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Massagem para aumentar o peito
Médico especialista do artigo
Última revisão: 06.07.2025
Os seios são o orgulho de uma mulher. Mas muitas mulheres não estão satisfeitas com o tamanho dos seus seios, gostariam de aumentá-los, mas têm medo da cirurgia plástica. Nesse caso, a massagem para aumento dos seios pode ser a solução.
Este procedimento é subestimado. Procedimentos realizados corretamente permitem aliviar a dor, melhorar a circulação sanguínea, aliviar ou aumentar o tônus muscular e ativar a limpeza do corpo contra toxinas.
O resultado de um procedimento realizado regularmente é um busto tonificado e bonito. Mas você também não deve esperar milagres de um evento como esse. Em casa, você pode falar sobre um aumento de apenas alguns milímetros nos parâmetros de tamanho. Para obter um resultado mais perceptível, além da massagem, é aconselhável praticar uma série de exercícios especialmente selecionados.
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Vantagens e desvantagens da massagem para aumento dos seios
A massagem nas glândulas mamárias permite melhorar a condição da pele, tornando-a elástica, tonificada e flexível, adquirindo belas formas. Após esse cuidado, as imperfeições são disfarçadas. Por exemplo, estrias e flacidez da pele tornam-se menos perceptíveis.
Mas as manipulações mecânicas clássicas também contêm momentos perigosos.
- Ao realizar uma massagem, a epiderme pode ser lesionada.
- Antes de começar a "moldar" um busto bonito, é aconselhável passar por um exame com um ginecologista e um mamologista, descartando a presença de um processo tumoral progressivo. Se houver um pequeno nódulo, após as manipulações em questão, ele pode começar a crescer mais ativamente. Isso se aplica tanto a neoplasias benignas ou malignas quanto a estruturas císticas ou fibrosas.
Mas a massagem nos seios com água também é usada ativamente, o que tem seus prós e contras.
As características positivas incluem o tempo mínimo necessário para o procedimento e a possibilidade de realizá-lo a qualquer hora do dia.
As desvantagens da manipulação com água incluem o fato de que, se o jato de água for forte o suficiente, pode ferir a pele delicada. Além disso, este procedimento não deve ser realizado com água quente. Altas temperaturas enfraquecem os tecidos conjuntivos, causando flacidez no busto.
Sequência de massagem aquática para aumento dos seios:
- Prepare o chuveiro. A água deve estar ligeiramente fria e a pressão não deve ser muito forte.
- O jato de água é movimentado em espiral, massageando primeiro um seio e depois o outro. Evite a área do mamilo.
- Duração: dois a três minutos para cada mama.
- Ao final, você pode tomar um banho de contraste, alterando ligeiramente a temperatura da água. O tempo de contraste é de 5 a 10 segundos. Você precisa terminar o banho de contraste com água em uma temperatura mais baixa.
Para aumentar as glândulas mamárias, a massagem também é utilizada com o uso de cremes corretivos especiais, que agora são simplesmente amontoados nas prateleiras dos departamentos de cosmetologia. A técnica de massagem e a sequência de movimentos são semelhantes às manipulações clássicas. A única diferença é que são utilizados produtos específicos para correção do formato dos seios.
As características positivas incluem o amolecimento da pele, a eliminação de estrias (ao usar cremes desse tipo) e também o fato de que o procedimento pode ser realizado de forma independente em casa.
As desvantagens dos produtos corretivos incluem a possibilidade de hematomas e estrias (com pressão intensa na derme). Além disso, após a massagem, é necessário remover os restos do creme com um guardanapo limpo para não manchar a roupa íntima.
Outro tipo é a massagem a vácuo para aumento dos seios. Este procedimento é realizado com equipamentos especiais. Sequência do procedimento:
- Um hidratante é aplicado na superfície.
- O busto é colocado em um recesso especial.
- Um vácuo é criado usando uma bomba.
- O procedimento para cada mama geralmente leva de 10 a 15 minutos.
Os aspectos positivos incluem o efeito quase instantâneo. O resultado do aumento dos seios em um ou dois tamanhos se deve ao rápido fluxo sanguíneo e ao aumento da sensibilidade das terminações nervosas.
As desvantagens deste procedimento incluem não apenas o resultado rápido, mas também a rápida perda de forma. É possível manter o volume apenas com procedimentos diários. Essas flutuações de tamanho aumentam as estrias.
Método Shiatsu
Bastante exótica para nós também é a massagem japonesa shiatsu para o crescimento dos seios, que se baseia no conhecimento da localização dos pontos correspondentes em nosso corpo. As almofadas das grandes falanges devem ser pressionadas nos pontos necessários, parando em cada um por cinco a sete segundos. Cada um dos pontos deve receber três desses impactos com um intervalo de vinte segundos.
Localização:
- Oito deles estão localizados na parte frontal do pescoço e quatro estão localizados em cada lado da glândula tireoide.
- Um - no pescoço, na parte de trás, na borda do crescimento do cabelo.
- Seis - diretamente acima das escápulas: três de cada lado.
- Os dois últimos: um em cada ombro, logo acima da clavícula.
Os aspectos positivos incluem a antiguidade da técnica, que há muito tempo é testada por mulheres japonesas.
As desvantagens deste procedimento incluem a impossibilidade de influenciar os pontos de acupuntura por conta própria, sendo impossível fazê-lo sem um assistente. O efeito só é obtido se a influência for realizada em um ponto específico e, se você mover o dedo, mesmo que ligeiramente, para o lado, não haverá resultado.
Outra dica: Ao pressionar pontos sensíveis, é necessário que a massagem seja realizada em toda a polpa do dedo, e não apenas na ponta.
A massagem Tsi é uma técnica desenvolvida na antiguidade e chegou até nós como uma prática sexual taoísta. A essência do método reside no efeito estimulante exercido sobre os seios femininos. A questão é que, durante a puberdade e a amamentação de um recém-nascido, um hormônio específico chamado prolactina começa a ser produzido intensamente em meninas e mulheres. É esse hormônio que leva ao aumento dos seios: no primeiro caso, devido à formação do seu tamanho; no segundo, o aumento de tamanho é necessário para produzir uma quantidade suficiente de leite materno.
Como mostra a prática, essa substância é produzida mais ativamente no momento em que o seio é estimulado. Concluindo, a massagem estimulante diária permite aumentar as glândulas mamárias em um ou dois tamanhos. É verdade que esse processo não é rápido. O resultado pode ser avaliado após cerca de seis meses. Mas esse efeito não regride, como no caso do método de aumento a vácuo. E vale a pena, principalmente porque você não precisará fazer grandes esforços, já que tal evento não é apenas útil, mas também agradável.
A técnica é simples:
- Sente-se e relaxe.
- Esfregue as palmas das mãos. Elas devem estar mornas antes de você começar a manipulação.
- Com cada palma, abrindo as falanges, cubra completamente um seio e o outro seio.
- Comece fazendo movimentos circulares. O peito deve se mover em círculos, da periferia para dentro. O número de círculos deve ser múltiplo de 36, mas não deve exceder 360.
- O procedimento deve ser repetido duas vezes ao dia: de manhã e à noite.
- Quanto maior o número de movimentos circulares, mais rápidos você pode esperar resultados.
Cabe esclarecer que essa direção do movimento é aceitável se a mulher tiver os dois seios do mesmo tamanho. Mas, por mais estranho que pareça, existem algumas representantes da metade justa que sofrem com o fato de um seio ser maior que o outro.
Nessa situação, a técnica de massagem muda um pouco: a direção de rotação do órgão menor permanece a mesma do anterior. O maior recebe rotação na direção oposta – de fora para dentro. Nesse caso, o menor aumentará de tamanho, enquanto o maior permanecerá inalterado.
Uma pergunta natural pode surgir: por que não massagear uma e não tocar na outra? Mas a essência da resposta é que, com a estimulação unilateral, a produção de prolactina não ocorre e, portanto, o resultado não ocorre. E a segunda é que essa massagem nas glândulas mamárias serve como uma excelente prevenção de muitas doenças. Por exemplo, tais ações podem prevenir o surgimento e o desenvolvimento de cistos e miomas. Concordo - isso é impressionante.