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Saúde

Dor temporal

, Editor médico
Última revisão: 23.04.2024
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A dor temporal pode perturbar uma pessoa em diferentes formas. Eles podem afetar o templo à esquerda, o templo à direita ou pode doer de ambos os lados da cabeça. A dor pode ser aguda ou aborrecida, a curto prazo ou prolongada. Para escolher um tratamento adequado, é importante conhecer as causas da dor nos templos.

Causas dor temporal

Aqui estão algumas das possíveis causas da dor temporal. Provavelmente, você deve consultar um médico para que o diagnóstico seja exato.

  • Anomalias de refração
  • Dor de cabeça da tensão
  • Enxaqueca
  • Dores de cabeça de cluster
  • Sinusit
  • Arterite temporal
  • Hemorragia subaracnoidea
  • Meningite
  • Encefalite
  • Hipertensão

As causas da dor temporal podem ser simples, como traumatismo craniano, mas também podem ser de natureza viral. Existem também dores de cabeça de tensão localizadas nos templos, com sintomas adicionais como a dor em toda a cabeça. A dor temporal pode ser acompanhada de sensibilidade à luz ou ao som e nausea, o que indica uma enxaqueca. Dor nos templos com congestão nasal, calor e fraqueza - sintomas frios ou gripais.

Algumas dores de cabeça desaparecem por conta própria, geralmente após o sono. O descanso é muito importante para o tratamento das dores de cabeça, assim como a massagem na região temporal e no pescoço. É muito útil se livrar da dor temporal. Se a dor ainda não passa, há uma escolha de medicamentos, é recomendável usar ibuprofeno ou tilenol.

A dor nos templos e nos olhos geralmente é sinal de vários tipos de dores de cabeça. Esta é uma sensação muito desagradável, e às vezes requer intervenção médica. As causas mais comuns desta dor são síndrome do olho seco e sinusite, mas existem outras causas de dor. Por exemplo, como síndrome inflamatória orbital, paralisia de nervos cranianos e neurite óptica.

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Epidemiologia

O tipo de cefaléia de tensão (HDN) é o tipo mais comum de dores de cabeça periódicas crônicas (dores temporais). 

Esta é uma das condições médicas mais comuns em que um paciente precisa consultar um médico. 

A dor temporal no excesso de esforço é mais comum nas mulheres do que nos homens (proporção 1,4 a 1). 

As dores temporais são as mais comuns entre os jovens, com cerca de 60% ocorrendo em pacientes com mais de 20 anos. O início da doença na idade de mais de 50 anos é incomum. 

A prevalência de dor temporal episódica com sobretensão do sistema nervoso varia entre 30% e 78%. 

Deve-se ter cuidado ao diagnosticar as pessoas mais velhas, uma vez que elas são mais típicas da dor temporal secundária que ocorre na velhice.

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Sintomas

Os alunos secos são um problema muito comum. Olhos comichão, queimadura e dor nos olhos e as têmporas podem ser afiadas e costura. Lágrimas artificiais (gel ocular especial) - uma boa ferramenta para tratar o chamado olho seco. Este gel pode ser encontrado em qualquer farmácia ou loja e este medicamento não requer receita médica.

A sinusite é uma inflamação dos seios paranasais. A dor nos templos com esta doença geralmente é aguda e grave, e torna-se pior com cada movimento da cabeça. O diagnóstico é realizado com tomografia computadorizada (CT), mas geralmente um médico pode diagnosticá-lo com a ajuda de testes completos. O tratamento inclui antibióticos.

A síndrome inflamatória orbital é uma condição que afeta os músculos da órbita. Isso é diagnosticado por TC e curado com a ajuda de esteróides. A síndrome inflamatória orbital geralmente está associada a outra condição, como a artrite reumatóide, a gota. Os sintomas incluem olhos vermelhos e dor nos templos.

Neuritis do nervo óptico afeta os nervos e músculos dos olhos e é caracterizada por visão borrada e problemas na percepção da cor. Os nervos cranianos muitas vezes se inflamam em pacientes com diabetes mellitus e hipertensão arterial. Além das dores temporais e da dor nos olhos, os sintomas incluem uma visão dupla.

Se uma dor de cabeça ou dor no olho persistir, uma consulta entre um neurologista e um oftalmologista deve ser realizada.

Síndrome de dor regional

A síndrome da dor regional é uma condição que vem com dor crônica, em particular - dor temporal. Acredita-se que a dor provém de disfunção ou mau funcionamento do sistema nervoso central ou periférico. Os pacientes que sofrem de uma síndrome de dor regional unilateral tendem a se queixar de dor, inchaço e rigidez do lado afetado do corpo ou membro. Na maioria dos casos, um complexo de síndrome da dor regional está associado ao trauma. O dano que causa dor pode ser pequeno ou, inversamente, bastante grande.

As lesões podem ser desencadeantes (desencadeamento) de distúrbios do sistema nervoso, o que leva a uma intensa sensação de calor na área afetada, bem como a dor, em particular, a dor temporal.

Esta síndrome diz respeito principalmente a pessoas com idades entre 25 e 55. A dor crônica nos templos na síndrome da dor regional afeta mais as mulheres do que os homens. Somente nos Estados Unidos da América aproximadamente dessa síndrome sofrem de 3 a 6 milhões de pessoas.

Dores de cabeça de tensão

As dores de cabeça de tensão são uma das principais causas de dor temporal. A tensão do sistema nervoso com a dor temporal é uma das principais causas, causando falta ou destruição na capacidade de trabalhar. O tipo de cefaleia de tensão (HDN) é classificada como dor de cabeça primária, de acordo com a Classificação Internacional de Dor de Cabeça, Distúrbios do Sistema Nervoso. Esta é uma forma muito comum de dor de cabeça e pode ser distribuída da seguinte forma 

Dor de cabeça episódica (em particular, dor temporal) - envolveu 78% da população. Pode se transformar em formas crônicas. 

Dor de cabeça crônica (em particular, dor nos templos) - eles sofrem de 3% da população. Isso acontece em mais de 15 dias por mês.

Tal como acontece com muitas dores de cabeça, um exame médico é necessário para que o paciente faça o diagnóstico correto. Com um diagnóstico adequado, pode ser oferecido um tratamento eficaz e um conselho médico sobre mudanças de estilo de vida.

A natureza da dor temporal em excesso de esforço

Como regra, o caráter da dor temporal em excesso de esforço é descrito como pressão ou a captura dos templos dos templos ou uma tira inteira ao redor da cabeça. Muitas vezes, há uma conexão com dor no pescoço, com dor abaixo do pescoço. Estas dores pode ser removido por algumas horas, mas não têm funções específicas e os sintomas associados de enxaqueca (embora fotofobia e agravamento do estado de movimento são comuns a muitas dores de cabeça) .po comparado com enxaqueca, dor de cabeça de tensão com a localização nos templos aparece como se segue 

  • A dor nos templos é mais gradual no início. 
  • A dor nos templos é mais variável em duração (geralmente vai para um declínio). 
  • A dor nos templos torna-se mais constante com o tempo.

O diagnóstico de cefaleia por tensão envolve a seguinte localização de dor 

  • Bilateral ou geral, de intensidade leve a moderada (interfere, mas não interfere com a atividade). 
  • Localização frontal-occipital da dor. 
  • A dor nos templos não é agravada devido à atividade física regular.

Formulários

As dores temporais ocorrem em diferentes formas e diferentes graus de intensidade. Algumas dores podem surgir de atividades muito ativas, ou movimentos tão inocentes como exercícios, tosse ou flexões do chão, por exemplo. Outras dores de cabeça são causadas por uma grande quantidade de cafeína no corpo, ou baixa quantidade de açúcar no sangue. Mas porque a dor temporal traz experiência, e porque a dor de cabeça surge por diferentes motivos, pode ser útil observar seus diferentes tipos.

As dores temporais são divididas em quatro tipos diferentes

As dores inflamatórias temporais inflamatórias tendem a indicar condições de saúde mais graves, como infecções (por exemplo, meningite e infecções dos sinusites).

Contração muscular (sua tensão) - Aproximadamente 75% de todas as dores de cabeça são dores de cabeça por tensão. O estresse e a postura fraca podem levar a músculos rígidos do pescoço e à tensão do couro cabeludo, o que pode resultar em dor nos templos. O ruído e o ambiente abafado agravam esses tipos de dores de cabeça. As mulheres sofrem com mais freqüência do que os homens.

Dores temporais vasculares - podem ser preocupantes devido à ruptura dos vasos sanguíneos. O tipo mais famoso de dores de cabeça vascular com localização nos templos é uma enxaqueca, mas as dores de cabeça em racimo (pronunciadas até tentativas de suicídio) também pertencem à categoria de dores de cabeça vasculares.

As dores de cabeça de tensão, como regra geral, indicam uma condição muito grave do corpo e ocorrem quando as sobrancelhas e a testa são muito tensas, duram 30 minutos a 7 dias.

Arterite temporal

A arterite temporal é uma dor severa nos templos, que mais freqüentemente afeta as pessoas após 50 anos. Essas dores são tão fortes que uma pessoa pode ficar completamente cega. Eles são combinados com insônia, perda de peso severa, dor no pescoço e ombros, vermelhidão, espalhando-se sobre o couro cabeludo.

A arterite de células gigantes (GCA ou arterite temporal ou arterite craniana) ou a doença de Horton é uma doença inflamatória dos vasos sanguíneos - ocorre com maior freqüência envolvendo grandes e médias artérias da cabeça, principalmente na artéria carótida externa. Esta é uma forma de vasculite.

As células gigantes da arterite refletem o tipo de células inflamatórias envolvidas no trabalho das artérias temporais, elas são claramente visíveis em uma biópsia. Quando uma pessoa aperta os dedos nas têmporas, ele sente um bom pulso na parte da cabeça, onde o cabelo cresce. Por causa das artérias inflamadas, oxigênio e sangue são muito mal entregues aos nervos ópticos, o que provoca a morte de células nervosas, a dor nos templos e, eventualmente, a cegueira.

A arterite temporal é frequentemente tratada com esteróides (hormônios esteróides), que ajudam a aliviar a inflamação das artérias e a dor nos templos.

Para entender melhor sua dor de cabeça, é importante compreender as diferenças nos sintomas de cada tipo de dor. Isso pode colocá-lo no caminho certo para escolher o tratamento adequado. Para saber mais sobre os sintomas da dor temporal, leia a literatura especial sobre esta questão e consulte um médico-terapeuta e oftalmologista, bem como um neuropatologista.

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Quem contactar?

Diagnósticos dor temporal

Além do seu histórico médico, seu médico pode recomendar vários exames para determinar se a dor é o resultado de uma infecção, um tumor ou um abscesso, se há aneurismas, distúrbios dos neurônios cerebrais, etc. A dor temporal pode ocorrer como resultado de condições físicas específicas, então um ou mais exames podem permitir que seu médico determine a causa. Esses testes, combinados com sua história médica e exame físico e neurológico, devem permitir que seu médico determine a causa.

CT (tomografia computadorizada) Este teste fornece uma imagem 3-D do cérebro, o que permite aos médicos determinar as causas de problemas físicos (por exemplo, tumores).

EEG (eletroencefalograma) Este teste mede a atividade do cérebro registrando os movimentos dos neurônios no cérebro. Embora isso nem sempre possa diagnosticar a causa da dor de cabeça, o eletroencefalograma pode informar o médico se houver um mau funcionamento no trabalho dos neurônios.

Ressonância magnética (ressonância magnética) Como a TC, a ressonância magnética fornece uma visão das funções internas do corpo, mas em maior contraste do que outros tipos de diagnósticos. Isso pode ser útil para detectar tumores cerebrais ou a condição dos vasos sanguíneos.

Além disso, se os médicos suspeitarem que você está exposto a infecções que penetraram no corpo, eles recomendarão tipos adicionais de diagnóstico. Por exemplo, uma suspeita de meningite causando dor temporal pode exigir punção, e uma dor de cabeça causada por uma infecção sinusoide pode requerer endoscopia do nariz.

O seu médico poderá prescrever tratamento e dar recomendações, dado o seu histórico médico e os resultados dos testes. Mas como você pode curar sua dor temporal? E podemos realmente esperar que a dor temporal desapareça completamente? Para saber mais sobre como ajudar com a dor temporal, preparamos ainda mais informações.

Exame médico

O primeiro passo para o diagnóstico de dor temporal é o exame pelo médico de família. O seu médico de família irá fazer-lhe perguntas para entender melhor as causas da sua dor temporal (devido à luz? Ruído? Durante o exercício? Devido ao estresse?) E com que frequência ocorrem. Além disso, alguns tipos de dor temporal podem perturbar uma pessoa devido à genética (por exemplo, isso se aplica às enxaquecas). Além disso, se você já teve lesões na cabeça, teve problemas com dentes dentários ou doenças oculares não tratadas, etc., essa informação será muito relevante para o médico.

Se o seu médico distrital julgar necessário, ele pode encaminhá-lo a um neurologista ou a um terapeuta. Esta direção pode tornar-se necessária se os métodos de tratamento convencionais forem ineficazes. Ou você pode entrar em contato com um especialista se você tiver um tipo severo de dor temporal. Por exemplo, se você tiver uma dor de cabeça semelhante à enxaqueca, em que a dor intensa dura 72 horas ou mais e requer hospitalização, você pode entrar em contato com um neurologista.

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Tratamento dor temporal

O diagnóstico precoce pode ajudá-lo a começar o tratamento imediato das dores temporais e você começará a sentir-se muito mais rápido do que com o tratamento tardio. O objetivo do tratamento é reduzir a intensidade e a freqüência da dor temporal ou, no caso de uma infecção associada a dores de cabeça, eliminar sua causa subjacente. Vejamos diversos tratamentos diferentes

Práticas Alternativas

Aromaterapia, vitaminas e suplementos minerais, quiropráticos e ervas podem ter um certo efeito sobre sua dor temporal. No entanto, sempre verifique com seu médico sobre práticas alternativas e a segurança de seu uso. Muitas práticas alternativas não podem ser suficientemente apoiadas pela pesquisa científica, documentação de sua eficácia. No entanto, feedback pessoal dos pacientes. Curado por este ou aquele método, pode ser forte o suficiente para um tratamento particular.

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Mudando a dieta

Algumas dores de cabeça são causadas pelo baixo nível de açúcar no sangue. Por exemplo, pessoas com enxaqueca perceberam que, quando não podiam comer regularmente, experimentavam uma dor de cabeça localizada nos templos. Isso pode ser corrigido reduzindo as porções, mas refeições mais freqüentes (até 5-6) ao longo do dia.

Outras dores de cabeça podem ser causadas pelo uso de certos alimentos. Uma vez que você remove esses alimentos de sua dieta, a dor nos templos pode diminuir ou desaparecer completamente - mas isso é apenas o acompanhamento do tratamento.

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Mudança no estilo de vida

Perturbação e perturbação do sono normal, tabagismo ou outros estilos de vida, interferindo com a saúde, os maus hábitos podem causar dor temporal. Apenas uma medida - restaurar um sono saudável - pode mudar sua vida curando a dor temporal. Assim, restaurar o modo certo de vida e praticar esportes pode ser uma solução simples para sua dor de cabeça. Pacientes com dores de cabeça em racimo podem sofrer dor nos templos como resultado do tabagismo.

Fumar pode ser um hábito, do qual você deve se livrar - e você vai deixar a dor nos templos. Se as dores de cabeça são causadas por exercícios de alta intensidade, alterar a duração, a intensidade pode ser útil para se livrar da dor temporal.

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Medicamentos para dor nos templos

Os medicamentos para o tratamento da dor temporal podem ser comprados por prescrição ou sem receita médica. As drogas costumam ser usadas durante a aparição da dor temporal, na tentativa de encurtar a duração ou reduzir a intensidade da dor temporal.

Pode ocorrer dor temporal se as drogas são tomadas em doses excessivas ou muitas vezes, encontrar a dose certa é importante se você tiver dores temporais que geralmente ocorrem. Em geral, use drogas somente conforme necessário para se livrar de dores temporais ou evitá-las.

Medicamentos profiláticos

Os medicamentos preventivos podem ser usados para reduzir a probabilidade de dor temporal. Os medicamentos preventivos geralmente são tomados todos os dias, independentemente de uma pessoa experimentar a dor temporal. Para a prevenção da dor temporal pode demorar até 4-6 semanas.

Uma vez que estas drogas devem ser consumidas todos os dias, você sempre deve consultar o seu médico antes de parar de tomar ou reduzir a dose de medicamento que lhe são prescritos.

Possíveis medicamentos prescritos incluem o seguinte 

  • antidepressivos 
  • anticonvulsivantes 
  • Preparações de toxina botulínica tipo A (Botox) 
  • drogas cardiovasculares 
  • spasmalitics 
  • analgésicos

Técnicas de relaxamento para aliviar a dor temporal

Algumas dores temporais podem ser causadas pelo estresse, e seu médico pode recomendar técnicas de relaxamento para ajudá-lo a relaxar. A meditação pode permitir que você se concentre em sua respiração, permitindo assim relaxar os músculos do ombro e do pescoço. Ou você pode escolher a prática de engenharia biológica.

Esses praticantes podem usar imagens visuais, técnicas de respiração e mantras. Usando esses métodos, você pode reduzir a ansiedade, reduzindo assim as chances de dor temporal.

A dor temporal pode ser diferente, e há uma grande variedade de métodos para seu tratamento. Viver uma vida saudável é apenas uma estratégia de recuperação da dor temporal, e este é um método muito bom. No entanto, se necessário, também são necessárias drogas. Escolhendo as opções de massa, você poderá viver uma vida mais gratificante.

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