O uso de suplementos vitamínicos é repleto de formação de cálculos renais
Última revisão: 16.10.2021
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A ingestão de cálcio a longo prazo, bem como suplementos contendo vitamina D, podem aumentar o risco de cálculos renais, descobriu recentemente um grupo de pesquisadores americanos. Os resultados detalhados da análise serão apresentados em breve na 94ª reunião anual da American Endocrinology Society.
"O uso de suplementos vitamínicos com um conteúdo de elementos traço não é tão seguro como pensamos antes", observa o relatório oficial de pesquisa. "Excedendo a dosagem recomendada atualmente pelas Diretrizes de Cuidados de Saúde na quantidade de 800 unidades internacionais de vitamina D e 800-1200 mg. O cálcio por dia pode aumentar significativamente o risco de cálculos renais ".
Além disso, uma condição conhecida como hipercalcemia caracterizada por exceder o nível admissível de cálcio na urina pode levar a vários problemas com os ossos e bexiga de uma pessoa. Os médicos dizem que a relevância de suas pesquisas é devido à popularidade excessiva deste tipo de suplementos vitamínicos nos EUA. De acordo com as estatísticas de hoje, em alguns estados, os suplementos com ingestão de cálcio e vitamina D são mais de 66% das mulheres em idade fértil.
O estudo envolveu 163 mulheres. Todos os participantes foram randomizados para receber vitamina D com uma dose de 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000 ou 4800 unidades internacionais por dia, enquanto um grupo separado recebeu um placebo. Durante o estudo, a ingestão de cálcio foi aumentada da dose inicial de 691 mg por cama para 1200-1400 mg por dia. Os pesquisadores mediram o nível de cálcio na urina e no sangue no início do estudo, e depois a cada três meses por um ano. Eles descobriram que cerca de 48 participantes, ou 33% do número total de pacientes, regularmente apresentaram risco aumentado de cálculos renais.
Todos eles estavam no grupo de aumento da ingestão de vitamina D e cálcio. Segundo os cientistas, o risco de cálculos renais a um nível de 1600 unidades internacionais de vitamina D e 1400 mg. O cálcio aumenta em 35% e, em seguida, aumenta em proporção ao aumento da dosagem. No entanto, enquanto os pesquisadores não podem responder a pergunta - qual dos dois elementos é mais culpado nesse efeito. De acordo com a opinião dos pesquisadores, sua ação é interdependente, ou seja, não aumentam o risco de formação de pedra, agindo separadamente nos rins. No entanto, por enquanto, é apenas uma hipótese e estudos adicionais são necessários para confirmá-la.