Metionina

A metionina é um aminoácido essencial que desempenha um papel importante em muitos processos do corpo, incluindo a síntese de proteínas e o metabolismo. Como um aminoácido essencial, a metionina não pode ser sintetizada no corpo humano e deve ser fornecida pelos alimentos. A metionina está envolvida na síntese de outras moléculas importantes, como cisteína, taurina, glutationa e C-adenosilmetionina (CAMe), que são essenciais para a saúde de células e tecidos e para a regulação de muitos processos fisiológicos.

A metionina é encontrada em muitos alimentos, especialmente carnes, peixes, laticínios, feijões, nozes e cereais. Este aminoácido também está disponível na forma de suplementos alimentares e é frequentemente incluído na nutrição esportiva, pois pode ajudar a melhorar a recuperação após o treino e o crescimento da massa muscular.

A metionina tem uma série de benefícios à saúde, incluindo efeitos antioxidantes, manutenção da saúde do fígado e proteção contra o acúmulo de gordura no fígado. No entanto, o consumo excessivo de metionina pode levar a certos riscos à saúde, especialmente se certas doenças ou condições de saúde estiverem presentes.

Indicações Metionina

1. Auxilia na saúde do fígado: A metionina pode ser benéfica para pessoas com doenças hepáticas, como cirrose ou distrofia hepática gordurosa. Ajuda na desintoxicação do corpo e contribui para a saúde do fígado.
2. Tratamento da Insuficiência Renal Crônica: Alguns pacientes com insuficiência renal crônica podem apresentar deficiência de aminoácidos, incluindo metionina. A suplementação de metionina pode ajudar a melhorar a condição.
3. Distúrbios metabólicos: A metionina pode ser recomendada para pacientes com distúrbios metabólicos de aminoácidos, como homocistinúria e hipermetioninemia.
4. Contribuindo para a saúde da pele, cabelos e unhas: A metionina desempenha um papel importante na formação da queratina, que constitui a base da saúde dos cabelos, da pele e das unhas. Portanto, a metionina pode ser útil para melhorar a saúde desses tecidos.
5. Tratamento para neuropatia tibial crônica: Alguns estudos sugerem que a metionina pode ajudar a reduzir os sintomas da neuropatia tibial crônica, como dor, dormência e outros sintomas neurológicos.
6. Defesa antioxidante: a metionina tem propriedades antioxidantes e pode ajudar a proteger as células dos danos dos radicais livres.

Forma de liberação

1. Cápsulas e comprimidos: uma das formas mais comuns utilizadas para facilitar a dosagem e o consumo. Usados como suplementos alimentares e para fins medicinais, como corrigir a deficiência de metionina na dieta ou auxiliar na saúde do fígado.
2. Pó: A metionina em pó é frequentemente usada em misturas esportivas, shakes e outros produtos nutricionais para enriquecer sua composição de aminoácidos. O pó pode ser preferível para dosagens individualizadas ou para pessoas com dificuldade para engolir comprimidos.
3. Solução líquida: Na medicina, a metionina pode ser usada na forma de injeções ou infusões para uma ação mais rápida e eficaz, especialmente quando a deficiência de aminoácidos precisa ser corrigida rapidamente ou em situações de emergência.
4. Medicamentos veterinários: A metionina também é amplamente utilizada na medicina veterinária na forma de comprimidos, pó ou injeções para o tratamento e prevenção de condições associadas à deficiência de aminoácidos em animais.
5. Aditivos alimentares funcionais: A metionina pode ser adicionada a produtos alimentícios, como assados, bebidas ou alimentos para bebês, para enriquecer sua composição de aminoácidos ou melhorar seu valor nutricional.

Farmacodinâmica

A metionina é um aminoácido essencial que desempenha papéis únicos na estrutura e no metabolismo das proteínas. Ela serve como um aminoácido iniciador na síntese de proteínas em células eucarióticas. Em proteínas globulares, a metionina geralmente está localizada no núcleo hidrofóbico. Ela pode ser oxidada a sulfóxido de metionina, que pode então ser reduzido novamente a metionina pela enzima metionina sulfóxido redutase. A principal função metabólica da metionina é sua conversão em S-adenosilmetionina, que é o principal agente de metilação em sistemas biológicos. O metabolismo da metionina pode ser dividido em transmetilação, remetilação e transulfuração. A S-adenosilmetionina, por meio de mecanismos alostéricos, controla esses processos ( Brosnan, J., Brosnan, M., Bertolo, R., & Brunton, J., 2007 ).

A metionina também desempenha um papel fundamental na regulação de processos metabólicos, incluindo o metabolismo lipídico e a ativação de enzimas antioxidantes endógenas, como a metionina sulfóxido redutase A, bem como na biossíntese da glutationa para combater o estresse oxidativo. A restrição de metionina pode prevenir o comprometimento do metabolismo/transmetilação da metionina, reduzindo danos ao DNA e processos carcinogênicos, e possivelmente prevenindo doenças arteriais, neuropsiquiátricas e neurodegenerativas ( Martínez, Y., Li, X., Liu, G., Bin, P., Yan, W., Más, D., Valdivié, M., Hu, C.-AA, Ren, W., & Yin, Y., 2017 ).

A farmacodinâmica e o mecanismo de ação estão relacionados a vários aspectos-chave:

1. Síntese proteica: A metionina é um dos principais aminoácidos utilizados na síntese proteica no corpo. É o primeiro aminoácido na maioria dos polipeptídeos, pois o códon de início AUG indica o início da síntese proteica e codifica a metionina.
2. Vias metabólicas: A metionina está envolvida em diversas vias metabólicas no corpo, incluindo o ciclo da metionina e o ciclo de metilação. É importante ressaltar que a metionina atua como precursora para a síntese de outros metabólitos importantes, como a S-adenosilmetionina (SAM), que é um doador essencial de grupos metil para muitas moléculas biologicamente ativas, incluindo DNA, RNA, proteínas e lipídios.
3. Propriedades antioxidantes: A metionina é uma fonte de enxofre, que por sua vez é essencial para a síntese do principal antioxidante do corpo, a glutationa. A glutationa desempenha um papel importante na proteção das células contra o estresse oxidativo e os danos dos radicais livres.
4. Metabolismo lipídico: A metionina está envolvida na regulação do metabolismo lipídico no corpo, incluindo a participação no metabolismo do colesterol.
5. Transmetilação: A metionina é usada em processos de transmetilação nos quais grupos metil são transferidos para várias moléculas biologicamente ativas, o que regula sua atividade.
6. Metabolismo de aminoácidos: A metionina também está envolvida no metabolismo de aminoácidos e na regulação do equilíbrio de aminoácidos no corpo.
7. Outras funções: A metionina também desempenha um papel em outros processos, como desintoxicação de metais pesados, regulação do metabolismo energético, etc.

Assim, a metionina representa um importante componente necessário para a saúde e o bom funcionamento do corpo.

Farmacocinética

1. Absorção: A metionina é normalmente absorvida dos alimentos no intestino. Sua absorção pode variar dependendo do tipo de alimento que contém metionina e de outros fatores, como a presença de outros aminoácidos no alimento.
2. Distribuição: Após a absorção, a metionina é distribuída por todo o corpo e é usada em vários tecidos e órgãos para sintetizar proteínas e outras substâncias biologicamente ativas.
3. Metabolismo: A metionina pode ser metabolizada no corpo para formar outras substâncias, como o metabólito mais importante, a homocisteína. A homocisteína pode ser posteriormente metabolizada em outros compostos ou excretada do corpo.
4. Excreção: A metionina e seus metabólitos podem ser excretados pelos rins como ureia ou outros metabólitos. Pequenas quantidades de metionina também podem ser excretadas inalteradas na urina.
5. Meia-vida: A metionina não tem meia-vida no sentido usual, pois não é um medicamento, mas é um constituinte natural de proteínas e alimentos.
6. Mecanismo de ação: A metionina desempenha um papel fundamental em processos metabólicos como metilação, transulfuração e formação de glutationa, e é um precursor para a síntese de outras moléculas biológicas importantes.

Dosagem e administração

Como suplemento alimentar

• Adultos: A dose padrão de metionina como suplemento alimentar para adultos pode variar de 500 mg a 2 g por dia, dividida em várias refeições. Essa dose pode variar dependendo de objetivos individuais, como auxiliar a saúde do fígado, melhorar a recuperação muscular ou outras necessidades específicas.

Para fins médicos

• Deficiência de metionina: A dosagem para correção da deficiência de metionina é determinada individualmente, com base na gravidade da deficiência e na saúde geral do paciente.
• Apoio à saúde do fígado: Em alguns casos, a metionina pode ser prescrita para auxiliar a saúde do fígado, especialmente em condições que levam ao acúmulo de gordura no fígado. A dosagem pode variar, mas geralmente fica na faixa de 1 a 2 g por dia.

Instruções especiais

• Gravidez e amamentação: Mulheres grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar metionina, pois é especialmente importante para esses grupos monitorar a ingestão de aminoácidos.
• Crianças: A dosagem para crianças deve ser monitorada de perto por um médico com base na idade, peso e necessidades específicas da criança.

Considerações importantes

• Comece sempre na extremidade inferior da faixa de dosagem recomendada e aumente gradualmente a dose conforme necessário, monitorando a resposta do seu corpo.
• Seguir as orientações de dosagem e recomendações do seu profissional de saúde ajudará a evitar potenciais efeitos colaterais e garantir os melhores resultados com a metionina.
• Uma overdose de metionina pode causar efeitos adversos, incluindo problemas no fígado e comprometimento de outros órgãos e sistemas.

Uso Metionina durante a gravidez

Existem dados limitados sobre o uso de metionina durante a gravidez, e sua segurança em gestantes não foi totalmente estudada. Portanto, é importante discutir o uso de metionina durante a gravidez com seu médico antes de iniciar o tratamento com metionina.

Seu médico poderá avaliar os potenciais riscos e benefícios da metionina em seu caso específico e tomar uma decisão informada sobre seu uso. Geralmente, recomenda-se que, durante a gravidez, você siga uma dieta balanceada com alimentos variados e nutritivos para garantir a ingestão adequada de todos os nutrientes essenciais.

Contra-indicações

1. Hipersensibilidade: Pessoas com hipersensibilidade conhecida à metionina ou a outros componentes do suplemento podem apresentar reações alérgicas, por isso seu uso não é recomendado para elas.
2. Gravidez e amamentação: Não há dados suficientes sobre a segurança do uso de metionina durante a gravidez e a amamentação. Portanto, durante esses períodos, você deve consultar seu médico antes de começar a tomar metionina.
3. Insuficiência renal: Pessoas com insuficiência renal grave devem limitar a ingestão de metionina ou consultar um médico antes de usar, pois ela pode se acumular no corpo e causar efeitos adversos.
4. Hiper-homocisteinemia: Em pessoas com níveis elevados de homocisteína no sangue, a metionina pode exacerbar essa condição, o que pode ser contraindicado.
5. Patologia hepática: Em pacientes com doença hepática, deve-se ter cautela ao tomar metionina, pois pode afetar o metabolismo no fígado.
6. Epilepsia: Algumas evidências sugerem que a metionina pode piorar o limiar convulsivo em pessoas com epilepsia. Portanto, pessoas que sofrem dessa condição devem evitar o uso de metionina ou consultar um médico.

Efeitos colaterais Metionina

1. Distúrbios estomacais: algumas pessoas podem sentir desconforto estomacal, náuseas, vômitos ou diarreia ao tomar metionina.
2. Reações alérgicas: Algumas pessoas podem desenvolver uma reação alérgica à metionina. Isso pode se manifestar como erupção cutânea, coceira, inchaço facial ou dificuldade para respirar.
3. Odor de urina ou suor: Em casos raros, a metionina pode causar odor incomum na urina ou no suor. Isso se deve ao metabolismo da metionina no corpo.
4. Distúrbios urodinâmicos: Alguns estudos sugerem que o consumo de altas doses de metionina pode piorar os sintomas de distúrbios urodinâmicos, como hipertensão ou pressão arterial.
5. Alterações nos níveis de homocisteína: O uso prolongado de metionina em altas doses pode aumentar os níveis de homocisteína no sangue, o que pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares.

Overdose

1. Danos ao fígado: O consumo de altas doses de metionina pode causar problemas no fígado porque a metionina está envolvida no metabolismo do enxofre, que pode ser tóxico em grandes quantidades.
2. Níveis elevados de homocisteína: O uso prolongado e/ou excessivo de metionina pode aumentar os níveis de homocisteína no sangue, o que pode estar associado ao risco cardiovascular.
3. Aumento da pressão nos olhos: Alguns estudos sugerem que altas doses de metionina podem aumentar a pressão nos olhos, o que pode ser um problema para pessoas com glaucoma.
4. Problemas gastrointestinais: A overdose de metionina também pode causar problemas gastrointestinais, como náuseas, vômitos, diarreia ou dor abdominal.
5. Outros efeitos indesejáveis: Outros efeitos indesejáveis, como reações alérgicas, tonturas, dor de cabeça, insônia e outros são possíveis.

Interações com outras drogas

1. Preparações de aminoácidos: Quando administrada concomitantemente com outros aminoácidos, a metionina pode competir pela absorção no intestino. Isso pode reduzir a absorção efetiva da metionina, especialmente se a ingestão de outros aminoácidos exceder a de metionina.
2. Medicamentos que afetam o metabolismo de aminoácidos: Alguns medicamentos podem afetar o metabolismo de aminoácidos, incluindo a metionina. Por exemplo, alguns medicamentos para tratar distúrbios do metabolismo de aminoácidos, como os medicamentos para tratar a homocistinúria, podem alterar o metabolismo da metionina no organismo.
3. Medicamentos que afetam o fígado: A metionina está envolvida no metabolismo e na desintoxicação do fígado. O uso de medicamentos que afetam a função hepática, como hepatoprotetores ou hepatotóxicos, pode alterar os níveis de metionina no organismo.
4. Medicamentos que afetam o sistema cardiovascular: Há evidências de que a metionina pode afetar o metabolismo da homocisteína, o que, por sua vez, pode estar associado ao risco de doenças cardiovasculares. Certos medicamentos, como as vitaminas do complexo B, podem afetar o metabolismo da homocisteína e, consequentemente, os níveis de metionina.