Secções desportivas para crianças - futebol para rapazes, ginástica para raparigas

Muitas vezes, os pais não sabem para qual modalidade esportiva matricular seus filhos. Vamos falar sobre as duas mais populares: futebol e ginástica rítmica. A primeira é boa para meninos, a segunda, para meninas.

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Cirurgia plástica como estilo de vida

A ginástica rítmica é um esporte (ou melhor, um estilo de vida) que marcará a vida de uma criança. Com ombros lindamente retos, um andar tranquilo e um queixo orgulhosamente erguido, bailarinos e ginastas rítmicos se destacam mesmo em grandes multidões, graças à sua excelente postura e à capacidade de se manterem graciosos e flexíveis.

Treinar o sistema vestibular, a capacidade de dançar com diferentes objetos (fita, maça, bastão), alongamento - é isso que uma criança aprende nas primeiras aulas de ginástica rítmica.

Graças a essas habilidades, a criança começa a se sentir muito mais confiante em qualquer grupo e reage com sensibilidade à beleza em todas as suas manifestações. Sem mencionar que seus músculos, articulações e ligamentos se tornam flexíveis, fortes e treinados, e sua respiração se torna uniforme e rica. Além disso, o treinamento da memória: você sabe quantos exercícios de ginástica rítmica precisam ser memorizados e executados com perfeição?

Quanto custa cada exercício de ginástica rítmica?

Você vai se surpreender: não mais que um minuto e meio. E então vem outro exercício. A mudança constante de atividades não deixa a criança entediada e treina diferentes grupos musculares.

Contraindicações para ginástica rítmica

Doenças do sistema músculo-esquelético, em particular, da coluna cervical.

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Que tipo de roupa você precisa para ginástica rítmica?

Sapatilhas de balé, meia-calça – só isso.

Quando começar?

É possível a partir dos três anos de idade. Mas somente com um instrutor experiente. Também é necessário um atestado de um pediatra atestando que a criança pode frequentar as aulas.

Quanto custa uma aula?

De 50 a 200 UAH. Mas vale a pena!

Futebol. Escola infantil no Dínamo

Hoje, o futebol é o esporte mais popular e, em nível profissional, o mais bem pago. É um jogo coletivo entre 22 atletas, divididos em 2 times, que consiste em 2 tempos de 45 minutos cada. O futebol é tão amado que não deixou de ser praticado desde os tempos antigos.

Os primeiros jogadores foram os antigos egípcios e gregos, que usavam o chute para treinar seus corpos e a velocidade de reação em batalhas militares. Mas as primeiras regras do futebol, na forma como as conhecemos hoje, foram desenvolvidas e oficialmente aprovadas no final da década de 1940 do século XVIII.

Jogadores meninos

O famoso Dínamo de Kiev tem uma academia de futebol infantil. As crianças mais talentosas de todos os times são levadas para lá, a partir dos 10 anos de idade. São candidatas à seleção ucraniana. "A partir dos 14 anos, elas moram, comem e treinam no grupo acadêmico, totalmente gratuito", diz Anatoliy Kroshchenko, Treinador Homenageado da Ucrânia, renomado técnico e técnico sênior da Escola de Esportes Juvenis do Dínamo, que leva o nome de Lobanovsky. "Esta é a região de Nivki ou Koncha-Zaspa, onde todas as condições para um desenvolvimento bem-sucedido são criadas para as crianças." E, inicialmente, as crianças frequentam a escola de futebol do Dínamo.

Como entrar na escola de futebol infantil do Dínamo?

Aprovar a seleção da criança em uma escola de esportes, a partir dos 7 anos de idade. "Se a seleção for aprovada, a criança é matriculada em um internato, onde aprende a jogar futebol profissionalmente", diz Anatoly Kroshchenko. As estrelas do futebol russo Vashchuk, Shovkovsky, Shevchenko, Golovko e muitos outros jogadores de futebol são ex-alunos dessa escola. Atualmente, 1.200 meninos estudam na escola do Dínamo.

Teste para escola de futebol

Dos 7 aos 20 m, corrida de velocidade, salto em distância, dribles rápidos em torno de cinco postes, malabarismo com a bola com os dois pés e a própria partida de futebol. Se a criança apresentar bons resultados, é matriculada na escolinha de futebol do Dynamo. Há filiais em diferentes cidades.

Portanto, as seções de esportes para crianças trazem muitos benefícios. Não perca a oportunidade de desenvolver seu filho e ajudá-lo a lidar com os complexos que o esporte elimina, além de contribuir para a melhoria da saúde.