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Segurança e prevenção de lesões de mergulho

, Editor médico
Última revisão: 20.10.2021
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O mergulho é um passatempo relativamente seguro para pessoas saudáveis, adequadamente treinadas e treinadas. Existem cursos sobre a segurança do mergulho oferecido pelas organizações nacionais de mergulho.

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Medidas de segurança para mergulho

A probabilidade de barotrauma pode ser reduzida pela equalização ativa de pressão em vários espaços de ar, incluindo uma máscara (soprando ar do nariz para a máscara) e ouvido médio (bocejar, engolir ou executar a recepção de Valsalva). Os mergulhadores devem evitar o atraso na respiração e respirar adequadamente durante a subida, o que não deve ser mais rápido do que 0.5-1 pés por segundo, uma velocidade que elimina gradualmente o N e libera cáries cheias de ar (por exemplo, pulmões, seios paranasais). Recomendações modernas para compensação de pressão adicional também incluem uma parada de descompressão de 3-5 minutos a uma profundidade de 4,6 m (15 pés). Além disso, os mergulhadores não devem usar o transporte aéreo dentro de 15 a 18 horas após o mergulho.

Os mergulhadores precisam conhecer certas condições que complicam o mergulho (por exemplo, visibilidade fraca, fortes correntes subaquáticas) e evite-os. A baixa temperatura da água é especialmente perigosa para o rápido desenvolvimento da hipotermia, ameaçando a rápida perda de sobriedade mental e habilidades, ou arritmia fatal em pessoas predispostas a ela. Não é recomendado mergulhar sozinho.

O uso de qualquer quantidade de álcool e drogas antes do mergulho pode ter conseqüências imprevisíveis e inesperadas em profundidade e deve ser descartado. Os medicamentos prescritos por um médico raramente impedem o mergulho, mas se o medicamento foi prescrito para o tratamento de uma doença que é uma contra-indicação para o mergulho, então é melhor abandonar o último.

Contra-indicações para o mergulho

Uma vez que o mergulho está associado a cargas elevadas, os mergulhadores não devem sofrer de doenças cardiovasculares ou pulmonares e devem ter um nível de permuta de oxigênio acima da média. O mergulho é contra-indicado em doenças em que pode haver distúrbios na consciência, vigilância e criticidade. Se qualquer doença causar dúvidas quanto possível contra-indicações para o mergulho, é necessária uma consulta de um especialista reconhecido.

Contra-indicações especiais para o mergulho

Contra-indicações médicas para natação Exemplos de doenças e efeitos indesejáveis
Doenças dos pulmões Asma brônquica em forma ativa, DPOC, fibrose cística, bronquiectasias, doença pulmonar intersticial, pneumotórax espontâneo na anamnese
Doenças cardiovasculares Arritmias ventriculares na história, bypass coronário, insuficiência cardíaca, IHD
Doenças mentais Pânico e fobia
Doenças orgânicas Hérnia inguinal inguinal
Doenças neurológicas Convulsões, desmaios
Doenças metabólicas Diabetes mellitus insulino-dependente, excesso de peso corporal
Cáries isoladas no corpo (impossibilidade de compensar a pressão) Cistos nos pulmões, ruptura da membrana timpânica, infecção do trato respiratório superior, rinite alérgica
Gravidez Aumento da freqüência de malformações congênitas, morte do feto
Treinamento físico fraco  
Refluxo gastroesofágico severo Deterioração devido a um enfraquecimento da gravidade no abdômen quando imerso
Crianças menores de 10 anos de idade  
Aerofágica congênita Distensão do tracto gastrointestinal após a subida devido à ingestão de ar comprimido em profundidade

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