Cuidados com a pele do rosto: limpeza, nutrição, proteção

Um ponto importante na prevenção e tratamento do envelhecimento precoce da pele do rosto e pescoço são os efeitos externos sobre a pele e os cuidados adequados com ela, que podem ser reduzidos a 4 regras básicas:

• A pele do rosto precisa ser limpa (não durma com maquiagem no rosto).
• Nutrir (usar máscaras, cremes, etc.).
• Proteger da exposição excessiva a fatores externos (sol, geada, vento, poeira, etc.).
• É importante lembrar que todos os procedimentos (lavagem, limpeza com loções, aplicação de máscaras ou cremes, remoção e aplicação de pó seco e oleoso, blush), em uma palavra, todos os movimentos no rosto e pescoço devem corresponder à direção das principais linhas de massagem (pele) - as linhas de menor estiramento da pele.

• Como e com o que limpar o rosto

Uma condição essencial para o cuidado da pele é a sua limpeza. Não é recomendado dormir com o rosto sujo ou com cosméticos na pele. Antes de dormir, limpe o rosto com água de colônia. A infusão de pepino é eficaz para limpar a pele, limpando, tonificando, refrescando e clareando um pouco.

Preparo: rale 300 g de pepinos, despeje 250 g de vodca sobre eles, deixe descansar por 2 semanas, esprema e coe. Antes de usar, adicione quantidades iguais de glicerina e água à infusão de pepino.

Em vez de água de colônia, também é bom, especialmente para pele seca, limpar com seiva de bétula fresca ou enlatada ou uma decocção de brotos de bétula (uma colher de sopa de brotos de bétula para cada 200 g de água fervente) ou uma infusão de flores de camomila (1 colher de sopa de flores para cada 200 g de água fervente). A infusão de camomila atua como um agente anti-inflamatório, alivia a irritação, suaviza e desinfeta a pele do rosto, ou com água de endro.

Para lavar o rosto, use loções: limpe a pele com uma quantidade generosa de algodão úmido, fazendo movimentos circulares (delicadamente, sem esticar). Os movimentos devem corresponder à direção das linhas da pele.

Loções recomendadas que você pode fazer em casa:

• Suco de limão 50 g, 3 gemas de ovo, álcool 90 e cânfora 200 g cada, água 100 g.
• O mesmo, mas simplificado. Suco de limão 25 g, 1 gema de ovo, vodca 100 g, álcool canforado 50 g.
• Creme 100 g, 1 gema, suco de limão 15 g, vodka 20 g, primeiro triture a gema, mexendo, adicione gradualmente o suco de limão, a vodka e, em seguida, o creme.

Uma decocção ou infusão de flores de feijão é usada como cosmético para lavar e limpar o rosto. Duas colheres de sopa de flores trituradas são despejadas em 0,5 litro de água fervente, infundidas por 20 a 30 minutos e filtradas.

Então, nós nos treinamos para limpar nossos rostos de manhã e à noite, e aprendemos a fazer loções maravilhosas em casa... Agora vamos falar sobre como nutrir a pele do rosto e pescoço.

• Máscaras

Antes de aplicar a máscara, remova qualquer resíduo de pó, batom ou pó do rosto e lave bem o rosto com água morna. Penteie o cabelo para trás e separe-o da testa com qualquer pano. Aplique uma pequena quantidade de creme nutritivo ao redor dos olhos.

As máscaras são aplicadas de 2 a 4 vezes por semana durante 20 minutos e depois lavadas com água morna usando um cotonete de gaze.

Pele seca e desidratada com manchas de pigmentação pode ser limpa com óleo de milho ou azeite de oliva, depois faça uma compressa quente e úmida de bicarbonato de sódio - 1 colher de chá de bicarbonato de sódio por litro de água quente e, em seguida, aplique uma máscara de polpa ou suco de repolho branco ou polpa de melancia, pepino, tomate, damasco, pêssego ou morango.

O chucrute é usado para cuidar da pele oleosa. As folhas amassadas são aplicadas em uma camada fina no rosto, cobertas com um guardanapo e deixadas por 20 minutos. Em seguida, a máscara é removida, o rosto é lavado com água fria e um creme nutritivo é aplicado. Se essas máscaras forem feitas uma vez por semana, a pele ficará mais macia, fresca e com uma cor bonita.

Para prevenir a flacidez da pele seca e oleosa, recomenda-se o uso de máscaras tonificantes e vitamínicas à base de suco de melancia. 5 a 6 camadas de gaze e uma fina camada de algodão são umedecidas com o suco e aplicadas no rosto e pescoço. Em seguida, enxágue com água, limpe e lubrifique com creme. Essa máscara melhora a cor da pele, refresca-a e a deixa macia e suave.

A polpa de melão pode ser usada para fazer máscaras faciais nutritivas. Amasse bem a polpa e aplique uma camada fina no rosto. Com o uso regular dessas máscaras, sua pele fica macia, elástica e rosada. E graças ao conjunto de vitaminas, comer melão contribui para a beleza do seu corpo: deixa a pele macia, dá brilho aos cabelos e aos olhos e frescor aos lábios. A decocção de melão é usada com sucesso para manchas pigmentadas, sardas e acne.

As batatas são amplamente utilizadas em cosméticos. Uma máscara facial nutritiva é preparada com batatas cozidas misturadas com leite e gema de ovo. Após essa máscara, a pele ficará elástica, lisa e macia, e as rugas desaparecerão. Em caso de inflamação das pálpebras ou queimaduras solares, é bom usar compressas de batata crua. Elas têm efeito anti-inflamatório.

Para tratar a pele avermelhada e escamosa, aplique batatas recém-cozidas com leite enquanto estiverem quentes; retire a compressa quando as batatas esfriarem.

Um efeito positivo também é obtido ao usar um banho de pasta de batata por 10 a 15 minutos (uma colher de sopa de amido é dissolvida em 100 g de água fria, levada à fervura e diluída em um litro de água morna).

Máscara de batata. Ferva uma batata em um pouco de leite e, quando o mingau esfriar, aplique-o no rosto. Esta máscara remove rapidamente os sinais de fadiga do rosto e suaviza as rugas.

Máscara vitamínica. Suaviza as rugas e previne o seu aparecimento, hidratando moderadamente a pele do rosto. Pegue uma colher de sopa de queijo cottage e adicione algumas gotas de suco de limão ou uma fatia de laranja picada.

Máscara de pepino - o suco de pepino refresca, clareia manchas de pigmentação e ajuda a eliminar acne. Pique os pepinos finamente e adicione algumas gotas de suco de limão. Remova a máscara com uma toalha, sem lavar o rosto com água. Você pode aplicar fatias finas de pepino fresco no rosto. Rale também o pepino fresco e aplique a polpa na pele seca ou normal, lubrificada com um creme nutritivo.

Para pele oleosa, misture suco de pepino com a mesma quantidade de vodca. Deixe em infusão por 24 horas. Em seguida, aplique a gaze umedecida no rosto, deixando os olhos, a boca e o nariz abertos.

Existe também uma receita: bata a clara de um ovo e adicione 2 colheres de sopa de suco de pepino, misture bem e aplique no rosto com gaze. Esta máscara é especialmente recomendada para peles envelhecidas com poros dilatados.

Deixe fatias de pepino de molho em leite fresco (não fervido) por 30 minutos e depois limpe a pele seca com elas.

Máscara de linhaça. É usada para máscaras nutritivas. Para isso, 2 colheres de sopa de sementes são despejadas em 0,5 litro de água e fervidas até que as sementes estejam completamente cozidas. O mingau quente (tão quente quanto você aguentar) é aplicado no rosto e, em seguida, lavado com água quente e fria. Essa máscara ajuda a suavizar a pele, combate as rugas prematuras e protege a pele do rosto contra inflamações. Para vasos sanguíneos dilatados na pele do rosto, são usadas máscaras frias feitas de sementes de linhaça, lavando-as com água fria.

Máscara de cenoura. Recomendada para pele oleosa, acneica, pálida e envelhecida com poros dilatados. Rale uma cenoura grande e, se estiver bem suculenta, adicione um pouco de talco.

Para pele seca e flácida, o suco de cenoura é usado tanto interna quanto externamente em máscaras nutritivas. Adicionando algumas gotas de suco de limão ao suco de cenoura, ele é usado para clarear a pele contra sardas. E ao esfregar suco de cenoura misturado com suco de limão no couro cabeludo, o cabelo cresce melhor e adquire um brilho bonito.

Para pele flácida com manchas pigmentares, use a seguinte mistura: 1 colher de sopa de creme, triturada com uma gema fresca e uma colher de chá de suco de cenoura, aplicada na pele limpa por 20 minutos. Em seguida, remova com óleo vegetal morno e enxágue com água fria. Esta máscara rejuvenesce, refresca e confere à pele um tom bonito.

Outra receita: misture duas cenouras médias raladas com a clara de um ovo batida, 1 colher de chá de azeite ou leite e uma pequena quantidade de amido. Aplique a mistura no rosto por 30 minutos e enxágue com água morna.

Máscara de beterraba. Seu suco é usado como máscara para proporcionar frescor natural e revitalizar a pele do rosto.

Máscaras de tomate. O suco de tomate refresca, regula a acidez da pele e tem um leve efeito clareador, bioestimulante e calmante, além de prevenir o envelhecimento cutâneo.

Uma máscara com tomate fresco é recomendada para peles oleosas com poros dilatados. O rosto é coberto com polpa ou fatias.

Máscaras de repolho. Suas folhas são picadas e misturadas com claras de ovo batidas. Recomendado para pele oleosa.

Duas máscaras de repolho para pele seca. Ferva folhas frescas de repolho picadas no leite até formar uma pasta, deixe esfriar e aplique no rosto ainda morno. Escalde algumas folhas de repolho com água fervente para amolecê-las, retire-as da água, unte com óleo e cubra o rosto e o pescoço com elas. Recomenda-se lavar com infusão de camomila. Para erupções oleosas e acneicas, use uma máscara de chucrute. Aplique no rosto em uma camada espessa por 15 minutos, depois lave com infusão de sálvia e lubrifique com um creme nutritivo.

Máscara de cebola. Cebola - possui propriedades queratolíticas, fitoncidas e antiescleróticas, sendo amplamente utilizada em cosméticos.

Máscara. Rale cebolas frescas e misture a polpa em quantidades iguais com creme de leite e gema batida – para pele seca e normal – e com clara de ovo batida para pele oleosa. Aplique no rosto por 10 a 15 minutos. Ao mesmo tempo, aplique uma compressa com infusão de camomila nas pálpebras. Áreas da pele com sardas podem ser limpas com cebolas frescas.

Máscara de endro. Uma infusão de folhas de endro na forma de cataplasma é aplicada nos olhos inflamados e avermelhados devido à fadiga. Antes de aplicar as máscaras, use água morna com endro para abrir os poros.

Máscara de salsa. A infusão de folhas de leite para o cuidado higiênico da pele do rosto é usada sozinha ou em quantidades iguais com azedinha. Cálculo: tome uma colher de sopa da planta por copo de leite. Quando usada, a pele fica lisa, fresca, elástica e firme. O suco de salsa para pigmentação é usado como máscara clareadora 2 vezes ao dia ou aplicado na forma de cataplasmas de raízes e folhas fervidas. Duas colheres de sopa de farinha de ervilha são misturadas na mesma quantidade de soro de leite e aplicadas no rosto. Quando a mistura seca, é removida do rosto com movimentos circulares dos dedos, após o que é lavada com água quente e depois fria. Esta máscara limpa a pele, suaviza-a, torna-a macia, elástica e aveludada.

Máscara de maçã e leite: ferva 1 maçã em leite e aplique a polpa morna no rosto. Tem efeito suavizante, nutre e rejuvenesce a pele. É usada para peles secas, normais e oleosas.

• Compressas

Compressas quentes e frias tonificam bem a pele do rosto. A quente permanece na pele por 2 a 3 minutos, a fria por 1 a 2 segundos.

Para tonificar a pele do rosto e pescoço, em vez de água, você pode usar uma solução de sal marinho (2 colheres de chá para 1 litro de água), uma solução de chá frio (protege bem o rosto das queimaduras solares), uma solução de suco de limão (1 colher de chá para 1 litro de água).

Para tonificar a pele do rosto e pescoço, limpe com sucos congelados de morangos silvestres, melancia, pepino e salsa. Para evitar arranhões, os sucos são congelados em caixas de PVC com fundo redondo (por exemplo, embaixo do pó dental). Limpar com suco congelado de salsa e pepino não só tonifica a pele, mas também clareia e limpa manchas da idade. Antes da limpeza, a pele limpa é lubrificada com um creme nutritivo. Os sucos no rosto, como nas máscaras, são deixados por 15 a 20 minutos, depois lavados com água fria e lubrificados com um creme nutritivo em forma de emulsão. Máscaras de frutas, vegetais e mel são amplamente utilizadas, aplicadas por 15 a 20 minutos e depois lavadas com água.

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