Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.
Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.
Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.
Alimentação de crianças a partir dos 4 meses de idade
Médico especialista do artigo
Última revisão: 04.07.2025
A alimentação complementar para crianças a partir dos 4 meses é uma questão candente e de grande interesse para mães de bebês que atingiram a idade de quatro meses. É durante esse período que a criança necessita de substâncias e microelementos adicionais que não estão presentes no leite materno. Tais inovações na dieta do bebê devem ser cuidadosamente preparadas e pensadas; é melhor que a alimentação complementar para crianças a partir dos 4 meses — seu cardápio, regime e dosagem — seja escolhida pelo pediatra responsável, e não por um vizinho onisciente ou uma avó atenciosa. Opções clássicas de alimentação complementar são cereais amassados e vegetais cozidos em purê. Além de complementar a dieta com vitaminas e calorias úteis, esses suplementos ajudam a desenvolver a habilidade de mastigação da criança, que em breve substituirá o reflexo de sucção.
O início da alimentação complementar, via de regra, ocorre entre o quarto e o sexto mês de vida da criança. A alimentação complementar precoce é indesejável, pois até os 4 meses os órgãos e sistemas internos do bebê ainda não estão formados para aceitar esse alimento. Um período posterior, após os seis meses, também não se justifica, pois o leite materno não pode substituir todo o valor nutricional da alimentação complementar. Além disso, a introdução tardia da alimentação complementar está repleta de rejeição de alimentos anormalmente densos, pois o bebê já se acostuma com a substância líquida do leite aos seis meses e tem dificuldade de se adaptar a novos alimentos. A alimentação complementar para crianças a partir dos 4 meses não é uma recomendação estrita; os suplementos podem ser introduzidos a partir dos 4,5 e 5 meses, tudo depende das características individuais do desenvolvimento e da saúde do bebê. O momento ideal para a introdução da alimentação complementar é o seguinte:
- Alimentação artificial – introdução de alimentos complementares a partir dos 4 ou 4,5 meses;
- Amamentação – introdução de alimentos complementares a partir dos 5 ou 5,5 meses de vida.