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Acne - como a eliminar?
Médico especialista do artigo
Última revisão: 04.07.2025
"Acne: como se livrar dela?" é uma pergunta que não é feita apenas por adolescentes na puberdade, quando o sistema hormonal se "rebela" por dois ou três anos, mas também por pessoas mais sábias, independentemente de gênero e nacionalidade. Além disso, mesmo nos tempos remotos da antiguidade, um certo gênio do epigrama romano, Marco Marcial, marcava seus inimigos não com palavras que falavam de sua insuficiência mental, mas com versos que expunham a acne nos rostos de romanos dignos. Acne, pústulas e outras erupções cutâneas são um problema para a humanidade desde que ela existe. As causas são tão antigas quanto o mundo, mas, com o tempo, a sociedade moderna se "enriqueceu" com novas explicações para o aparecimento da acne, associadas mais aos custos da civilização do que a fatores naturais.
Entre os motivos que provocam o aparecimento da acne, podemos destacar:
- Mudanças fisiológicas naturais no corpo associadas à idade - adolescência, quando os níveis de testosterona aumentam acentuadamente tanto em meninos quanto em meninas;
- Período anterior ao início do ciclo menstrual, quando o nível de substâncias esteróides - corticosteróides e progestágenos - aumenta acentuadamente;
- Deficiência de vitaminas, especialmente vitamina A e E, resultando em hiperceratose;
- Intoxicação profissional da pele, resultando em hiperceratose (óleo lubrificante, produtos químicos);
- Roupas apertadas e desconfortáveis, como resultado - atrito constante, irritação da pele, levando à hiperceratose;
- Hiperlipidemia é um distúrbio do metabolismo lipídico, que resulta no acúmulo de gorduras nas células e nos ductos sebáceos, causando seu bloqueio;
- Perturbação do processo digestivo, doenças crônicas ou agudas do trato gastrointestinal;
- Estresse crônico ou agudo;
- Seleção incorreta de cosméticos e cremes, que levam à formação de comedões;
- Traumas em pequenas bolhas e comedões por compressão, recorrência de acne;
- Violação das regras de higiene pessoal;
- Violação da dieta, consumo excessivo de doces, alimentos gordurosos e calóricos, incluindo nozes.
Antes de elaborar um plano para combater a acne, você deve entender por que ela se formou em uma área específica. Acredita-se que a localização da acne no rosto pode revelar processos patológicos ocultos em órgãos e sistemas internos. A acne pode ser removida se você precisar tratar as erupções cutâneas de forma abrangente – com meios externos e de dentro para fora. A "topografia" geral da acne é a seguinte:
- Espinhas aparecendo na testa. Erupções localizadas perto da linha do cabelo podem indicar problemas com o escoamento da bile e, neste caso, é necessário verificar o funcionamento da vesícula biliar ou seguir uma dieta adequada por algum tempo. Uma espinha que apareceu mais perto da sobrancelha sinaliza problemas intestinais.
- Uma erupção cutânea na ponta do nariz pode indicar problemas crônicos no fígado e também indicar uma situação estressante com a qual a pessoa não consegue lidar, reprimindo sentimentos e emoções.
- Espinhas na parte superior das maçãs do rosto indicam um desequilíbrio hormonal e possíveis problemas renais.
- Erupções nas bochechas, especialmente comedões, indicam funcionamento insuficiente do sistema broncopulmonar. Os mesmos sinais são dados por espinhas que se formam nas costas, na região das escápulas.
- O local preferido para espinhas é o nariz, não importa onde a espinha "se instalou" - na ponta do nariz ou nas asas, pode indicar doença cardíaca.
- Erupções cutâneas ao redor dos lábios, acima do lábio ou abaixo do lábio inferior indicam um problema intestinal (prisão de ventre, diarreia, cólica).
- Erupções no queixo indicam disfunção do sistema hormonal.
Claro, somente um cosmetologista pode diagnosticar com precisão a causa da acne, que perguntará detalhadamente sobre sua dieta, sono e vigília, coletará anamnese de doenças existentes, determinará a condição e o tipo de pele e possivelmente prescreverá exames adicionais: uma visita a um ginecologista, gastroenterologista, exame dermatológico da pele.
"Como se livrar da acne?" é uma pergunta que não é feita por um dermatologista experiente, que determinará corretamente a causa raiz e, então, elaborará um plano de ação para neutralizar a erupção.
Como remover espinhas corretamente?
O que o médico pode prescrever:
- Cumprimento do regime alimentar e nutricional;
- Tomar um complexo de vitaminas e minerais, que precisará ser tomado por um longo período de tempo;
- Agentes externos com efeito secante e antisséptico - loções, géis, pomadas, "chatters" especialmente feitos;
- É possível prescrever agentes com propriedades antibacterianas, tanto externas quanto internas, na forma de comprimidos;
- Procedimentos de limpeza facial em centros de cosmetologia especializados – microcorrente, vácuo, limpeza manual;
- Terapia com ozônio, quando uma mistura de ozônio é injetada sob a pele na área da inflamação usando microinjeções, eliminando a fonte de infecção;
- Peelings – microdermoabrasão, peeling a laser. Esses procedimentos não só têm propriedades cicatrizantes, como também proporcionam um efeito estético imediato;
- Máscaras medicinais que precisam ser aplicadas em um salão de beleza com equipamentos especiais. Esses procedimentos ajudarão a aliviar a inflamação e neutralizar a possibilidade de recorrência de erupções cutâneas.
O que você pode fazer sozinho:
- Limite o consumo de alimentos doces, gordurosos e picantes. Evite também alimentos defumados e bebidas gaseificadas;
- Beba mais água purificada e de alta qualidade – pelo menos 1,5 litros por dia;
- Desenvolva uma rotina diária que envolva passar pelo menos 4 horas por dia ao ar livre;
- Garantir descanso e sono adequados;
- Manter a higiene pessoal, incluindo a higiene das mãos;
- Não toque ou tente espremer a espinha ou o comedão;
- Siga todas as recomendações do dermatologista.
Como medicamentos de "primeiros socorros", quando não há tempo para visitar um dermatologista e a questão de "espinhas, como removê-las" é muito aguda, as erupções cutâneas precisam ser eliminadas o mais rápido possível, os seguintes medicamentos podem ser usados:
- Pomada de Levomekol, que deve ser aplicada pontualmente em espinhas com secreção purulenta. A levomicetina combate os micróbios presentes na pústula, e o metiluracila tem um efeito regenerador nas células da pele.
- O pantenol é uma emulsão, creme ou pomada. Se a espinha for purulenta, é melhor usar uma emulsão; se as espinhas se formarem em forma de erupções cutâneas, use uma pomada. O dexpantenol é capaz de regenerar a pele, aliviar a inflamação e tem um efeito antimicrobiano moderado.
- Ácido salicílico, que pode ser usado para secar espinhas. O ácido possui propriedades antimicrobianas e antifúngicas, alivia a inflamação e reduz a atividade das glândulas sudoríparas e sebáceas.
Como remover a acne? - um problema que as pessoas vêm resolvendo há muitos anos. No entanto, com o tempo, o sistema imunológico consegue lidar com esse defeito estético sozinho. Após 30 a 35 anos, a acne geralmente desaparece do corpo humano. Se você simplesmente não tem força, oportunidade e vontade de esperar até esse período, precisa consultar um cosmetologista ou dermatologista, e a acne será neutralizada rapidamente com a ajuda de medidas terapêuticas.