O que é a leptina e como afecta o peso?

A leptina é um hormônio cujo nível pode nos proteger do ganho de peso. Para isso, basta consultar um endocrinologista a tempo de realizar exames hormonais. Saiba mais sobre a leptina.

Leptina e nosso peso

A leptina é uma proteína descoberta recentemente por cientistas. A palavra leptina é traduzida do grego como "magro". Ou seja, graças à leptina, você pode ser magro e esbelto. Ou, ao contrário, gordo e desajeitado.

Pesquisas científicas mostram que a leptina pode ser produzida pelas células de gordura. Ela pode influenciar a distribuição das gorduras no corpo e a quantidade produzida. Circulando no sangue, a leptina ajuda a manter os níveis ideais de glicose no corpo, que é como obtemos energia vital.

Durante a menopausa e ao longo dos anos, menos leptina é produzida, o que nos permite ganhar peso rapidamente. Mas o excesso de leptina no corpo também representa um risco. Com o excesso desse hormônio, nosso apetite diminui bastante, o que significa que quase não há depósito de gordura. Parece que isso é bom. Mas não.

Sem gordura suficiente no corpo, a mulher não consegue engravidar. Além disso, a falta de apetite pode levar à anorexia (aumento da magreza), dores de cabeça e colapsos nervosos.

Também pode haver outro extremo: com níveis elevados de leptina, a pessoa ganha muito peso e fica cada vez mais difícil perdê-lo.

Portanto, é necessário um meio-termo em tudo, inclusive na quantidade de leptina.

O que mais a leptina pode fazer?

Esse hormônio promove a produção do neuropeptídeo hormonal no hipotálamo. O neuropeptídeo promove um apetite mais forte, o que, claro, resulta em quilos extras.

Como a leptina é um hormônio bastante potente, ela pode aumentar os níveis de testosterona, progesterona e estrogênio no sangue. Consequentemente, esses hormônios também influenciam mutuamente o equilíbrio da leptina. Estudos científicos mostram que os níveis de leptina aumentam:

• Durante a menstruação.
• Durante a gravidez.
• Para obesidade.
• Após inseminação artificial.
• Para síndrome dos ovários policísticos.

A mulher pode então começar a ganhar peso. Além disso, esse ganho de peso pode se manifestar de diferentes maneiras. Por exemplo, durante a menopausa, o corpo da mulher pode se assemelhar a uma maçã, já que a parte inferior ganha mais peso: pernas, quadris, nádegas e abdômen.

Se uma mulher for resistente à leptina ou tiver níveis baixos dela, os depósitos de gordura são mais visíveis na região abdominal. Diabetes pode se desenvolver como efeito colateral. Se uma mulher apresentar resistência à leptina durante a menopausa, outro hormônio, o estrogênio, pode ser introduzido no sangue. Então, a sensibilidade à leptina pode ser restaurada.

Se você descobriu sintomas de obesidade prejudicial à saúde, consulte um endocrinologista para realizar exames hormonais para verificar os níveis de leptina no sangue.

O que pode ser dito de bom sobre a leptina?

Este hormônio não é tão ruim quanto você imagina. A produção normal de leptina no corpo garante nossa magreza, reduzindo os depósitos de gordura. Portanto, é importante manter seu equilíbrio no corpo.

Perca peso corretamente e sob a supervisão de um médico. Mantenha-se saudável.