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Síndrome de excelência

Médico especialista do artigo

, Editor médico
Última revisão: 17.10.2021

Observa-se que as crianças que não estudaram muito na escola são mais inteligentes e bem-sucedidas na vida real do que estudantes excelentes. Pareceria que o mesmo mal no desejo de sempre e em tudo alcançar o sucesso e ser o primeiro? Nada, desde que esse desejo tenha uma estrutura aceitável. Se isso se torna um fim em si mesmo, essa pessoa depende da opinião da sociedade e tolere dolorosamente qualquer crítica ou falta de atenção. A síndrome de um aluno de honras é o que, em uma vida adulta, é chamado de perfeccionismo - quando uma pessoa não consegue aceitar a imperfeição de seus resultados em algo e sofre muito por isso.

Causas síndrome de excelência

As raízes desta patologia se aproximam da infância, mas afetam a vida ainda menos. E se uma criança tem essa solução é relativamente fácil, então a mais velha, mais difícil é livrar-se dessa síndrome.

Problemas com os quais a síndrome patológica de uma pupila de honras pode levar

A síndrome de um aluno de honras é perigosa para o esgotamento emocional e mental, especialmente para as crianças. O perigo é que a criança desenvolve a falta de vontade de sofrer a derrota, aceitar dificuldades e, claro, a falta de autoconfiança. Isso leva ao fato de que a criança conseguirá resultados para prejudicar a si mesmo e sua saúde, e como é impossível vencer sempre em tudo, isso sempre levará à depressão.

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Sintomas síndrome de excelência

A síndrome de um excelente aluno em uma criança manifesta-se no fato de que ele é muito difícil, com tristeza por qualquer marca, que difere da mais alta. Uma tarefa insuficientemente realizada causa uma tragédia e uma falta de desejo de continuar estudando ainda mais.

Crianças com a síndrome de um aluno de honras podem facilmente sacrificar diversão e comunicação com amigos por causa do primado na escola.

Uma vez que a principal motivação para estudar para uma criança com uma síndrome patológica de um excelente trabalhador não é conhecimento, mas a obtenção a qualquer custo da avaliação mais alta, bem como a aprovação e admiração de outros, essa criança é diferente das opiniões de outros e auto-estima instável. Quando é louvado, está muito superestimado, mas vale a pena criticar - fica frustrado e pode mesmo ser ofendido. Além disso, o sintoma é o ciúme mórbido da criança para os louvores e altas notas de outras crianças.

Uma criança que, como uma criança, os pais não deu sensação de segurança e aceitação como ele é, não mostrou que o amam incondicionalmente, e não para realizações, ele tem que lidar com o problema da autoestima instável. Mesmo quando são adultos, é muito difícil para essas pessoas perceberem que não são amigos para ganhar, ou eles se apaixonaram e não pelo padrão idealizado do cônjuge / pai / amigo / trabalhador, mas por sua dignidade pessoal, o que muitas vezes eles nem sequer percebem.

A síndrome de um excelente aluno em adultos geralmente se manifesta em um complexo de várias características:

  • maior senso de responsabilidade;
  • sentir-se culpado por uma possível falha;
  • reivindicações exageradas a pessoas circunvizinhas;
  • incapacidade de estabelecer prioridades, tentar ser bem sucedido em todas as esferas;
  • incapacidade de perder.

Diagnósticos síndrome de excelência

O diagnóstico diferencial de patologia é necessário a partir do desejo de auto-atualização. Atualmente, o problema dos tipos normais e patológicos da síndrome do melhor trabalhador ou do perfeccionismo tem sido destacado em vários estudos comparativos, mas a falta de uma técnica psicodiagnóstica que permite diferenciar os tipos de perfeccionismo é o principal obstáculo para o diagnóstico diferencial claro.

Até à data, um teste de perfeccionismo diferencial é usado para determinar o tipo de perfeccionismo em um adulto (normal, patológico), que envolve uma pesquisa de 45 e / ou 24 pontos, onde o sujeito determina o grau de concordância ou desacordo com as declarações propostas. Para aprovar este teste, você precisa de um desejo e honestidade nas respostas. No final, as bolas são contadas e o resultado é determinado.

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Quem contactar?

Tratamento síndrome de excelência

Uma vez que não existem problemas puramente infantis, eles geralmente envolvem sua família. Como regra geral, uma atitude mais afiada em relação ao seu sucesso é uma manifestação da atitude dos pais em relação à criança "nós o amamos somente se você atender plenamente nossas expectativas e esperamos que você seja o melhor". Assim, os pais tentam satisfazer sua própria vaidade, talvez, para compensar sua própria auto-estima insuficiente. Uma criança instintivamente muito com medo de perder o amor parental, e ele fará todos os esforços para preservá-la, porque a própria avaliação, como tal, para a criança é menos significativa do que para os adultos.

Se uma criança traz para casa uma avaliação ruim, faz sentido, acima de tudo, conversar com ele, para discutir por que a pontuação mais alta não aconteceu e descobriu seus sentimentos sobre isso. Se a criança não se importa, então deve-se pensar nos métodos de educação, porque ele não é crítico para si mesmo. Se ele estiver angustiado, você precisa ajudá-lo a lidar com isso e acreditar em si mesmo.

Se você observa em seu filho os sintomas de um perfeccionismo patológico emergente, tente mostrar seu amor a ele em um idioma mais acessível para ele:

  • mais frequentemente o abraçam, sem causa;
  • preste atenção, esteja interessado no que está acontecendo em sua vida;
  • ouça-o, descubra seus sentimentos pelas coisas que ele compartilha com você, ajude o conselho se ele lhe perguntar sobre isso;
  • Diga-lhe as palavras de apoio, que ele saiba que ele é mais importante para você do que seus resultados, que suas falhas não determinam sua atitude em relação a ele;
  • passar o tempo livre juntos, fazer algo junto que o fascina;
  • Não compare isso com outras crianças, melhor mostre o progresso ou regreda com ele o mesmo.
  • se ele paga muito tempo para as aulas, sugere que ele se distraia, faça uma caminhada com os amigos.

As pessoas adultas que notaram os sinais dessa patologia são aconselhadas às vezes a violar deliberadamente hábitos estabelecidos e estereótipos pessoais, além de se livrar do medo do fracasso:

  • deixe outros notarem seus erros de vez em quando, lembre-se de que você é uma pessoa viva, e você pode cometer erros;
  • tenha cuidado para não responsabilizar os seus erros por circunstâncias ou outras pessoas. Por exemplo, depois de atrasar o trabalho, seja honesto, se você estiver atrasado da casa e, em sua demora, o motorista do veículo não é culpado;
  • inscreva-se para cursos que lhe interessem, mas por causa do medo do fracasso, você não se atreveu a ir;
  • Tente tratar seus erros com humor;
  • Peça um amigo direto e sincero para falar sobre seus erros. Analise os momentos infelizes com ele, ouça seu ponto de vista;
  • Experimente com roupas - se você está acostumado a ver apenas no estilo de negócios, coloque um calça jeans desgastada e um suéter amassado, ou não aplique maquiagem e caminhe pela cidade. Permita-se perder dias, quando você pode vestir roupas confortáveis, sem pensar na impressão produzida em pessoas que você não conhece.
  • delegar assuntos, comer, permite posição oficial, e não hesite em pedir ajuda ou conselho se você for incompetente em alguma coisa;
  • Lembre-se - é impossível agradar absolutamente a todos. Não se esqueça de louvar-se por realizações, mesmo as mais pequenas e perdoar-se erros. Tudo pode ser consertado, e sua saúde é mais importante.

Se você receber estas dicas com dificuldade, a melhor solução é se você procura ajuda de um bom especialista comprovado.

Prevenção

A melhor maneira de lidar com a síndrome de um aluno de honras é fazer tudo para que não surja. Se você ver que uma criança, ele começa a mostrar, em primeiro lugar, os pais devem ouvir a si mesmo, a forma como eles se comportam com a criança e para fazer alterações em seu comportamento, e sua relação com a educação da criança e, assim, ajudar a criança a se livrar da síndrome honras emergente para não estragar seu futuro.

Os adultos precisam entender que lutar pela excelência é importante e necessário, mas a vida não é perfeita e é impossível ter sucesso em tudo, você precisa priorizar e alcançar o sucesso nas coisas que são importantes para você. Para cometer erros, às vezes é o segundo, o terceiro é normal. E sempre há pessoas que podem fazer algo melhor que você.

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Previsão

A síndrome de excelência normal e controlada não está se transformando em uma raça louca por excelência em tudo e auto-aperfeiçoamento maníaco, dá força para realizar grandes conquistas - muitas pessoas bem-sucedidas eram perfeccionistas. No entanto, o perfeccionismo patológico difere em que é muito destrutivo para a vida de uma pessoa e tem conseqüências negativas, já que a realização de sua desamparo ou fracasso, mesmo em algumas coisas, é muito dolorosa e leva a sérios danos à sua saúde e depressão.


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