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Testosterona no corpo

, Editor médico
Última revisão: 20.11.2021
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Quando se trata de testosterona, nossas idéias começam com o fato de que este é um hormônio puramente masculino. Na verdade, sim, ele é homem, mas não é absolutamente masculino.

Testosterona, quem é você?

Se você conta com meticulosidade e cuidado, verifica-se que o corpo feminino produz testosterona muito mais efetivamente e mais do que o estrogênio. A situação muda com a menopausa. Estudos provam que no momento do início da menopausa ou quando esta condição está apenas se aproximando, uma mulher perde cerca de 50% da testosterona.

A testosterona é um andrógeno. Este é o nome do grupo desse hormônio. Do grego, o andrógeno é traduzido como "andros". Andros é uma palavra primitiva incorporando coragem, no original - homem-como.

Do colesterol no corpo feminino, os andrógenos são sintetizados, de acordo com um princípio similar, o trabalho de testículos masculinos. Eles também produzem andrógenos. Muito menos, tanto o organismo masculino como o feminino produz esse hormônio por outro órgão - as glândulas supra-renais.

Os andrógenos são criados a partir de elementos de construção especiais que são encontrados em depósitos de gordura, rins, cérebro, fígado e também todas as camadas da pele.

Nas mulheres com excesso de peso, os médicos observam uma quantidade aumentada desse hormônio - andrógeno. É devido à sua síntese aumentada que eles sofrem de depósitos de gordura excessiva. Como lidar com isso? Controle o nível de testosterona no sangue com testes hormonais.

Testosterona dentro de nós

Testosterona

A testosterona é vital, porque ajuda a criar uma nova vida. Igualmente necessário é este hormônio dentro do corpo dos homens e sua segunda metade - as mulheres. A testosterona ajuda a sentir uma atração sexual (sexual) mais profunda e mais brilhante, é ele quem atrai ambos os sexos um para o outro.

A testosterona regula a proporção de células de gordura no corpo, e isso é correto. Além disso, a quantidade de massa muscular depende diretamente do nível desse hormônio.

Especialmente para mulheres, a presença de testosterona no organismo é importante, pois contribui para o fato de perder peso e aumentar a massa muscular mais rapidamente. Especialmente, o efeito é reforçado se uma pessoa se envolve de forma regular e ativa em esportes.

O hormônio é anabólico, então o chamam de especialistas. Usando tecidos gordurosos, a testosterona estimula seu aumento e saturação com cálcio, melhorando a função muscular, queima de gordura.

Isso é importante!

Lembre-se do resto da vida - os músculos funcionam melhor para queimar gordura com atividade física. Se ao longo dos anos a quantidade de gordura aumenta, os músculos são o seu melhor amigo na luta contra o excesso de peso. Treine o tecido muscular, dê uma carga, desenvolva sua força e beleza, e a testosterona desempenhará um papel. Ele ajudará a alcançar o objetivo de perder peso e melhorar o corpo. 

Dieta de testosterona

A melhor dieta para todas as idades e idades. A dieta de testosterona é a escolha dos líderes. Seja envolvido em esportes, queime ativamente o excesso de gorduras, envolva suas pessoas favoritas a tais métodos. Ame uns aos outros, o que poderia ser melhor que o amor? Boa sorte e saúde, queridos leitores.

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