O que é uma constipação?

O resfriado comum é uma doença infecciosa viral que afeta o trato respiratório superior. Também é conhecido como nasofaringite viral aguda ou coriza aguda. Sendo a doença infecciosa mais comum no mundo, o resfriado comum é causado principalmente pelo coronavírus ou rinovírus. O que mais você precisa saber sobre o resfriado comum?

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Por que as pessoas ficam resfriadas?

O corpo humano não consegue resistir a absolutamente todos os vírus que podem causar um resfriado. É por isso que os resfriados são tão comuns e recorrentes. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), crianças em creches pegam em média 12 resfriados por ano, em comparação com adolescentes e adultos que pegam cerca de sete resfriados por ano. São números impressionantes. Vale a pena refletir sobre eles.

O que causa um resfriado?

Resfriados podem ser causados por mais de 200 tipos diferentes de vírus. Até 50% dos resfriados são causados por rinovírus, que causam outros vírus do resfriado: vírus da parainfluenza.

• Metapneumovírus
• Coronavírus adenovírus
• Vírus sincicial respiratório
• Enterovírus

Quando um vírus consegue superar uma infecção, o sistema imunológico do corpo fica mais forte. A primeira linha de defesa do corpo é o muco, produzido no nariz e na garganta (o muco é produzido por glândulas). Esse muco é muito difícil de respirar. O próprio muco é um líquido escorregadio que se localiza nas membranas do nariz, boca, garganta e vagina. É o sintoma mais comum de resfriado durante os meses frios de inverno, afetando crianças e adultos de todas as idades. A maioria das pessoas pega de dois a quatro resfriados por ano.

Como podemos pegar um resfriado?

O período de incubação de um resfriado dura de 1 a 4 dias. A infecção é transmitida pelo ar quando uma pessoa doente tosse ou espirra. A infecção também pode ser transmitida pelas mãos sujas, se você tocar o nariz, a boca ou os olhos. Esta é provavelmente a forma mais comum de transmissão do vírus que causa o resfriado comum.

Quais são os sintomas de um resfriado?

• Dor de garganta
• Dor de garganta ao engolir
• Espirros
• Durante o nariz escorrendo, o muco inicialmente se parece com água, depois a secreção de muco gradualmente se torna mais espessa e amarela.
• Quando o revestimento do nariz fica inchado, a pessoa pode ter dificuldade para respirar pelo nariz.

• Sensação de dor ou zumbido nos ouvidos
• Dor de cabeça
• Tosse
• Sentindo-se muito mal
• Alta temperatura
• Crianças são mais propensas a febre alta do que adultos.

Resfriados em crianças

Resfriados em crianças geralmente desaparecem sozinhos em poucos dias. Medicamentos para tosse de venda livre não são recomendados para crianças menores de seis anos, pois não há evidências de sua eficácia. Além disso, esses medicamentos podem causar efeitos colaterais, como reações alérgicas, distúrbios do sono da criança e aumento da fadiga.

Se seu filho estiver com febre alta, você pode dar paracetamol ou ibuprofeno para ajudar a aliviar a dor e reduzir a febre. Se seu filho estiver com tosse, você pode dar a ele um xarope simples para tosse calmante contendo glicerina, mel e limão. Crianças com mais de seis anos precisam de outros medicamentos – consulte seu médico. Qualquer medicamento para crianças deve ser administrado com extrema cautela. Xaropes para tosse devem ser medidos com uma colher ou copo medidor para evitar overdose.

Para crianças pequenas com dificuldade de alimentação devido à congestão nasal, podem ser usadas gotas nasais salinas, disponíveis em farmácias. Descongestionantes também podem e devem ser usados para crianças com congestão nasal.

Evite usar mais de um remédio para tosse e resfriado, especialmente ao tratar sintomas em crianças. Medicamentos diferentes podem conter os mesmos ingredientes ativos, e o uso de mais de um deles pode resultar em exceder a dose máxima recomendada. Consulte seu médico para obter prescrições mais precisas.

O resfriado é uma doença que precisa ser tratada corretamente. Portanto, para evitar complicações decorrentes dela, você precisa se cuidar e consultar um médico a tempo.

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Possíveis complicações de um resfriado

Normalmente, um resfriado não causa problemas sérios e seus sintomas desaparecem dentro de uma a duas semanas.

Possíveis complicações incluem inflamação ocular, sinusite, otite média, amigdalite e pneumonia. Essas complicações podem ser causadas por uma infecção bacteriana que afeta o revestimento irritado da garganta ou do nariz.

Bronquite aguda

Essa condição ocorre quando os brônquios ficam inflamados como resultado de uma infecção bacteriana ou viral. Antibióticos só podem ser usados se a infecção for bacteriana e, se for viral, não são usados. Para um diagnóstico mais definitivo, são utilizadas amostras de escarro, que os médicos examinam ao microscópio para determinar qual bactéria causou a bronquite.

Os sintomas da bronquite incluem dificuldade para respirar, falta de ar, tosse e catarro.

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Pneumonia

Esta é uma condição na qual os pulmões ficam inflamados, mas desta vez devido ao enchimento dos alvéolos com fluido infectado. A pneumonia pode ser causada por bactérias ou vírus. No entanto, o vírus do resfriado não causa pneumonia. Se a pneumonia ocorrer devido a uma complicação após um resfriado, é muito provável que seja causada por um patógeno bacteriano. O paciente geralmente recebe prescrição de antibióticos para pneumonia.

Os sintomas da pneumonia incluem dor no peito, tosse, febre e dificuldade para respirar.

Sinusite bacteriana aguda (sinusite)

Esta é uma condição na qual bactérias infectam os seios nasais. Inaladores nasais e orais podem ser usados como tratamento, mas antibióticos também são necessários para tratar a condição e prevenir a disseminação da infecção. Caso contrário, o resfriado pode levar à meningite bacteriana.

Os sintomas da sinusite incluem dor de cabeça, dor nos seios paranasais e secreção nasal.

Outras complicações do resfriado comum podem incluir:

• Bronquiolite
• Grumos
• Otite média
• Faringite aguda
• Asma - suas crises são causadas por resfriados, especialmente em crianças.

Pessoas com essas condições podem ser particularmente vulneráveis a resfriados e devem tomar medidas para evitar se machucar, pois isso pode piorar sua condição:

A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é composta por duas doenças ao mesmo tempo: enfisema e bronquite crônica. Um resfriado pode agravar o enfisema ou a bronquite crônica, levando ao aumento da tosse e à falta de ar. Às vezes, uma infecção bacteriana pode causar febre, e o paciente precisará tomar antibióticos.

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Como se comportar durante um resfriado?

Não existem tratamentos eficazes para um resfriado que o façam desaparecer mais rapidamente. Se o paciente não tiver outras doenças além de um resfriado comum e o resfriado desaparecer em apenas uma ou duas semanas, não há motivo para consultar um médico.

Vale a pena saber que se um resfriado for causado por um vírus, antibióticos não são adequados para tratamento.

• Certifique-se de beber bastante líquido sem álcool, de preferência água purificada – isso é especialmente importante para crianças. Muitos sintomas de resfriado desaparecem muito mais rápido após a ingestão de bebidas quentes.
• Durma em um travesseiro alto.
• Se você estiver resfriado, não há necessidade de mudar suas atividades diárias. Mas saiba que, se estiver resfriado, você se cansará muito mais rápido. Portanto, descanse bastante. E crianças resfriadas também precisam de bastante descanso.
• Evite fumar. Isso irrita ainda mais a mucosa nasal.

Nariz entupido e tosse no peito podem ser aliviados com a inalação de vapor, que ajuda a diluir o muco e aliviar os sintomas da coriza. Sente-se confortavelmente e incline a cabeça sobre uma tigela com água quente. Coloque uma toalha sobre a cabeça, feche os olhos e inale profundamente o vapor. Um método muito eficaz para se livrar da coriza. No entanto, este método não é recomendado para crianças devido ao risco de queimaduras.

Sintomas como tosse, dor de garganta, congestão nasal e dor de cabeça podem ser aliviados com uma variedade de descongestionantes nasais e medicamentos de venda livre que podem ajudar a facilitar a respiração. É aconselhável consultar seu médico sobre quais medicamentos são mais adequados para você e seus sintomas.

O que você pode fazer para evitar pegar um resfriado?

• Se possível, fique longe de pessoas resfriadas.
• Evite locais com muita gente, onde o risco de pegar um resfriado é muito maior
• Evite tocar no nariz ou nos olhos depois de ter contato físico com alguém resfriado.
• Lave bem as mãos, principalmente se estiver com o nariz escorrendo.
• Ventile bem o seu quarto.