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O básico da alimentação saudável

Os erros nutricionais mais comuns

Ilive apresenta os erros mais comuns na nutrição, que normalmente evitam que uma pessoa coma uma dieta equilibrada, mantenha o peso e a saúde normais.

Top 50 melhores pratos de todo o mundo

Como Bernard Shaw disse uma vez: "Não há amor sincero do que um amor de comida". É difícil não concordar com isso. Que tipo de pesquisa culinária as pessoas preferem? Que alimentos e pratos são os mais deliciosos?

11 elementos nutritivos ilustres: por que precisamos deles?

Entrando no corpo, o beta-caroteno é transformado em vitamina A, um nutriente necessário para a visão saudável, o sistema imunológico e o crescimento celular. Também atua como um antioxidante que neutraliza os radicais livres.

Fatos e mitos do metabolismo

Separe a verdade da ficção e use-a no seu plano para eliminar o excesso de peso.

Regras de ouro para perda de peso

Numa época em que você está em uma empresa divertida ou convidados vêm para você - você realmente quer comer algo que foi tão longo se abstenhou e, ao mesmo tempo, conseguir perda de peso.

8 alergias alimentares comuns

Isso inclui manteiga de amendoim, nozes variadas, nozes de cerveja e manteiga de amendoim. Os especialistas geralmente recomendam pacientes com alergia ao amendoim para evitar as avelãs devido aos riscos de contaminação cruzada.

Como perder peso adequadamente?

Gostaria de ouvir dicas úteis sobre como efetivamente perder peso? Esta oportunidade é devido à dietetica e às pessoas que deixam seus comentários sobre os métodos de perda de peso mais de alta qualidade.

Dicas para perda efetiva de peso

Oferecemos-lhe perda de peso naturalmente sem química e medicamentos. Estes são métodos comprovados oferecidos por nossos leitores que os experimentaram por conta própria. As pessoas escrevem sobre como perder peso sem produtos químicos, pílulas, exaustão de fome de trigo mourisco, que estragam tudo, começando com o estômago.

Como as drogas afetam os alimentos?

Nutrientes podem alterar o efeito das medicações; e, inversamente, os medicamentos afetam a nutrição. Os produtos alimentares podem aumentar, atrasar ou reduzir a absorção da droga.

Nutrição em Medicina Clínica

A deficiência de nutrientes pode causar deterioração da saúde (no fundo da doença ou sem ela), por sua vez, algumas condições patológicas (por exemplo, má absorção) podem causar deficiência de nutrientes.

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