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Tratamento da gripe

Médico especialista do artigo

Médico internista, especialista em doenças infecciosas
, Editor médico
Última revisão: 04.07.2025

O tratamento da gripe é realizado principalmente em casa.

A hospitalização é realizada de acordo com indicações clínicas, epidemiológicas e sociais.

Indicações clínicas:

  • formas graves e hipertóxicas de gripe;
  • curso complicado da gripe (meningite, encefalite, pneumonia, etc.);
  • período neonatal, independentemente da gravidade da doença; a hospitalização de bebês também é aconselhável.

Indicações epidemiológicas:

  • a permanência da criança em instituição fechada ou em grupo organizado (orfanato, lar de crianças, acampamento de saúde, etc.).
  • Indicações sociais:
  • a incapacidade de organizar o tratamento e os cuidados adequados em um ambiente ambulatorial devido a razões sociais, técnicas ou outras;
  • a falta de possibilidade de organizar “cuidados hospitalares em casa” se necessário;
  • família antissocial;
  • crianças desabrigadas e negligenciadas.

Pacientes com gripe devem ser internados em enfermaria fechada ou semifechada.

Todos os pacientes com gripe são mostrados:

  • regime terapêutico e protetor (repouso no leito - durante o período de febre e intoxicação, seguido de transição para semi-repouso no leito, que é observado até a recuperação);
  • uma dieta baseada em laticínios e vegetais enriquecida com vitaminas, beber muitos líquidos na forma de chá quente, suco de cranberry ou mirtilo, águas minerais alcalinas;
  • anti-inflamatórios e antipiréticos em dose adequada à idade, com temperatura corporal igual ou superior a 38 °C (se não houver indicação para prescrição de antipiréticos em temperatura inferior - histórico de convulsões febris, epilepsia, etc.). O antipirético mais seguro para crianças é o paracetamol (Panadol Infantil, suspensão ou supositórios). Dose única - 15 mg/kg, diária - 60 mg/kg de peso corporal da criança;
  • No caso de “febre vermelha” também são utilizados métodos de resfriamento físico (fricção com álcool misturado com água);
  • "febre pálida" geralmente reflete choque tóxico infeccioso e requer terapia intensiva;
  • Em caso de gripe, o uso de ácido acetilsalicílico é estritamente proibido devido ao risco de desenvolvimento da síndrome de Reye com altíssima mortalidade;
  • agentes mucolíticos (acetilcisteína, carbocisteína) para expectoração espessa e viscosa, também mucolíticos com efeito expectorante - bromexina, ambroxol;
  • expectorantes (licorina, extrato de malvaísco, extrato de termopsis, etc.) para pacientes com tosse e expectoração mal eliminada.

Tratamento local da gripe

  • para rinite, solução intranasal de cloreto de sódio a 0,9%, gotas vasoconstritoras (oximetazolina, xilometazolina); para rinite prolongada com congestão nasal grave, anti-histamínicos tópicos adicionais (desloratadina a partir dos 2 anos de idade) e para um componente alérgico - spray intranasal com um glicocorticosteroide tópico;
  • para faringite, amigdalite solução a 2% de proteinato de prata ou colargol; para crianças mais velhas - bicarbonato de sódio, clorexidina + tetracaína + ácido ascórbico, etc.;
  • para laringite, traqueíte, laringotraqueíte em crianças maiores de 2 anos, são utilizadas inalações de vapor (com infusão de camomila, calêndula, hortelã, sálvia, erva de São João, solução de bicarbonato de sódio a 1-2%) para melhorar a drenagem; para laringite obstrutiva/laringotraqueíte (síndrome do crupe), são utilizadas câmaras de inalação de vapor em hospitais com broncodilatadores (berodual, etc.), glicocorticosteroides, bicarbonato de sódio;
  • vitaminas: ácido ascórbico, vitaminas do complexo B, multivitaminas;
  • Os anti-histamínicos são indicados para crianças com doenças alérgicas em fase aguda (dermatite atópica, alergias respiratórias, etc.). São utilizados clemastina, cloropiramina, loratadina, fexofenadina, etc.

Tratamento antiviral etiotrópico da gripe

  • Derivados de adamantano: para crianças de 1 a 7 anos - xarope de rimantadina 0,2% 5 mg/(kg/dia); para crianças maiores de 7 anos - rimantadina 1,5 mg/(kg/dia);
  • Inibidores da neuraminidase viral: oseltamivir 2 mg/(kg/dia) para crianças maiores de 12 anos;
  • Imunoglobulina anti-influenza específica, imunoglobulina humana normal são indicadas para formas graves e hipertóxicas de influenza;
  • Interferons (interferon-alfa intranasal, interferon-alfa 2 retal, interferon-alfa 2a intramuscular em formas graves) e indutores endógenos de interferon (arbidol, anaferon para crianças, kagocel), etc. No contexto da terapia com o novo medicamento nacional kagocel em crianças com gripe e outras infecções virais respiratórias agudas, a duração dos sintomas de intoxicação, febre, fenômenos catarrais na nasofaringe e os principais sintomas de laringotraqueíte estenosante (bronquite) são reduzidos de forma confiável. Kagocel promove um aumento na produção de interferons a e y em 1,5 a 2 vezes em crianças doentes com seus níveis inicialmente baixos. Em nenhum caso de uso deste indutor de interferon em estudos clínicos em crianças foram registrados quaisquer efeitos colaterais ou eventos adversos, incluindo nenhuma exacerbação de alergopatologia durante o tratamento, enquanto no grupo de comparação, a infecção respiratória causou exacerbação de dermatite atópica. Kagocel é bem tolerado por crianças, reduz o tempo de hospitalização e pode ser usado na prática pediátrica em crianças a partir dos 6 anos de idade, 1 comprimido três vezes ao dia durante os dois primeiros dias e, em seguida, 1 comprimido duas vezes ao dia durante os 2 dias seguintes. A análise dos estudos clínicos demonstrou que Kagocel tem um efeito universal no processo infeccioso em infecções respiratórias virais, independentemente de sua etiologia e manifestações clínicas.

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Tratando a gripe com antibióticos

Na gripe, assim como em outras infecções respiratórias agudas virais, não há necessidade de prescrição de antibióticos; eles só são aconselháveis se houver suspeita de natureza bacteriana do processo inflamatório no trato respiratório.

É importante entender claramente que tratar a gripe com antibióticos não tem efeito positivo, uma vez que os medicamentos antibacterianos se destinam a tratar doenças infecciosas causadas por bactérias, e a gripe se desenvolve sob a influência de vírus. Além disso, tratar a gripe com antibióticos pode ser prejudicial ao organismo, pois seu uso descontrolado e inadequado aumenta o risco de desenvolver infecções resistentes a antibióticos. Lembre-se de que bactérias e vírus têm naturezas completamente diferentes, e tratar a gripe com antibióticos é absolutamente inútil. Os antibióticos podem ser prescritos por um médico apenas para complicações causadas pelo vírus da gripe, uma vez que tais complicações podem ser causadas por bactérias que penetraram no corpo enfraquecido pela doença. Os medicamentos antibacterianos são prescritos para complicações da gripe, como pneumonia, bronquite bacteriana, inflamação da faringe ou do trato respiratório, conjuntivite, etc.

Os antibióticos para gripe são prescritos de acordo com indicações rigorosas:

  • Complicações bacterianas (laringotraqueíte/laringite obstrutiva aguda purulenta-necrótica - independentemente do grau de crupe, síndrome de crupe graus II-IV, pneumonia, otite, sinusite, amigdalite/faringite estreptocócica ou outra bacteriana, linfadenite, especialmente com flutuação, bronquite com expectoração purulenta, pneumonia, etc.);
  • Suspeita de infecção bacteriana em paciente com gripe (quando é difícil excluir o desenvolvimento de infecções bacterianas - toxicose grave, dor de garganta intensa, placa nas amígdalas, dor de ouvido, dispneia sem sinais de obstrução brônquica, sibilância assimétrica à ausculta pulmonar, leucocitose sanguínea superior a 12-15x10 9 /n). A administração precoce de antibióticos é necessária se houver suspeita de complicações bacterianas em crianças menores de 3 anos. No entanto, se a suspeita de infecção bacteriana não for confirmada durante a observação e o exame subsequentes, o antibiótico deve ser descontinuado;
  • Formas graves e complicadas de gripe;
  • Focos crônicos de infecção bacteriana e especialmente sua exacerbação (otite recorrente, sinusite crônica, pielonefrite crônica, etc.);
  • Sinais clínicos de imunodeficiência.

Tratando a gripe em casa

O tratamento da gripe em casa deve ser abrangente. Antes de tudo, deve-se entender que um paciente com gripe precisa de repouso na cama, pois qualquer atividade física aumenta significativamente o risco de complicações. Para combater a infecção de forma eficaz, o corpo precisa de bastante líquido quente. Isso ajuda a prevenir a intoxicação, melhora a eliminação do catarro e ajuda a restaurar o equilíbrio hídrico no corpo. Não é recomendado baixar a temperatura abaixo de 38,5 graus, pois isso cria uma barreira à reprodução de agentes infecciosos. Você pode reduzir a febre em casa com framboesas - para duas colheres de sopa de framboesas, adicione duas colheres de sopa de tussilagem e uma colher de sopa de orégano, despeje água fervente, deixe por meia hora e coe. Tome um quarto de xícara da decocção resultante quatro vezes ao dia. Você também pode reduzir a febre com compressas de vinagre nas panturrilhas. Leite morno com água mineral sem gás é eficaz para tosse. Para aliviar a respiração nasal com coriza e congestão nasal, use gotas e sprays vasoconstritores (eucazolina, rinazolina), bem como gotas à base de óleo (pinosol). Decocções de ervas e solução de furacilina podem ser usadas para enxaguar o nariz. Você pode reduzir o processo inflamatório na garganta com a ajuda de gargarejos, usando para esses fins uma solução alcoólica de clorofila, furacilina, uma decocção de camomila e sálvia, uma solução de sal de soda. No início da doença, recomenda-se tomar medicamentos antivirais como Arbidol, Anaferon, Amizon, etc. Suco de cebola diluído com mel natural pode aliviar a condição. Você precisa tomar essa mistura a cada meia hora, uma colher de chá de cada vez. O limão tem um poderoso efeito antioxidante - reduz a intoxicação do corpo e tem um efeito destrutivo sobre o vírus.

Medicamentos para o tratamento da gripe

Os medicamentos para o tratamento da gripe são prescritos de acordo com os sintomas associados. Anti-histamínicos são indicados para coriza, espirros frequentes e olhos lacrimejantes. Descongestionantes são usados para constrição da cabeça e desconforto no nariz e nos ouvidos. Analgésicos e antitérmicos para gripe ajudam a aliviar a dor em vários locais e a reduzir a temperatura corporal. Preparações de interferon, indutores de interferon, medicamentos imunomoduladores, mucolíticos, antitussígenos, expectorantes, anti-inflamatórios e antivirais também são prescritos para gripe.

Os medicamentos antivirais têm a capacidade de destruir vírus e são representados por agentes etiotrópicos. O uso isolado de medicamentos etiotrópicos durante uma epidemia de gripe não é suficiente. Os medicamentos imunomoduladores restauram a função das defesas do organismo. A principal indicação para o uso desse grupo de medicamentos é em processos infecciosos e inflamatórios de difícil tratamento. Os seguintes medicamentos são indicados para o tratamento da gripe:

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Adapromina

O medicamento é tomado por via oral após as refeições. Aos primeiros sinais da doença, prescreve-se 0,2 g uma vez ao dia durante quatro dias.

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Deityforin

Administrar por via oral antes das refeições. No primeiro dia de doença - 0,1 g três vezes ao dia, no segundo e terceiro dias - 0,1 g duas vezes ao dia, no quarto dia - 0,1 g uma vez. No primeiro dia de doença, a dose diária pode ser tomada de uma só vez.

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Remantadina

O medicamento é mais eficaz no início da doença. No primeiro dia, tome dois comprimidos (100 mg) três vezes ao dia. Você pode tomar a dose diária de uma só vez (seis comprimidos) ou em duas doses (três comprimidos duas vezes ao dia). No segundo e terceiro dias da doença, dois comprimidos (100 mg) duas vezes ao dia. No quarto e quinto dias, dois comprimidos (100 mg) uma vez ao dia. O tratamento dura cinco dias.

Ingavirina

Tome uma cápsula por dia.

Imunostat

O medicamento é tomado na dose de 200 mg quatro vezes ao dia. O intervalo entre as doses deve ser de seis horas. A duração média do tratamento é de três a cinco dias.

Arbidol

0,2 g (2 comprimidos) quatro vezes ao dia antes das refeições. O medicamento é tomado durante três dias.

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Anaferon

Um comprimido sob a língua de três a seis vezes ao dia, dependendo da gravidade da doença. Após a melhora, recomenda-se uma dose única do medicamento por oito a dez dias.

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Amazon

A dose única máxima é de 1 g, a dose diária é de 2 g. O medicamento é tomado em doses de 0,25 a 0,5 g (um ou dois comprimidos) de duas a quatro vezes ao dia. O tratamento dura de cinco a sete dias.

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Amiksin

Tome 125 ou 250 mg (um ou dois comprimidos) por dia após as refeições durante dois dias, seguido de um comprimido com um intervalo de dois dias. Todas as doses dos medicamentos são indicadas para adultos.

Tratamento da gripe durante a gravidez

O tratamento da gripe durante a gravidez tem suas próprias nuances, já que muitos medicamentos antigripais são contraindicados para gestantes. Entre eles estão a aspirina, vários antitussígenos, antivirais e vasoconstritores. Portanto, o tratamento da gripe durante a gravidez deve ser combinado com a ingestão de muitos líquidos mornos que ajudam a eliminar toxinas – chá com mel e limão, leite, decocção de rosa mosqueta ou framboesa. Para reduzir a febre, você pode tomar um comprimido de paracetamol. Ao tossir, você pode beber infusões de mama e expectorantes aprovados para uso durante a gravidez (Doctor Mom, Gedelix). Para reduzir a inflamação da mucosa nasal, você pode usar gotas oleosas "Pinosol". Aquamaris, Humer e Marimer são usados para enxaguar o nariz. Complexos vitamínicos e minerais são essenciais na terapia complexa.

Tratamento eficaz para gripe

A terapia antigripal, iniciada nas primeiras 36 horas após o início dos sintomas, pode encurtar significativamente a duração da doença e reduzir o risco de complicações. O tratamento eficaz da gripe consiste na combinação de quimioterápicos com medicamentos não específicos ou é obtido apenas com o uso de interferons e seus indutores e agentes imunomoduladores com atividade antiviral. O tratamento eficaz da gripe deve ser abrangente. Se estiver doente, beba bastante líquido morno (chá, leite, suco de cranberry, infusões de ervas). Se tiver tosse e coriza, use guardanapos de papel descartáveis e, em seguida, lave as mãos com sabão. Ventile o quarto com mais frequência. Tome medicamentos antivirais e permaneça na cama.

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Tratamento da gripe em adultos

O tratamento da gripe em adultos é realizado em casa, com estrita adesão ao repouso no leito. A hospitalização é indicada em casos de hipertermia, convulsões, turvação da consciência, hipotensão arterial grave, distúrbios cardíacos e desenvolvimento de complicações. O tratamento sintomático em casa consiste em beber regularmente grandes quantidades de bebidas quentes e tomar medicamentos antivirais, anti-histamínicos e antipiréticos. Se a febre cair, podem ser feitas inalações de ervas com camomila, calêndula e sálvia. No início da doença, utiliza-se rimantadina, as vias nasais são lavadas com furacilina e lubrificadas com pomada oxálica. Medicamentos antibacterianos e sulfonamidas são indicados apenas em caso de complicações bacterianas, bem como para prevenir o desenvolvimento de doenças purulentas-inflamatórias crônicas.

Tratamento do vírus da gripe

O tratamento do vírus influenza envolve terapia específica dependendo do tipo de vírus. O vírus influenza tipo A é capaz de criar uma situação epidemiológica de gravidade moderada a grave, por exemplo, gripe suína e gripe aviária. O vírus influenza tipo B geralmente não causa epidemias e tem surtos locais da doença. O vírus influenza tipo C ainda não foi suficientemente estudado. Seus sintomas são geralmente leves ou completamente ausentes, este tipo de vírus pode ser combinado com o vírus tipo A. O tratamento do vírus influenza deve ter como objetivo principal a destruição das células virais. O vírus influenza A, por exemplo, é sensível ao oseltamivir e ao zanamivir. Os principais tipos de vírus influenza são A e B. O tipo A é mais comum, os inibidores M2 são usados para combatê-lo. Os inibidores da neuraminidase são eficazes contra os vírus do grupo A e B. Os medicamentos antivirais usados para tratar a gripe são capazes de suprimir enzimas virais e estimular a formação de interferon. O primeiro grupo de medicamentos suprime diretamente o próprio vírus, o segundo reduz a suscetibilidade das células aos agentes virais. O tratamento do vírus da gripe deve começar nos primeiros sintomas da doença.

Regime de tratamento da gripe

O regime de tratamento para gripe inclui uma implementação sequencial de procedimentos para aliviar os sintomas atuais da doença e neutralizar as células virais.

  1. Para neutralizar diretamente o vírus, são tomados medicamentos antivirais (arbidol, amixina, rimantadina, groprinosina).
  2. Uma temperatura alta (acima de 38,5 graus), acompanhada de calafrios intensos, dores de cabeça e dores musculares, pode ser reduzida com a ajuda de medicamentos antipiréticos (aspirina, paracetamol, ibuprofeno).
  3. Os sintomas primários da doença também podem incluir tosse seca e dor de garganta. Nesses casos, comprimidos e xaropes expectorantes (Bronchial, Doctor Mom, Herbion, Lazolvan) são indicados - três a quatro vezes ao dia, e pastilhas e comprimidos antissépticos (Septefril, Faringosept, Dekatilen, Septolete, Strepsils) - de três a seis vezes ao dia.
  4. Para eliminar a congestão nasal, são utilizados vasoconstritores locais - naftizina, rinazolina, tizina, evkazolina - uma injeção em cada passagem nasal, três vezes ao dia. Em caso de secreção abundante de muco pelas vias nasais, indica-se a lavagem nasal com solução salina, bem como medicamentos como solução salina, úmero, marimer e quinidina.
  5. Como parte de uma terapia complexa, tome agentes imunoestimulantes (tintura de equinácea roxa, Immunal, complexos vitamínicos e minerais). O Immunal é tomado de acordo com o seguinte esquema: vinte gotas três vezes ao dia, com um pouco de líquido. A dose inicial pode ser de quarenta gotas, depois, durante dois dias, vinte gotas a cada uma ou duas horas, após o que se muda para a dose média recomendada.
  6. Também são recomendados gargarejos periódicos com decocções de ervas, soluções de soda e sal, ingestão regular de muitas bebidas quentes, repouso e repouso na cama.
  7. Qualquer atividade física, medicamentos antibacterianos e tratamentos térmicos são contraindicados se a temperatura corporal estiver alta.

Tratamento da gripe durante a lactação

O tratamento da gripe durante a lactação, assim como durante a gravidez, deve ser realizado com cuidado especial. Em casos graves da doença, não se pode prescindir de medicamentos, mas, é claro, nem todos os medicamentos são permitidos durante a amamentação. Conforme prescrito por um médico, você pode tomar medicamentos antivirais à base de interferon. Para reduzir a febre, você pode tomar paracetamol. Se estiver com gripe, deve-se beber chá morno com mel, framboesas, limão ou leite. Você pode gargarejar com uma solução aquosa de bicarbonato de sódio e sal ou infusão de camomila. Você deve ventilar o ambiente regularmente para limpar o ar dos vírus que se acumularam nele. Com a gripe, repouso e repouso na cama também são necessários. Em casos graves, o tratamento medicamentoso da gripe durante a lactação é uma indicação para interromper o processo de alimentação.

Tratamento moderno da gripe

O tratamento moderno da gripe inclui uma série de procedimentos diferentes para destruir os vírus e eliminar os sintomas da doença. Quando o paciente está gripado, repouso no leito, bastante líquido, gargarejos e tratamento das vias nasais para eliminar a infecção são obrigatórios. O tratamento moderno da gripe também envolve a prescrição de uma dieta à base de laticínios e vegetais, alimentos ricos em vitamina C. Nos últimos anos, o tratamento da gripe tem sido combinado com o uso de imunomoduladores que ajudam o corpo a lidar com a doença mais rapidamente. Imunoestimulantes naturais incluem rosa mosqueta, extrato de raiz de eleutherococcus, magnólia chinesa, equinácea roxa, etc. No entanto, deve-se lembrar que seu uso descontrolado pode, ao contrário, piorar o funcionamento do sistema imunológico. A remantadina, um medicamento com alta atividade antiviral, provou ser eficaz contra a gripe. No início da doença, três a cinco gotas de leucócitos humanos ou interferon recombinante podem ser instiladas em cada passagem nasal com um intervalo de uma a duas horas por dois a três dias. As passagens nasais também podem ser lubrificadas com pomada oxalínica. Em caso de congestão nasal, utilizam-se gotas e sprays vasoconstritores. A temperatura só é reduzida se ultrapassar 38,5 graus, pois promove a produção de interferon endógeno (o corpo combate infecções). Em caso de gripe, recomenda-se o uso de vitaminas e minerais, além de medicamentos imunomoduladores. A terapia de desintoxicação é realizada com medicamentos como poliglucina, reopoliglucina, solução de glicose a 5%, hemodez e ascorutina.

Cura rápida para gripe

O tratamento rápido da gripe depende de uma combinação de vários fatores que afetam o curso da doença. Primeiro, deve ficar claro que o repouso na cama é obrigatório para a gripe. Esta é uma das condições necessárias para o sucesso e o tratamento rápido da doença. Se você toma medicamentos antivirais e, ao mesmo tempo, pratica atividade física, é claro que não deve esperar um efeito rápido, pois isso só pode piorar a situação. Portanto, a primeira regra é o repouso adequado e o repouso na cama. A segunda condição obrigatória é o consumo ativo de líquidos mornos em qualquer forma - pode ser chá verde ou preto com mel, limão, leite, suco de fruta, compota de framboesa. O líquido ajuda a eliminar toxinas do corpo e, como resultado, o tratamento rápido da gripe. Não se esqueça de ventilar regularmente o ambiente e usar lenços descartáveis ao tossir e espirrar para evitar a proliferação de vírus. Para eliminar vírus, são indicados medicamentos antivirais - arbidol, anaferon, amixin, remantidina, etc. Para eliminar os sintomas atuais da doença, use comprimidos e sprays antissépticos (anginal, clorofila, orasept, septefril, lisobact, faringosept, etc.), expectorantes (mucaltin, ambroxol, gerbion) e vasoconstritores (galazolin, tizin, rinazolin, evkazolin).

Tratamento da gripe com remédios populares

A rosa mosqueta provou ser um bom remédio popular para tratar a gripe. A rosa mosqueta seca deve ser esmagada e despejada em água fria (1 litro) e fervida por dez minutos. A decocção resultante deve ser infundida em local aquecido por oito a dez horas e, em seguida, coada. O medicamento pronto deve ser tomado em um copo de cinco a seis vezes ao dia, podendo ser adicionado mel.

Um remédio semelhante pode ser preparado misturando rosa mosqueta com mel e adicionando groselhas ou framboesas. Tome meio copo três vezes ao dia antes das refeições. O viburno tem um bom efeito no tratamento. Os frutos desta planta são misturados com tussilagem e despejados em água fervente, depois coados e tomados um copo à noite, mornos. Outro remédio popular contra a gripe é a cebola. Rale uma cebola média e espalhe-a sobre uma gaze dobrada em várias camadas. Aplique a mistura resultante nas laterais do nariz por dez a quinze minutos. Repita o procedimento três a quatro vezes ao dia. Antes do procedimento, recomenda-se lubrificar a pele com óleo vegetal ou creme facial cosmético. Você pode enxaguar as vias nasais com uma solução salina. Além disso, para coriza, você pode pingar uma gota de óleo vegetal misturado com alho nas vias nasais. Pique o alho, adicione uma colher de óleo vegetal, deixe por doze horas e depois filtre. Quando a temperatura estiver alta, misture a rosa mosqueta com as bagas de sorveira, despeje água quente sobre elas, deixe por quatro horas e coe. Tome meio copo da infusão resultante três vezes ao dia. Além disso, para reduzir a febre, você pode diluir 1 colher de sopa de vinagre em um litro de água fervente levemente morna, umedecer uma toalha com a solução de vinagre e esfregar as canelas, braços e axilas. Quando a temperatura cair, você pode derramar pó de mostarda seca em suas meias e usá-las durante a noite, envolvendo os pés com calor. Em temperatura corporal normal, você pode fazer inalações com sálvia, eucalipto e camomila. Você também pode ferver batatas com casca, escorrer a água, amassá-las, adicionar duas ou três gotas de óleo de abeto e inalar o vapor por cinco a sete minutos, depois de se cobrir com uma toalha. As inalações são contraindicadas para pessoas com doenças cardiovasculares.


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