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Constipações no início da gravidez
Médico especialista do artigo
Última revisão: 05.07.2025
Um resfriado no início da gravidez é uma doença insidiosa que pode prejudicar a saúde da gestante e, consequentemente, do bebê. Vamos ver como combater um resfriado no início da gravidez e como prevenir essa doença.
Um resfriado nos primeiros meses de gravidez é uma doença perigosa, pois não é tão fácil de tratar. E tudo porque durante a gravidez você não pode tomar medicamentos, pois eles podem prejudicar o futuro bebê. Você precisa ser sofisticada em seus métodos de tratamento de resfriados e se proteger de correntes de ar, hipotermia e doenças sazonais.
Mas o que fazer se você pegar um resfriado e a doença começar a progredir? Você precisa procurar tratamento imediatamente! A primeira coisa que você precisa fazer é procurar ajuda no hospital. O médico responsável poderá prescrever um método seguro de tratamento para resfriados que aliviará rapidamente a doença e não prejudicará o futuro bebê.
Muitos profissionais de saúde que atendem mulheres resfriadas nos primeiros estágios da gravidez afirmam que um resfriado não traz complicações graves para o bebê. Mas isso não significa que não precise ser tratado. Não se esqueça de que uma doença avançada é muito mais difícil de tratar, especialmente durante a gravidez.
Causas de resfriados no início da gravidez
As causas de um resfriado no início da gravidez são variadas; você pode pegar um vírus em qualquer lugar, até mesmo em casa. Além disso, um resfriado pode aparecer de forma inesperada, mesmo em pleno verão.
Os médicos dizem que a causa mais comum de um resfriado no início da gravidez é um sistema imunológico enfraquecido. Aliás, é justamente por causa de um sistema imunológico enfraquecido que a gravidez se complica. O sistema imunológico é responsável pela nossa saúde e é ele quem decide quem ficará doente e quem não será incomodado por um resfriado, mesmo no frio intenso. É necessário fortalecer o sistema imunológico para que ele esteja em seu melhor estado, para que nenhum resfriado incomode você durante a gravidez.
Além da imunidade enfraquecida, há várias outras causas de resfriados durante a gravidez; vamos analisar cada uma delas com mais detalhes.
- Doenças crônicas e suas exacerbações. Estamos falando de alergias sazonais, insuficiência cardiovascular, úlceras pépticas e outras doenças que reduzem significativamente as funções de proteção do corpo. É difícil para o sistema imunológico manter a saúde de uma gestante em níveis adequados se suas alergias piorarem, então, às vezes, doenças crônicas evoluem para um resfriado. Portanto, durante o início da gravidez, você deve prestar mais atenção à sua saúde.
- Situações estressantes. Sim, é o estresse no início da gravidez que pode causar um resfriado. Exaustão nervosa, estresse e preocupações constantes desgastam gradualmente o sistema imunológico e, como resultado, um resfriado. Tente tornar o período de espera pelo bebê o mais tranquilo da sua vida, para não expor a sua saúde e a saúde do seu filho a potenciais perigos.
- Hipotermia. Às vezes, basta molhar os pés e o resfriado se manifesta imediatamente. Cuide-se, vista-se de acordo com o clima e lembre-se de que, durante a gravidez, você precisa pensar principalmente na saúde, não na beleza. A hipotermia pode ocorrer não apenas no outono ou inverno, mas também no verão. Para isso, basta tomar um sorvete gelado ou ficar sob o ar-condicionado ou ventilador, e o frio não tardará a chegar.
- Problemas com o trato gastrointestinal. Uma alimentação adequada pode não só cuidar de uma bela figura e da saúde do corpo, mas também prevenir resfriados. Muitos especialistas afirmam que a maioria das células imunológicas está localizada nos intestinos. Comer em excesso, consumir alimentos picantes e salgados ou sofrer de gastrite podem prejudicar o sistema imunológico. E preferências culinárias "especiais" em gestantes podem causar resfriados nos primeiros estágios da gravidez.
Existem muitas causas para um resfriado durante a gravidez, todas elas dependem do sistema imunológico e do estilo de vida. Portanto, para não pegar um resfriado nos primeiros meses de gravidez, tente não ficar nervosa, não comer demais e fortalecer sua imunidade com vitaminas saudáveis o máximo possível.
Sintomas de resfriado no início da gravidez
Os sintomas de um resfriado no início da gravidez podem ser facilmente confundidos com os de outras doenças. Vamos ver como um resfriado se manifesta durante a gravidez e como reconhecê-lo.
O primeiro sinal de um resfriado é um leve mal-estar, dor de cabeça e fadiga. Após alguns dias, o quadro clínico do paciente piora. Além do mal-estar e da dor de cabeça, há perda de apetite, tosse, dor de garganta e coriza. Ao contrário da gripe, os sintomas de um resfriado dependem de infecções virais menos graves. Em geral, a tosse é seca e moderada. A temperatura não ultrapassa 38 graus ou está dentro dos limites normais. Observe que os três primeiros dias do início de um resfriado são o período ativo. Se você não prestar atenção aos sintomas e não iniciar o tratamento a tempo, a doença progredirá.
Durante a gravidez, especialmente nos estágios iniciais, se você suspeitar de um resfriado, é necessário consultar um otorrinolaringologista e um clínico geral. O tratamento adequado protegerá a saúde da mãe e do futuro bebê, além de prevenir complicações e infecções virais.
Um resfriado no início da gravidez é perigoso não só para o bebê, mas também para a mãe. As consequências de um resfriado podem ser desastrosas, sendo as mais perigosas o aborto espontâneo e o polidrâmnio. Mas não se preocupe imediatamente se tiver febre e se sentir um pouco mal. O corpo feminino é capaz de lidar com as doenças mais graves, mesmo durante a gravidez. Portanto, às vezes, mesmo um resfriado avançado pode não afetar a saúde do futuro bebê e o curso da gravidez. Observe que, se durante a gravidez o resfriado se manifestar como herpes nos lábios, isso é um bom sinal. Isso garante imunidade ao resfriado para o seu bebê. Através da placenta, uma pequena quantidade de anticorpos virais aparece gradualmente no sangue do bebê e força o corpo em crescimento a desenvolver imunidade contra resfriados.
Diagnóstico de resfriados no início da gravidez
O diagnóstico de um resfriado no início da gravidez é realizado pelo médico assistente. O diagnóstico de IRA é feito somente após um exame completo da gestante e levando em consideração as queixas de saúde. Durante o exame, é dada atenção especial às amígdalas na garganta e à placa bacteriana, bem como à secreção nasal, ou seja, coriza.
Entre os efeitos colaterais de um resfriado no início da gravidez, os mais comuns são:
- Falta de oxigênio para a criança e patologias.
- Inflamação dos órgãos genitais internos.
- Sangramento.
- Parto difícil.
- Ruptura precoce do líquido amniótico.
- Síndrome de retardo do crescimento fetal.
Um resfriado no início da gravidez, ou seja, no primeiro trimestre, pode causar danos ao sistema nervoso central do bebê. Por isso, é muito importante o acompanhamento médico durante a gravidez. Se, após um resfriado, a gravidez transcorrer sem complicações, o perigo para o bebê já passou. Mas não deixe de fazer os exames necessários para confirmar a saúde e o desenvolvimento adequado da criança.
Tratando resfriados no início da gravidez
O tratamento para resfriado no início da gravidez só deve ser feito sob supervisão médica, pois um resfriado pode causar muitos perigos e ameaças ao bebê. Vejamos os tratamentos mais comuns para resfriado no início da gravidez.
- O gargarejo é a maneira mais simples e eficaz de combater um resfriado. O gargarejo combate resfriados com eficácia e previne complicações como dor de garganta, reumatismo ou processos inflamatórios nos rins. Gestantes são contraindicadas ao uso de medicamentos à base de componentes químicos, por isso recomenda-se gargarejar com infusão de sálvia, camomila, sal marinho, calêndula e sal com iodo.
- Aromaterapia e inalações - lida bem com resfriados na ausência de febre. As inalações podem ser feitas com óleo de eucalipto, óleo de rosa mosqueta, camomila ou hissopo. Para realizar a inalação, aqueça uma chaleira com água e adicione algumas gotas de óleo essencial aromático. Sente-se sobre uma bacia com água, cubra-se com uma toalha e inspire os aromas curativos. Observe que, durante a gravidez, podem ocorrer reações alérgicas a vários medicamentos, incluindo óleos aromáticos, portanto, monitore cuidadosamente seus sentimentos durante o procedimento.
- Gotas nasais - apesar de muitos medicamentos serem proibidos durante a gravidez e o tratamento de resfriados, o uso de gotas nasais só é permitido após a aprovação do médico. Se lhe foram prescritos colírios vasoconstritores, eles devem ser usados por no máximo três dias. Com o uso prolongado de gotas nasais, a membrana mucosa da nasofaringe se esgota, o que pode causar atrofia das terminações nervosas olfatórias.
Os medicamentos homeopáticos são eficazes no combate a resfriados. Eles serão especialmente eficazes se o tratamento for realizado sob a supervisão de um médico homeopata. O médico deve selecionar um tratamento especial que seja absolutamente seguro durante a gravidez, especialmente nos estágios iniciais.
Não se esqueça das vitaminas. A vitamina C pode curar um resfriado. Mas se você tem alergia à vitamina C, não é recomendado experimentar tratamentos complexos durante a gravidez. Além da vitamina C, recomenda-se beber chás de rosa mosqueta, framboesa e groselha.
Durante a gravidez, procedimentos de fisioterapia e terapia de ultra-alta frequência são contraindicados. Isso também se aplica a medicamentos imunoestimulantes. Qualquer tipo de tratamento para resfriado no início da gravidez deve ser realizado sob a supervisão de um médico.
Tratamento de resfriados no início da gravidez com remédios populares
Tratar um resfriado no início da gravidez com remédios populares é a maneira mais segura e eficaz de se livrar da doença sem prejudicar o bebê. Vamos dar uma olhada em receitas de tratamento que permitirão que você se livre de um resfriado com segurança.
A primeira coisa que a medicina tradicional recomenda para o tratamento e prevenção de resfriados é limitar ou abandonar completamente alimentos defumados, picantes, salgados e muito doces. Reduza a quantidade de alimentos na dieta, evite alimentos pesados e dê preferência a vegetais e laticínios. Recomenda-se que gestantes consumam alimentos leves, que não causem problemas no trato gastrointestinal. Coma mais vegetais e frutas. Portanto, para dor de garganta, recomenda-se consumir alimentos homogêneos, como caldo de galinha, purê de batatas e mingaus leves de grãos finos.
Além disso, métodos populares de tratamento de resfriados no início da gravidez recomendam beber bastante líquido. Se você não for alérgico a limão, mel ou framboesas, pode tomar chás com esses produtos. Mas à noite, para tratar resfriados, recomenda-se beber caldo de maçã com mel. Em altas temperaturas, suco de mirtilo e cranberry. Uma infusão de rosa mosqueta, sálvia, viburno e erva-cidreira com óleo de espinheiro-marítimo também será útil. Também é recomendável consumir uma colher de mel durante um resfriado durante a gravidez, de preferência dissolvendo-o sob a língua.
Se você sofre de coriza, faça uma decocção de folhas de framboesa e morango. Beba a decocção de três a quatro vezes ao dia, meio copo de cada vez. Tomar a tintura antes de dormir garante uma respiração tranquila. É muito bom combinar este tratamento para coriza com procedimentos de inalação.
Se você tem tosse com catarro, cebola frita na manteiga e misturada com mel ajudará a lidar com o problema. Você precisa tomar este medicamento uma colher de sopa seis vezes ao dia.
Prevenção de resfriados no início da gravidez
A prevenção de resfriados no início da gravidez é muito importante, pois é ela que pode prevenir o desenvolvimento da doença. Como medida preventiva contra resfriados durante a gravidez, recomenda-se sair ao ar livre com mais frequência, evitar a hipotermia e ficar longe de correntes de ar. Além disso, é importante manter a casa limpa, realizar limpeza úmida regularmente e ventilar o ambiente.
Não se esqueça das vitaminas, pois esta é uma ótima maneira de prevenir resfriados no início da gravidez. Fortaleça seu corpo com complexos vitamínicos para gestantes e vitaminas naturais, ou seja, vegetais frescos, frutas, sucos naturais e caminhadas ao ar livre.
- Alho e cebola são excelentes medicamentos antibacterianos e antivirais. Use esses produtos em saladas e coma-os frescos. Além disso, você pode espalhar pratinhos com alho picado pelo apartamento, o que evitará que o vírus se instale em sua casa.
- Reduza suas visitas a locais públicos, use o mínimo possível de transporte público, principalmente durante o auge da epidemia de resfriado.
- Limite a atividade física, pratique a higiene pessoal (lave as mãos regularmente) e mantenha sua casa limpa (limpeza úmida, ventilação).
- Mas tomar banhos quentes e vaporizar os pés nos primeiros estágios da gravidez é contraindicado, pois pode causar aborto espontâneo. Isso é especialmente verdadeiro para mulheres com varizes e pressão alta.
Um resfriado no início da gravidez sempre tem tratamento, o principal é não negligenciar essa doença e seguir nossos conselhos sobre tratamento e prevenção de resfriados durante a gravidez.