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Constipação durante a gravidez - aconselhamento para futuras mães
Última revisão: 19.10.2021
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As mulheres grávidas enfrentam muitas dificuldades, entre elas - dificuldades de defecação (constipação). A constipação preocupa um grande número de mulheres durante a gravidez e após o parto.
Na gravidez, à medida que o feto cresce, o útero alargado comprime o intestino. Saída venosa violada, há estase venosa de pequenos vasos pélvicos. As veias do reto expandem e desenvolvem hemorróidas. As hemorróidas causam constipação.
No corpo humano, são produzidas substâncias que promovem o estímulo das contracções do intestino. A musculatura do intestino durante a gravidez não é suficientemente receptiva a tais estimulantes. Se a motilidade intestinal durante a gravidez fosse excessivamente ativa, essas ações estimulariam a atividade contrátil do útero. As contracções do útero durante a gravidez ameaçam a interrupção da gravidez. Este é um lado positivo da reação defensiva, negativo - a aparência de constipação.
Também constipação provoca falhas hormonais que aparecem em mulheres grávidas. As mulheres grávidas desenvolvem hormônios progesterona, o que retarda o processo de digestão.
Durante a gravidez, as mulheres são freqüentemente submetidas ao estresse, são atormentadas por medos não causados. A constipação em mulheres grávidas muitas vezes causa situações estressantes. Após o parto, a constipação preocupa as mulheres muito menos frequentemente - o estado emocional das mulheres melhora visivelmente.
A constipação é a ausência de defecação por três dias ou mais. A constipação em mulheres grávidas é acompanhada por dor no abdômen, uma sensação de evacuação incompleta do intestino.
Com constipação em mulheres grávidas é melhor consultar um nutricionista que irá prescrever uma dieta. Uma mulher grávida deve consumir grandes quantidades de fibras. A fibra não é digerida, aumenta o volume de fezes e promove a defecação normal. Na dieta das grávidas deve ser necessariamente vegetais frescos e frutas, pão, produtos lácteos, kvass, sopa.
As mulheres grávidas não querem comer chocolate, café preto, chá em grandes quantidades, cacau ou comendo alimentos secos.
Com constipação em mulheres grávidas bem tintura de ameixas secas ajuda. Cem gramas de ameixa seca você precisa derramar duas xícaras de água fervente, cobrir e insistir por cerca de dez a doze horas. A tinta das cirurgiões deve ser bebida antes de comer. Também um bom remédio para a constipação é o uso de água fria com uma colher de mel adicionada a ela com o estômago vazio.
Quando a gravidez é contra-indicada, vários métodos de tratamento da constipação - eletroforese Novocain, indutoterapia, eletroestimulação, correntes diadâmicas, procedimento com o uso de correntes moduladas sinusoidais. Estes métodos não são utilizados devido ao alto risco de estimulação das contracções uterinas, bem como devido a efeitos adversos sobre o feto.
Levar laxantes pode causar um aborto. É perigoso tomar drogas não só potentes, mas também fracas, como as folhas de feno, o ruibarbo e a casca de espinheiro. Tais fármacos como bisacodil e caffeol causam cólicas no abdômen e diarréia. A recepção de laxantes é indesejável, com a constipação é a melhor forma de sair ao tomar a fibra.
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