Gripe sazonal 2012-2013: quando é que se espera e o que fazer?

"Gripe", traduzida do grego "grippa" (agarrar), é uma infecção viral que nos deixa incapacitados por pelo menos uma semana. Todos os anos, os médicos tentam inventar novas vacinas contra a gripe, e a cada ano o vírus insidioso muda suas propriedades — as vacinas antigas não funcionam mais contra ele. Portanto, a gripe sazonal de 2013, como os médicos acreditam, ainda atingirá muitas pessoas. Se você está sofrendo com sintomas de gripe, este artigo pode ajudá-lo a entender melhor o que fazer a respeito. Para aqueles que ainda não foram expostos ao vírus nocivo, será útil aprender como se proteger da gripe sazonal.

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A temporada de gripe de 2012 – um elemento de imprevisibilidade

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) federais, a temporada de gripe é geralmente imprevisível, embora epidemias ocorram todos os anos. Na maioria dos casos, a temporada de gripe ocorre em todo o mundo todos os anos e, no outono, piora e passamos mais tempo doentes, acamados.

Este ano, na Ucrânia, como acreditam os médicos, resta muito pouco tempo antes do pico da gripe generalizada. E, ao mesmo tempo, quando a população sabe com certeza que a gripe virá – este ano, um milhão de ucranianos já adoeceram – apenas 1% das pessoas que se cuidam especialmente são vacinadas contra a gripe. Vale ressaltar, em relação à temporada de gripe de 2013, que até o final de novembro a gripe pode entrar em vigor em massa. Normalmente, o maior número de sinais de incidência de gripe é registrado nas regiões de Luhansk e Kiev.

De acordo com dados preliminares de médicos, as cepas de gripe mais "populares" deste ano serão a "Wiskinson" e a "Victoria". Elas já atacaram pessoas no ano passado, mas os médicos esperam que ataquem também na temporada de 2013.

A gripe mundial de 2013 já está chegando até nós

Podemos observar o surgimento da gripe em todos os cantos do nosso planeta, mesmo em países tropicais, onde essa doença é frequente. De acordo com previsões médicas preliminares, no Hemisfério Norte, incluindo Estados Unidos, Canadá, Europa, Japão, Rússia e outras regiões ao norte do Equador, a temporada de gripe de 2013 durará de novembro a março.

No Hemisfério Sul, incluindo América do Sul, África, Austrália, Nova Zelândia e outros lugares ao sul do Equador, a temporada de gripe vai de maio a setembro (isso acontece todos os anos). Esta temporada de 2013 não será exceção. Em áreas tropicais, as pessoas também podem ser suscetíveis ao vírus da gripe de 2013, mas será menos sazonal, só isso.

Em média, 200.000 americanos são hospitalizados a cada ano devido à gripe sazonal. O menor número de americanos mortos por gripe entre 1976 e 2006 foi de 3.000 por ano. A maioria das mortes por gripe nos últimos anos foi de 49.000 por ano. A maioria dos que morreram eram crianças, idosos ou pacientes com sistema imunológico enfraquecido ou outros problemas médicos, como doenças crônicas em estágio agudo.

Epidemia de gripe de 2013

A epidemia de gripe de 2013, de acordo com relatórios analíticos da OMS e estatísticas da EDC, está apenas começando sua trajetória pelo mundo. Na Europa, o primeiro país onde a epidemia de gripe de 2013 foi oficialmente registrada em janeiro foi a Noruega. Outros 11 países forneceram informações sobre a intensidade média da doença e cerca de 14 países forneceram dados sobre o número de pessoas com gripe que se aproximam do limiar epidêmico. Pesquisas mostram que, neste ano, quase metade da população é afetada pelo vírus A, que por sua vez se divide na cepa A(H3) - cerca de 51% - e na cepa considerada a mais forte e perigosa, a A(H1N1) ou "gripe suína" - quase 49%. A segunda metade da humanidade sofre com um ataque do vírus B. Um estudo das cepas identificadas no primeiro mês do ano novo mostra que o vírus é resistente ao grupo dos antivirais rimantadina - Algirem, Polirem, Remantandin e é mais ativo do que a cepa que afetou as pessoas no mesmo período do ano passado, quando o vírus H3N2, bastante fraco e inativo, prevaleceu.

Gripe 2013 na Rússia

A gripe de 2013 na Rússia, de acordo com previsões baseadas em dados analíticos e estatísticos de anos anteriores, será mais ativa e disseminada – uma cepa relativamente fraca, o vírus A H3N2, que "visitou" o país no ano passado, será substituída pelo infame vírus A H1N1, conhecido como "gripe suína". A situação epidêmica em todo o país no início de fevereiro de 2013 permanece abaixo do limite, o padrão de 20% ainda não foi ultrapassado, mas o número de pessoas que procuram ajuda médica e o número de diagnósticos confirmados de gripe estão crescendo constantemente. Além disso, em algumas regiões, já foram registradas situações epidêmicas bastante complexas (Bashkiria – excedendo o limite em 67%). O pico será no final de fevereiro e início de março, quando o vírus começará gradualmente a perder terreno. Todas as cepas já identificadas epidemiologicamente são familiares aos russos; aqueles que tiveram gripe A H1N1, A H3N2 há um ou dois anos mantiveram sua atividade imunológica e proteção, e o número de pessoas dispostas a se submeter à vacinação preventiva, que é recomendada pela OMS como a única maneira eficaz de combater a gripe e formar imunidade de grupo, aumentou.

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Gripe 2013 na Ucrânia

A gripe de 2013 na Ucrânia está apenas começando a se aproximar dos indicadores epidemiológicos mínimos. O pico da doença, segundo as previsões de especialistas do Instituto de Epidemiologia e Doenças Infecciosas, bem como do chefe da Vigilância Sanitária Estadual, ocorrerá nos últimos dez dias de fevereiro e início de março. Além do retorno do "velho" amigo - o vírus A H1N1, que se espalhou no inverno de 2009 -, já foram registrados casos de gripe A/H3N2/Victoria. Além disso, foi identificado o vírus B/Wisconsin, desconhecido pelos ucranianos, para o qual não foi desenvolvida uma resposta imunológica adequada devido à sua novidade, e também não existe uma vacina eficaz que neutralize essa cepa. No entanto, apesar do ataque simultâneo de três tipos de gripe, a situação prevista não é alarmante nem ameaçadora:

• Muitas pessoas desenvolveram uma forte resposta imunológica ao vírus A H1N1,
• Para outros tipos de gripe, a única proteção confiável disponível hoje é a prevenção por meio da vacinação.

As vacinas mais recentes de terceira geração incluem três cepas recomendadas pela OMS, a eficiência da vacinação atinge 85-90%, a resposta imune é desenvolvida dentro de 10-14 dias - este é exatamente o período que será suficiente para o sistema imunológico se adaptar se você for vacinado agora, antes do pico previsto de doenças da gripe no início de março.

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Gripe 2013: Grupos de alto risco

Os grupos de risco para a gripe em 2013 são principalmente pessoas que trabalham em locais lotados: condutores, professores, cabeleireiros, etc. Também correm risco de contrair gripe nesta temporada aqueles que têm uma capacidade reduzida de combater doenças crônicas graves, como asma, diabetes ou doenças cardíacas. Entre essas pessoas, há muitos idosos com mais de 59 anos.

Especialistas nos dizem que existem certos sintomas que, se notarmos, devemos consultar um médico.

• Se você tiver dificuldade para respirar ou falta de ar
• dores musculares ou dores de cabeça
• pressão no peito ou abdômen
• tontura repentina
• vomitar
• ou se você acha que sua gripe passou, mas depois volta, você deve entrar em contato com seu médico imediatamente para evitar complicações.

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Sintomas da gripe 2013: O que você precisa saber sobre o inimigo?

Febre, calafrios, tosse, dor de garganta, coriza ou congestão nasal, dor de cabeça, dores no corpo, tontura, confusão, fadiga, mal-estar ou até diarreia em algumas pessoas — esses sintomas de gripe podem deixá-lo desmaiado. Quando você os apresenta, pode estar com gripe comum, gripe sazonal H1N1 ou, possivelmente, gripe suína.

Você pode apresentar qualquer combinação desses sintomas, total ou parcialmente. E mesmo que apresente todos os sintomas da gripe de 2013, incluindo febre, pode não ser gripe, mas sim um resfriado.

Os sintomas da gripe 2013 são típicos dos sintomas clínicos gerais do vírus:

• Um rápido aumento nos sintomas primários no primeiro dia - um aumento acentuado na temperatura corporal, às vezes até 38-39°C, febre, calafrios;
• Dor de cabeça crescente e dolorosa;
• Dores e incômodos nos músculos;
• Secura e irritação na garganta, o que não é típico de amigdalite, sem dor (uma infecção bacteriana é acompanhada de dor);
• No segundo ou terceiro dia é possível uma tosse seca e tensa, depois a tosse, descendo para os brônquios, pode tornar-se “latida”;
• Astenia geral, fraqueza;
• Se o vírus penetrar nas membranas mucosas do trato gastrointestinal, pode ocorrer diarreia.
• Hiperemia da pele e dos olhos é possível como resposta reflexa à intoxicação viral.

Os sintomas da gripe 2013 podem ser individuais, dependendo do estado inicial do paciente no momento da infecção, mas podem ser combinados de acordo com os seguintes sinais:

• Gripe com curso moderado da doença - observa-se fraqueza geral, a temperatura corporal sobe para 37,5-38 °C, todos os músculos e articulações doem e há dor de cabeça.
• Uma forma grave de gripe – hipertóxica – é acompanhada de hipertermia de até 40°C, síndromes convulsivas, vômitos e hemorragias cutâneas.

Qual é a diferença entre resfriado e gripe?

A diferença entre gripe e resfriado é que ambos são causados por vírus diferentes. No entanto, seus sintomas são muito semelhantes. Em geral, especialistas médicos afirmam que uma pessoa com sintomas de gripe se sentirá pior do que com sintomas de resfriado. Febre, dores no corpo, fadiga extrema e tosse seca podem afetar significativamente nossa capacidade de trabalho. Além disso, se uma pessoa ignorar os sintomas e não se cuidar, a gripe provavelmente levará a problemas adicionais mais sérios, como pneumonia, e possivelmente até mesmo à hospitalização.

A gripe tem outra diferença em relação ao resfriado comum: pode se tornar uma pandemia. Todos nos lembramos de como a Organização Mundial da Saúde declarou a gripe suína H1N1 uma pandemia em 2009. Pessoas em todo o mundo pegam resfriados o tempo todo, mas eles nunca são declarados uma pandemia.

Como tratar a gripe 2013?

Como prevenir a gripe nesta temporada de 2013?

Existem duas maneiras importantes de evitar a gripe na próxima temporada. Não é tarde demais para se vacinar (isso é feito antes do final de novembro; os primeiros dias de dezembro também podem ser usados para a vacinação). Todos os anos, a partir do início do outono, clínicas públicas e privadas oferecem vacinas contra a gripe. Nas grandes cidades, centros de vacinação especiais foram criados em clínicas, onde qualquer pessoa que preze pela sua saúde pode se vacinar gratuitamente.

Isso é feito para que a pessoa não apenas evite contrair a gripe, mas também proteja outras pessoas da doença. Isso é chamado de "imunidade de rebanho".

E a segunda maneira de se proteger da gripe é manter a higiene pessoal, lavar as mãos com sabão frequentemente, usar máscara médica em locais lotados e tomar multivitamínicos para fortalecer o sistema imunológico.

E então a temporada de gripe de 2013 passará por você e seus entes queridos!