Limão para a dor de garganta: modos de aplicação e eficácia

Quando se fala em limão, a saliva se forma na boca e uma careta correspondente surge no rosto. Parece difícil encontrar um produto mais ácido do que este. O que não impede que a fruta seja uma das mais populares e apreciadas. O limão é usado não apenas como alimento, mas também na medicina popular. O limão para dor de garganta é usado internamente, com bebidas, e externamente - para inalações e gargarejos.

Você pode usar limão se tiver dor de garganta?

Para determinar se o limão é bom para dor de garganta, você deve se familiarizar com suas propriedades. Muitas pessoas bebem litros de chá quente com limão quando estão resfriadas, acreditando sinceramente em seu poder curativo. Embora a alta temperatura tenha um efeito prejudicial sobre as propriedades benéficas, deixando apenas o sabor. Para um benefício real, o limão deve ser usado de forma especial para dor de garganta.

Existem várias maneiras de usar frutas cítricas para tratar dor de garganta:

• coma um limão limpo pedaço por pedaço;
• polvilhe as fatias com açúcar;
• gargareje com suco diluído;
• misture com mel, sal, ervas, especiarias;
• fazer misturas e poções à base de suco fresco;
• use ácido cítrico para procedimentos.

Os benefícios da fruta vitamínica são óbvios: alivia a dor, reduz o inchaço das amígdalas e ajuda a reduzir a febre. O cítrico ácido enriquece com vitaminas necessárias para a imunidade. O suco atua como antisséptico, suprimindo micro-organismos patogênicos. Os óleos essenciais têm propriedades antiedematosas e anti-inflamatórias. Em geral, a fruta previne infecções secundárias e complicações.

Existem poucas contraindicações ao uso de limões, principalmente associadas à hipersensibilidade aos componentes ativos. Para quem sofre de acidez estomacal, úlceras e dermatites, existe o risco de agravamento, principalmente ao combinar limão com mel.

Como tratar dor de garganta com limão?

É útil para pacientes com dor de garganta comer limões em fatias, cortando metade da fruta de cada vez. Coma sem deixar nada, ou seja, com a casca, pois ela contém a maior parte dos componentes úteis. Ao mesmo tempo, o suco de limão para dor de garganta, mastigado, lava as áreas inflamadas da garganta e suprime os micróbios que causam a dor de garganta.

Após algumas horas, coma a outra metade da fruta. Mastigue-a devagar e por bastante tempo. Para obter o efeito máximo, não beba nem coma nada. É permitido fazer uma refeição completa no máximo uma hora depois. O tratamento da dor de garganta com limão é repetido até que o paciente melhore.

• Antes de tratar uma dor de garganta com limão, você deve descartar a possibilidade de reações alérgicas. Isso é especialmente verdadeiro para crianças menores de 5 anos. Se você tem garganta sensível, deve recusar o produto concentrado ou reduzir a dosagem. É melhor beber um líquido morno de limão e mel ou gargarejar com suco de limão diluído.

Apesar da eficácia dos procedimentos, os limões por si só não ajudam. Eles podem fortalecer o sistema imunológico, limpar a superfície da garganta de bactérias patogênicas e reduzir a gravidade dos sintomas. Mas é improvável que você consiga curar uma patologia grave usando apenas métodos populares. Portanto, é importante que o paciente consulte um otorrinolaringologista e siga suas recomendações.

Limão para dor de garganta em adultos

A eficácia do limão para dor de garganta em adultos depende do método de uso e da fase da doença. Com imunidade forte, via de regra, as amígdalas não inflamam. Mas se os primeiros sintomas forem evidentes (fraqueza, calafrios, dor de garganta e aumento da dor na garganta), não há tempo para fortalecer o sistema imunológico com frutas cítricas. A amigdalite se desenvolve rapidamente, portanto, o tratamento com limão fresco para dor de garganta deve ser feito logo no início. E se isso não funcionar, use a fruta ácida somente após a inflamação aguda ter diminuído.

• Geralmente fica claro por que o limão não é recomendado durante o período agudo: a mucosa inflamada da garganta fica muito dolorida nesse momento e reage aos irritantes ácidos aumentando os sintomas: dor, secura, tosse.

Você pode comer o limão um pedaço de cada vez, junto com as raspas e a polpa, enxaguar com suco e água, fazer procedimentos de aromaterapia ou inalações, inclusive em mistura com outros ingredientes.

O limão é muito eficaz na prevenção da inflamação das amígdalas. Um remédio rico em vitaminas para esse fim é preparado com frutas cítricas raladas, divididas em duas partes. Metade é misturada com açúcar e a outra metade com mel. Durante a temporada de deficiência vitamínica, tome uma colherada: de manhã - a pasta com açúcar, à noite - mel e limão. Esta mistura, saborosa e muito saudável, é recomendada para crianças.

Limão para dor de garganta em crianças

Bebês costumam ter dor de garganta e alguns têm amigdalite várias vezes ao ano. Limões para amigdalite em crianças são permitidos a partir dos 2 anos de idade. Mas crianças pequenas podem não perceber um produto picante e também são facilmente propensas a reações alérgicas. Portanto, este método é mais adequado para crianças mais velhas, a partir dos cinco anos de idade, que já conseguem ingerir conscientemente os alimentos e medicamentos recomendados.

O limão para dor de garganta em crianças, assim como em adultos, tem um efeito benéfico em todo o corpo, pois é um produto vitamínico, imunoestimulante e antioxidante. Para amígdalas inflamadas, o efeito local da fruta ácida não é menos importante, que é o seguinte:

• redução do inchaço;
• alívio da dor e inflamação;
• diminuição da temperatura;
• supressão de micróbios patogênicos.

No estágio inicial, os cítricos, em combinação com medicamentos, aumentam a capacidade de suporte do corpo e previnem o agravamento da patologia. Se a dor de garganta, mesmo assim, evoluiu para uma inflamação purulenta, o limão não perde sua relevância, pois o ácido ascórbico, as vitaminas e os compostos essenciais que ele contém fortalecem o corpo e aliviam os sintomas da doença.

• É melhor oferecer às crianças limão adoçado para mastigar, que tem um sabor agradável.
• O suco de limão e mel é útil para lubrificar amígdalas purulentas. O procedimento é realizado com um cotonete, três vezes ao dia, e ajuda a reduzir a inflamação e amolecer os tampões purulentos.
• Para uso interno, prepare um mingau doce com limão amassado e mel. Para tratamento, administre 1 colher de chá 3 vezes ao dia, para prevenção - 2 vezes ao dia (por um mês).

Em crianças, o limão pode causar sensações desagradáveis na garganta, aumento da dor e irritação da mucosa. Nesses casos, você pode se limitar a beber chá morno com uma fatia de fruta saudável. Ou dilua a bebida até que o gosto amargo desapareça.

Não é recomendado o uso de ácido cítrico no tratamento de crianças, porque o produto industrializado na maioria das vezes não possui as propriedades do suco natural.

Limão para amigdalite purulenta

O limão, quando usado corretamente para dor de garganta, resiste ativamente a microrganismos patogênicos, normaliza a temperatura, reduz o inchaço, a hiperemia e a dor que acompanham a forma purulenta da doença. Ácidos e fungicidas criam um ambiente extremamente desfavorável para as bactérias, que param de se multiplicar e morrem rapidamente. Além disso, o limão para dor de garganta purulenta não é o único remédio eficaz; a terapia medicamentosa com o objetivo de suprimir a microflora prejudicial e restaurar a membrana mucosa é obrigatória para o tratamento.

A fruta possui propriedades úteis para diversas infecções:

• estimula o sistema imunológico;
• tonifica o corpo;
• melhora a diminuição do apetite;
• atua como antisséptico;
• fortalece os vasos sanguíneos e o miocárdio
• reduz a intensidade da inflamação.

Para enxaguar a amigdalite purulenta, prepare uma solução de limão (2 colheres de sopa para cada 100 ml de água). O procedimento é realizado por pelo menos um minuto. Para obter o efeito desejado, esse enxágue deve ser feito até seis vezes ao dia.

Se a solução de limão causar sensação de queimação ou aumento da dor de garganta, interrompa o gargarejo. O produto é contraindicado para crianças menores de 5 anos e não é prescrito para intolerância aos ingredientes, aumento da acidez estomacal, úlceras e colite na fase aguda.

Chá com limão para dor de garganta

O limão é útil para dor de garganta em qualquer estágio. No estágio inicial da doença catarral, um método eficaz é comer um limão com a casca: primeiro - metade, três horas depois - o segundo. Se necessário, a terapia com limão é repetida no dia seguinte.

• Chá morno com limão é especialmente útil para dor de garganta. A bebida é preparada com chá de folhas ou matérias-primas medicinais, como a camomila, que possui propriedades antissépticas e antioxidantes.

Coloque uma fatia de cítrico em uma caneca e amasse-a para extrair mais suco. Você pode fazer isso mais facilmente: adicione um pouco de suco de limão a uma decocção morna de camomila. Para acelerar a melhora, beba o chá várias vezes ao dia na cama e, em seguida, envolva-se em um cobertor quente.

Juntamente com preparações farmacêuticas (comprimidos, sprays), a bebida promove ativamente a recuperação. O mel natural adicionado não só melhora o sabor, como também enriquece a bebida com toda a gama de substâncias benéficas que ela contém. Em casos de amigdalite purulenta, a fruta fortalece o sistema imunológico, alivia o desconforto e a febre.

• Mesmo quem não consegue gargarejar com água de limão ou mastigar a fruta inteira por causa da acidez forte pode tomar chá de limão. O chá age de forma mais suave, não irrita as amígdalas inflamadas e a mucosa da laringe.

Ao tratar amigdalite com limão, é importante abandonar maus hábitos - fumar e beber álcool, não comer alimentos quentes e laticínios em grandes porções e não comer alimentos não saudáveis.

Limão com mel para dor de garganta

Mel e limão são usados na medicina alternativa para dores de garganta, separadamente e em combinação. O limão contém uma grande dose de vitamina C, que é boa para a imunidade, e óleos com propriedades antissépticas e anti-inflamatórias. O mel é um antibiótico natural que envolve as membranas mucosas irritadas e acelera a recuperação.

Combinados, limão e mel para dor de garganta representam um remédio poderoso com as seguintes propriedades:

• antimicrobiano;
• antipirético;
• analgésico;
• descongestionante;
• tônico;
• renovando.

Existem muitas maneiras de preparar remédios caseiros para dor de garganta. Para aumentar sua eficácia, são adicionados ingredientes adicionais: plantas medicinais, especiarias, sal de cozinha. E, claro, medicamentos prescritos por um otorrinolaringologista.

O chá com mel e limão é o mais fácil de preparar, pois todos nós tomamos essa bebida mesmo com amígdalas saudáveis. Para amigdalite, recomenda-se o seguinte:

• Despeje 400 ml de água fervente sobre 2 colheres de sopa de chá a granel em um bule e adicione meio limão cortado em fatias. Assim, a fruta liberará melhor o suco. Após a infusão (até 10 minutos), quando a bebida esfriar, adicione mel (a gosto). Na água fervente, o mel perde suas propriedades benéficas e se torna prejudicial. Beba uma porção de chá a cada duas ou três horas. Não jogue fora as fatias, mas coma-as.

Um remédio eficaz para dor de garganta é preparado com mel cristalizado e suco azedo, em partes iguais. A massa é chupada como um pirulito a cada três horas, após o que você não pode comer nem beber por uma hora.

Suco de limão para dor de garganta

Para usar suco de limão para dor de garganta, esprema frutas cítricas frescas em um recipiente limpo. Existem espremedores de limão especiais e práticos, com os quais você pode obter rapidamente a quantidade máxima de suco azedo. Primeiro, o cítrico é cortado transversalmente e, em seguida, metade da fruta é inserida no espremedor e girada em torno de seu eixo, separando facilmente o conteúdo macio da casca densa.

O suco de limão é usado para dor de garganta, desde que não haja alergia a frutas cítricas. A substância é usada de diferentes maneiras: diluída em água para gargarejar, adicionada a chás de ervas para beber, misturada com mel e polpa. Esse mingau é útil não apenas para pessoas doentes, mas também para pessoas saudáveis, na prevenção de dores de garganta, resfriados e outras doenças que ocorrem com o sistema imunológico enfraquecido.

Várias receitas usando suco:

1. Lubrifique as amígdalas com uma mistura de limão e mel (1:2) para fins antissépticos. Se ocorrerem sinais de irritação, reduza a concentração do suco.
2. Uma composição semelhante (é melhor tomar mel sólido) deve ser dissolvida na cavidade oral até dissolver completamente.
3. Faça gargarejos com uma solução aquosa (2 litros de suco para 100 ml de água) pelo menos 6 vezes ao dia.
4. Ferva o suco com água (1:3), beba gelado 1 colher de chá 4 vezes ao dia.
5. Use o suco da casca para inalação usando uma lâmpada de aroma.

Uma fruta ácida com apenas 2,5% de açúcar é praticamente a única fruta cítrica permitida para pessoas com diabetes. Além de estimular o sistema imunológico, o suco fortalece as paredes vasculares, tem um efeito benéfico no músculo cardíaco, estimula o apetite, inclusive em crianças, e tonifica o corpo.

Contra-indicações ao uso do suco de limão:

• idade até 5 anos;
• úlcera péptica e exacerbação de colite;
• refluxo e gastrite hiperácida;
• tratamento antidepressivo.

Mulheres grávidas devem usar frutas cítricas ácidas com cautela.

Limão escaldado para dor de garganta

A nutrição adequada para doenças da garganta visa proteger o órgão afetado de danos químicos, mecânicos e térmicos. A opinião generalizada sobre os benefícios da comida quente pode ser um desserviço: agravar o curso da doença, aumentar a inflamação e a dor.

A opção correta é beber bastante bebidas quentes, além de outros alimentos. O calor pode queimar a membrana, enquanto o frio pode agravar o processo. O mesmo pode ser causado pelo limão na angina, se a fruta vitamínica com conteúdo muito ácido não for consumida de acordo com as regras.

Um limão bem preparado, ou seja, escaldado, ajudará a aliviar a dor de garganta e o corpo inteiro começar a tremer e doer. Antes de usar, deve ser regado com água fervente, cortado em fatias finas e polvilhado com açúcar granulado. Coma-o inteiro de uma só vez. Um resultado positivo será confirmado por uma rápida diminuição da temperatura e uma melhora no bem-estar.

• O seguinte método elimina a dor de garganta: segure fatias de limão sem casca na boca e engula o suco liberado pela polpa. Repita o procedimento a cada 3 horas, mas não com mais frequência, devido aos efeitos nocivos do ácido no esmalte dos dentes.

Uma receita eficaz sugere os seguintes passos: divida o limão escaldado ao meio e coma-o em duas doses, com um intervalo de 2 horas. Mastigue uma parte com a casca e adoce com mel ou açúcar, se necessário.

Limão e gengibre para dor de garganta

O gengibre, que recentemente recuperou sua antiga popularidade na culinária, comprova com segurança sua eficácia como planta medicinal. Os rizomas do gengibre, assim como os frutos do limão, ajudam na dor de garganta:

• desinfetar a boca e a garganta;
• reduzir a quantidade de microflora patogênica;
• prevenir a progressão da inflamação;
• aumentar a intensidade da transpiração e reduzir a febre;
• estimular o sistema imunológico.

As propriedades benéficas se devem a valiosos compostos bioativos, óleos essenciais, vitaminas, fitoncidas, minerais e aminoácidos. Produtos à base de gengibre são recomendados para amigdalite aguda, gripe, faringite e resfriados.

Limão e gengibre são eficazes quando usados juntos para dor de garganta. Essas receitas têm dupla ação. Damos exemplos de receitas populares que contêm ambos os componentes.

1. Para retardar o desenvolvimento da dor de garganta: misture 1 colher de chá de gengibre em pó com 750 ml de água e deixe ferver por 10 minutos. Após esfriar, adicione 3 litros de suco de limão e mel, além de uma pitada de pimenta-do-reino. Beba três vezes ao dia, depois prepare e beba fresco até a recuperação; geralmente, isso leva de 3 a 4 dias.
2. Chá contra dor de garganta e resfriados. Misture uma colher de gengibre ralado, uma fatia de limão e maçã, 1 colher de chá de mel, 2 cravos e um pouco de chá preto. Todos os ingredientes, exceto o mel, são preparados com 300 ml de água fervente e infundidos em uma garrafa térmica. O mel é adicionado imediatamente antes do uso. Beba 2 porções por dia.

Gargarejo com limão para dor de garganta

Gargarejos com limão são uma maneira eficaz de se livrar da dor de garganta rapidamente. O ácido cria condições fatais para os microrganismos: eles não toleram um ambiente ácido. Para gargarejar com limão para dor de garganta, você precisa de frutas maduras e suculentas que produzam suco suficiente. Misture com água morna e gargareje sempre que possível, certificando-se de que a concentração do suco não cause desconforto. Proporções: 2 colheres para cada 100 ml de água, tempo de procedimento: 1 minuto.

• O gargarejo já era usado na medicina popular muito antes do surgimento dos medicamentos antianginosos oficiais. Hoje, o método é usado com sucesso em conjunto com o tratamento medicamentoso e promove uma recuperação rápida.

O limão para dor de garganta, na forma de gargarejo, tem efeito antisséptico, anti-inflamatório, antiedematoso e antipirético local. Durante os procedimentos, as áreas inflamadas recebem uma dose de choque de ácidos cítrico, málico e fitoncidas, criando um ambiente desfavorável para patógenos.

Como resultado dos procedimentos, a superfície da garganta é limpa de micróbios e resíduos tóxicos, o inchaço e a hiperemia são reduzidos, a temperatura retorna gradualmente ao normal e as sensações dolorosas desaparecem.

Para aumentar a eficácia do enxágue, ele deve ser feito de acordo com as regras.

• Utilize somente produtos frescos.
• Use uma solução de limão em temperatura e concentração confortáveis.
• Gargareje depois de comer e depois evite comer por cerca de uma hora.
• Cada procedimento deve ser realizado durante vários minutos, utilizando pelo menos um copo de líquido.
• Enxágue, jogando a cabeça para trás e fazendo um longo som de “ah-ah”.
• Não engula a solução, cuspa-a.
• A eficácia do enxágue é aumentada pela lavagem nasal simultânea.

Você pode mastigar limão se estiver com dor de garganta?

Todos conhecem os benefícios do limão para dores de garganta e resfriados, e é improvável que alguém que já tenha adoecido não tenha recorrido a esse remédio. De fato, o cítrico azedo é um método de tratamento adicional barato, eficaz e agradável. E mastigar limão com raspas para dor de garganta pode se tornar um fator decisivo para melhorar sua saúde. Curandeiros tibetanos recomendam esse procedimento. No entanto, recomendamos que você entre em contato com médicos oficiais para qualquer problema de saúde.

Você pode mastigar frutas cítricas de uma só vez ou em duas doses. Óleos essenciais e ácido cítrico combatem igualmente bem patógenos e inflamações da garganta.

• Em caso de dor e febre intensas, despeje água quente sobre um limão médio, corte-o em fatias finas e polvilhe com açúcar. Coma tudo, e depois disso você deverá esperar que a febre diminua e a dor cesse.
• Quando a dor de garganta está começando, a fruta escaldada é dividida em duas; a primeira parte é comida com a casca, imediatamente, adoçada se desejado, o restante - depois de duas horas.

Você não deve comer nada por uma hora após cada ingestão da fruta, para não anular os efeitos benéficos dos ácidos contidos no limão.

Alguns pacientes não comem limão, queixando-se do efeito irritante do ácido. Isso acontece em pessoas com garganta sensível. Para eles, outros métodos de uso de limão para dor de garganta são adequados: gargarejos ou chás, nos quais a concentração dos componentes do limão é muito menor, mas as vitaminas e os ácidos orgânicos são preservados.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

O que você não deve fazer se tiver dor de garganta?

Remédios caseiros, incluindo limão para dor de garganta, são usados ativamente por muitas famílias que não gostam de medicamentos e produtos químicos em geral. A maioria tem seus próprios métodos de uso de frutas e ervas medicinais. Os otorrinolaringologistas também não se opõem a eles. Mas, para não perder nada importante durante a doença, é importante saber o que você não deve fazer quando estiver com dor de garganta. Portanto, você não deve:

• Esperando que “desapareça sozinho” e ignorando a dor.
• Fique ocioso ou trabalhe apesar da sua saúde estar piorando.
• Ignore sinais óbvios de piora do processo: inchaço, aumento repentino de temperatura, aumento dos gânglios linfáticos, formação de pus.
• Limite-se a pirulitos e chá doce.
• Force a voz, fale muito ou sussurre.
• Fumar, beber álcool, comer alimentos picantes e grosseiros, mascar chiclete.
• Beba bebidas quentes e frias, gaseificadas e ácidas.
• Seja preguiçoso, não siga procedimentos populares ou prescritos por médicos.
• Automedique-se, em particular, tomando antibióticos sem motivo. E se um especialista os prescrever, não viole a disciplina e a dosagem.

Não é tanto a dor de garganta que é perigosa, mas sim as possíveis complicações. Um processo negligenciado é repleto de complicações: reumatismo, danos nas articulações, no músculo cardíaco e nos rins. Portanto, é importante não perder o início da doença e iniciar o tratamento a tempo.

O limão não é apenas um suplemento vitamínico para chá ou um acompanhamento para pratos de peixe. O cítrico ácido é eficaz como medicamento. Em particular, o limão demonstra excelentes resultados para dores de garganta e resfriados. Os cítricos disponíveis podem ser usados por qualquer paciente com benefício, de uma forma ou de outra: chás, gargarejos, uso isolado ou combinado com outras substâncias. E a presença constante de limões na dieta ajuda a manter a saúde em qualquer estação.