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Saúde

Inalação com frio em casa

, Editor médico
Última revisão: 17.10.2021
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Os procedimentos de inalação são um método de tratamento reconhecido pela medicina tradicional como um meio eficaz de administrar medicamentos no local da lesão em qualquer parte do sistema respiratório. Não é por nada, porque as inalações são prescritas mesmo para aqueles que estão em tratamento hospitalar. Médicos da maioria dos hospitais são equipados com inaladores especiais e nebulizadores, que são complicados o suficiente para serem usados em casa.

Se uma pessoa está em tratamento ambulatorial, visitar o fizkabinet diariamente para inalações não será muito conveniente para ele. Especialmente se considerar que a inalação com uma fria e a tosse pode executar-se em casa sem dificuldades especiais.

Para procedimentos de vapor no agregado familiar, haverá sempre utensílios adequados, uma vez que a inalação na rinite pode ser realizada sobre a panela, sobre a chaleira e mesmo sobre a taça, na qual a solução de inalação quente se acumula. Há uma cômoda e uma toalha combinando, que precisam ser jogadas sobre sua cabeça enquanto inalam os vapores medicinais.

Sobre a questão do que fazer com as inalações a vapor no resfriado comum em casa, você pode oferecer várias opções para compostos medicinais:

  • soluções de refrigerante, sal, refrigerante e sal,
  • água mineral sem gás ("Borjomi", "Essentuki", "Luzhanskaya", "Svalyava", etc.)
  • infusões de ervas,
  • óleos essenciais,
  • remédios populares: caldo de batata, com alho, cebola, suco de Kalanchoe,
  • uma solução de furacilina, que não tem medo de altas temperaturas.

Aqueles que cuidaram e compraram um inalador para uso doméstico (exceto um nebulizador ultra-sônico), a escolha de soluções terapêuticas será maior. Além das composições descritas acima, eles poderão tomar medicamentos para inalação: solução salina, anti-sépticos e antibióticos, mucolíticos, imunoestimulantes.

Nos cadernos de nossas avós e recursos on-line hoje você pode encontrar várias prescrições para inalações com um resfriado, congestão nasal, tosse, acompanhando doenças infecciosas do trato respiratório superior. Considere primeiro os ingredientes para os quais você sempre pode encontrar em casa, o que significa que você pode ir sem precisar ir à farmácia.

Inalações com refrigerante no frio

A soda é uma substância usada tanto na culinária quanto na casa para amaciar a água, pratos limpos, objetos de prata, etc. É improvável que haja uma casa onde eles não saibam sobre todas as vantagens e possibilidades de usar este eficaz emoliente e desinfetante.

Inalação em um refrigerante frio não só ajudar a eliminar o processo inflamatório na mucosa do tracto respiratório superior causada por bactérias e micróbios (refrigerante eficazes contra eles e cria condições no nariz, não é adequado para o crescimento de microorganismos patogênicos), mas também contribuir para a fácil remoção de expectoração. Eles são muito eficazes se a doença está colocando nariz e muco não pode deixá-lo sozinho. Inalações Soda ajudar a prevenir tais complicações rinite como sinusite ou otite média causadas por estagnada.

Para preparar a solução de inalação para 1 litro de água, tome 1 colher de sopa. Refrigerante e misture cuidadosamente a composição até o álcali estar completamente dissolvido. Para inaladores, tome uma solução filtrada de temperatura ambiente. Ao realizar inalações de vapor, ele é aquecido até aparecer vapor ou o refrigerante é diretamente coberto em água quente.

Nas pessoas acredita-se que com um corrimento nasal em uma solução de refrigerante é bom adicionar algumas gotas de iodo (sem fanatismo!). Em 1 litro de água neste caso será necessário tomar 1 colher de sopa. Refrigerante e um par de gotas de solução de álcool de iodo, que é um bom anti-séptico e só aumenta o efeito do refrigerante.

Outra opção de inalação com soda é o aumento da solução de inalação com a ação antibacteriana do alho. A solução de inalação é preparada da seguinte forma:

  • primeiro a cabeça do meio do alho é desmontada nos dentes, limpa e despejada com 1 litro de água,
  • a composição é levada a ferver e mantida em fogo pequeno por não mais que 5 minutos,
  • o caldo é arrefecido até à temperatura desejada e adicionado a ele 1 colher de chá. Refrigerante.

Pode ser facilitado adicionando algumas gotas de alho à solução de refrigerante quente. Tal inalação não deixará micróbios a possibilidade de estabelecer-se permanentemente no nariz. No entanto, as crianças não gostam do procedimento de respirar os vapores de alho.

Inalação de refrigerante é suficiente para gastar 1-2 vezes por dia. Os adultos precisam apenas inalar os casais de cura dentro de 10 minutos, o suficiente para crianças e um procedimento de três a cinco minutos.

Para aqueles que estão com medo de usar alcalino concentrado (refrigerante), os médicos aconselham realizar inalações no frio com água mineral. Tais inalações são consideradas úteis quando o espessamento do muco, secando a mucosa nasal, a formação de crostas duras e difíceis de remover no nariz.

Muitas vezes os doutores sugerem a inalação de "Borjomi" em uma congestão fria e nasal. Mas isso não significa que outras águas naturalmente mineralizadas não serão úteis. É apenas necessário escolher tipos naturais naturais de laje e alcalinidade que promoverão a excreção de muco e mudarão o nível de pH no nariz para o lado alcalino, o que não é adequado para microorganismos. As inalações no frio comum podem fazer-se com a água mineral "Essentuki", "Narzan", "Luzhanskaya", "Svalyava", etc.

Utilizando água mineral engarrafada para inalações, recomenda-se pré-libertar o gás da mesma. Mineral pode ser usado em uma forma aquecida para inalações de vapor ou em nebulizadores, certificando-se de que a temperatura da água não é inferior a 20 graus. A água mineral é permitida para uso em inaladores de qualquer tipo.

Inalação com sal

O sal é popular entre as pessoas apenas como um tempero conhecido, o que dá aos pratos um sabor salgado especial, mas também como um antisséptico natural. Com um resfriado, o sal desinfecta a mucosa nasal, alivia o inchaço e a inflamação, impedindo a limpeza natural das vias nasais. E os médicos de sal recomendam usar na forma de inalação em qualquer etapa da doença.

Para o tratamento do resfriado comum, é possível tomar sal de mesa ou sal marinho comestível, que contém adicionalmente iodo e outros microelementos úteis. Em ½ litro de água, geralmente, tome 2 colheres de chá. Sal. Tal soluo, bem como composies de soda, podem ser utilizadas tanto em inaladores como em procedimentos de vapor utilizados para o tratamento de adultos e crians.

Para facilitar a respiração e aumentar o efeito antiinflamatório, algumas gotas de óleos essenciais com ação apropriada (eucalipto, coníferas, limão, camomila, tomilho, etc.) podem ser adicionadas à solução salina. Para diluir o muco espesso em um nariz escorrendo purulento associado a uma infecção bacteriana, além de sal, os médicos aconselham a adição de 1 colher de chá à água. Refrigerante.

Inalação no resfriado comum com alho e cebola

Alho - um vegetal com um sabor acentuado e um odor pungente, que também tem uma alta atividade antibacteriana e antiviral. Conscientemente, como profilaxia para resfriados, até os próprios médicos aconselham regularmente a introduzir o alho em sua dieta, comendo pelo menos um dente por dia. E no tratamento de resfriados o alho é muito útil.

É verdade que nem todo mundo se aproxima desse tratamento, e até mesmo comer alho não é tão simples, especialmente para as crianças. Mas o éster antibacteriano do alho pode penetrar no corpo e contornar a cavidade oral, como ocorre durante as inalações na rinite, que pode ser realizada em qualquer período da doença. Quais receitas de inalações de alho são oferecidas pela medicina popular, além daquelas descritas acima:

  • Nós cortamos vários dentes de alho, mexemos em uma panela pequena e colocamos em água quente. Nós nos inclinamos sobre a panela, cobrindo a cabeça com uma toalha, e inalamos os vapores de cura com efeito antimicrobiano.
  • Alho purificado com uma prensa ou ralador é esmagado em um mingau, que é preenchido com água quente. Incline-se e respire sobre o vapor.

Inalações de alho adultos podem fazer várias vezes ao dia com um intervalo de 3-4 horas, as crianças têm duas inalações suficientes por dia.

Para inalações de cebola você precisa aquecer até ferver de meio litro de água, adicione uma cebola grande esmagada a ela e respire vapor a essa distância para não queimar seu rosto e membranas mucosas. Você deve sempre fechar os olhos para evitar queimaduras e lacrimação. A frequência recomendada de inalação com cebola é de 1-2 vezes ao dia.

Alho e cebola inalação - é uma luta eficaz contra micróbios e vírus, que é adequado não só para adultos, mas também para as crianças e mulheres grávidas, porque tal tratamento não prejudicar o corpo, e sobre a eficiência é quase igual à inalação com antibióticos. No entanto, as crianças podem tratar esses procedimentos de maneira extremamente negativa.

Com a ajuda de produtos como cebola e alho pode ser realizada e inalação seca com um resfriado. Os phytoncides e os óleos essenciais voláteis desses produtos têm alta atividade antimicrobiana, por isso, mesmo inalar o aroma de vegetais cortados ou picados ajuda a combater os patógenos. Além disso, o ar também é desinfetado na sala em que o paciente está. Para fins medicinais, você também pode usar frutas cítricas cortadas.

Inalação de batatas com um resfriado

Este é um método antigo e absolutamente seguro de tratar um resfriado comum que, ao contrário das inalações de alho e cebola, deve atrair as crianças. Nem todos concordam que tais inalações são benéficas para o resfriado comum, comparando sua eficácia com as inalações a vapor com água comum. Mas aqueles que gostaram deste método, argumentam que a evaporação de batatas cozidas contém componentes medicinais úteis: dipropilenoglicol, tetradecano, álcool etílico, cujos phytoncides são capazes de:

  • para remover o inchaço dos tecidos e inflamação, estimulando a circulação sanguínea na área da lesão,
  • facilitar a excreção de muco das vias nasais,
  • estimular a regeneração dos tecidos, melhorando os processos metabólicos neles,
  • aliviar a mucosa nasal, removendo sintomas desagradáveis: ardor, comichão, dor
  • para lutar contra bactérias, vírus e protozoários devido à manutenção de fitonídios.

As inalações com batatas mostram-se não só em rhinitis, infecções respiratórias agudas e outras manifestações do frio, mas também com tal patologia ENT tão severa como sinusite. Mas para que tais procedimentos tragam benefícios reais, você precisa considerar alguns requisitos:

  • as batatas são cozidas "de uniforme", isto é não purificado, porque é na pele e as camadas superiores da polpa contém um máximo de substâncias úteis,
  • antes de encher a água, os vegetais são bem lavados com uma escova,
  • as batatas devem ser cozidas por 15-25 minutos, certificando-se de que não ferva muito,
  • É estritamente proibido realizar inalações durante a cozedura das batatas ou imediatamente após a panela ter sido removida da placa,
  • de modo que o efeito é maior, os tubérculos de batata podem ser esmagados por um garfo ou por uma vareta,
  • Antes de você começar a inalar os pares de batatas sobre uma panela levemente esfriada, é desejável limpar (lavar melhor) as passagens nasais e fazer uma massagem no nariz.
  • Respirar um vapor curativo, cobrindo melhor sua cabeça com uma toalha que não permita que substâncias úteis se espalhem pela sala.

Inalações com batatas podem ser realizadas até 5 vezes por dia com uma duração de 5-10 minutos.

Inalações no resfriado comum com ervas

Plantas medicinais, que são geralmente chamadas de ervas, são um grande presente da natureza que ajudou as pessoas a serem curadas, mesmo em tempos de falta de medicamentos eficazes. Não é de surpreender que, até hoje, tenham surgido muitas receitas da medicina tradicional, cujos componentes principais são as ervas.

Com um resfriado, nossos ancestrais foram salvos por inalações a vapor com infusões de ervas, que exigem cuidados especiais, e hoje alguns inaladores permitem que esses compostos sejam usados com mais segurança. No entanto, em tais nebulizadores populares, preparações à base de plantas e óleos essenciais não são recomendados. E não é só que o dispositivo pode quebrar, mas o fato de que a rinite não exige a penetração profunda de substâncias voláteis no trato respiratório, o que proporciona um dispositivo inovador.

O tratamento da rinite pode ser realizado com a ajuda de decocções e infusões de ervas. Os mais adequados para a inalação são camomila, erva de São João, calêndula, coltsfoot, agulhas e brotos de pinheiro, zimbro, abeto, etc. Mas escolher as plantas a partir do qual serão feitas uma decocção ou infusão de inalação, é necessário levar em conta o fato de que a grama suportar o risco de reações alérgicas (até angioedema e broncoespasmo em contato com ésteres de plantas nos brônquios), o que significa que você precisa para escolher aqueles que são uma pessoa simplesmente não tem alergias.

A planta mais útil e hipoalergênica com um efeito anti-inflamatório e calmante pronunciado é a camomila. Inalação com camomila no frio ajuda a remover o inchaço dos tecidos e eliminar a congestão nasal. A infusão de camomila também possui alguma ação anti-séptica que ajudará no combate aos patógenos da doença, retardando sua reprodução nas passagens nasais.

Para a preparação da composição para inalação em meio litro de água, você precisa tomar 2 colheres de sopa. Se as flores frescas da planta estão secas. Nós derramamos a matéria prima vegetal com água fervente e insistimos no calor (você pode usar uma garrafa térmica ou embrulhar os pratos com um pano de lã) por 10-15 minutos. Depois que a composição é um pouco fria, você pode começar a inalar os casais de cura, cobrir a cabeça com um cobertor ou usar um inalador de vapor.

Aumentar a dose da erva não faz sentido. O efeito terapêutico disto não aumenta, mas pode aparecer uma transpiração e uma sensação de secura da garganta mucosa. A temperatura da água da composição herbal também é melhor mantida dentro de 45-50 graus. Se as inalações de vapor se executarem a uma criança, a temperatura do líquido deve ser até mais baixa - 30-40 graus. Realize tratamentos de vapor com camomila três vezes ao dia durante uma semana.

Com quaisquer doenças catarrais, o eucalipto é de grande benefício, não sem razão, o extrato de água é incluído nas composições de muitas gotas e sprays usados para doenças catarrais. Com um resfriado, você pode realizar a inalação com folhas de eucalipto.

Para preparar a composição de inalação para meio litro de água a ferver, tome 2 colheres de sopa. Folhas da planta e insistem em calor por um par de horas, tentando manter a composição durante este tempo não é frio. Os pares de eucaliptos respiratórios devem ser cobertos com uma toalha por 15-20 minutos, diariamente, 3-4 vezes ao dia. Com a escassez de matérias-primas vegetais, não é necessário preparar uma nova infusão a cada vez, basta aquecer a antiga. A infusão de eucalipto mantém bem suas propriedades, de modo que durante o dia você pode usar a fórmula preparada e no dia seguinte você tem que preparar uma nova.

Uso inestimável no resfriado comum será inalação com plantas coníferas. A maneira mais fácil é usar os rins e agulhas de pinheiro, tendo preparado durante a véspera de Ano Novo, mas você também pode levar agulhas abetos, brotos de zimbro ou abeto.

A infusão de pinheiro é preparada da seguinte forma: para meio litro de água, tome 2 colheres de sopa. Agulhas raladas e insistem em calor por cerca de 1 hora. A inalação é realizada sobre a composição quente (cerca de 50-55 graus) por um quarto de hora (as crianças o suficiente 10 minutos). Multiplicidade de procedimentos - de 1 a 3 inalações por dia.

Para procedimentos de inalação, você pode usar não apenas formulações de um componente, mas também a coleção de ervas. Damos exemplos de tais cobranças:

  • Folhas de eucalipto, a erva da erva de São João, as flores de calêndula.
  • Flores de calêndula e camomila.
  • Flores de camomila e folhas de eucalipto.
  • Flores do cal e da camomila, erva do yarrow.

A coleta eficaz de ervas pode sempre ser feita independentemente da casa disponível de matérias-primas, levando em conta os efeitos de plantas individuais. Para preparar uma composição para inalação a partir de uma coleção de ervas, é necessário tomar 2 colheres de sopa por meio litro de água fervente. Matérias-primas vegetais secas ou frescas, manter a composição em banho-maria por 20-30 minutos (você pode usar uma garrafa térmica para insistir), fresco a uma temperatura não superior a 50 graus e usá-lo para o fim a que se destina.

Em infusões e caldos você pode usar não só ervas, mas brotos de fábricas (pinheiro, groselha, framboesas, amoras). Neste caso, os rebentos são recomendados para ferver em água durante cerca de 5 minutos e misturar com a infusão de ervas. Por este princípio, uma composição de inalação prepara-se de tiros de amoras e ervas da mãe-e-madrasta, folhinhas e galhos de framboesas com flores de calêndula.

A seleção de ervas e plantas para infusão deve ser monitorada para que a planta não bata em plantas que causam alergias no paciente.

Óleos essenciais para inalações com resfriados e resfriados

Como sabemos, as ervas medicinais contêm óleos essenciais curativos, que são usados ativamente em cosmetologia e medicina não tradicional. Você pode comprar petróleo na maioria das farmácias e salões de beleza. Se você não encontrar uma erva adequada em seu conjunto de remédios caseiros, você pode usar óleos essenciais, que são adicionados gota a gota à solução de inalação (normalmente 2 a 10 gotas).

Com uma inalação frio com óleos essenciais - não só é agradável, mas também procedimento muito útil, porque os ésteres são substâncias voláteis que são fáceis de penetrar para dentro das passagens nasais e envolver a mucosa nasal, a criação de uma película invisível sobre ele. Dependendo das propriedades da planta, cujo óleo essencial é usado na inalação, temos efeito anti-inflamatório, calmante, antimicrobiano e antiviral.

Na maioria das vezes, para resfriados e resfriados, eles se voltam para o éter de eucalipto. E isso não é surpreendente, porque esta planta é considerada a defensora mais forte contra resfriados. Não é à toa que em lugares onde o eucalipto cresce em grande número e o ar está saturado de éter curativo, as pessoas praticamente não sabem o que são as infecções respiratórias.

O próximo em eficácia é o óleo das árvores coníferas. A situação das florestas de coníferas é idêntica às florestas de eucalipto. As pessoas que vivem perto deles estão muito raramente doentes com resfriados. Isto fala em favor do uso nos óleos resfriados frios e comuns, pinheiro, zimbro, abeto.

Muito popular com a inalação de resfriado comum e tosse com óleo de abeto, que tem um efeito desinfetante, anti-inflamatório e antimicrobiano, facilitando a retirada do escarro das vias nasais, aumentando a imunidade local. Neste caso, um litro de água morna precisará levar apenas 2-3 gotas de éter.

Se a casa não encontrou o óleo essencial de eucalipto e coníferas, isso não é motivo de desespero. Existem muitos outros óleos que têm um efeito curativo no frio: limão, laranja, hortelã, cipreste, lavanda, camomila, tea tree, etc. O óleo pode ser tomado separadamente ou em uma mistura.

Por exemplo, pacientes adultos podem receber inalações a vapor com óleos de laranja amarga e pau-rosa (2 gotas por litro de água quente) com a adição de 1 gota de óleo de pimenta preta. Ou tome uma mistura destes óleos:

  • canela e limão (3 gotas cada)
  • lavanda, pinho e tomilho (1 gota cada) mais 3 gotas de óleo de eucalipto
  • eucalipto, pinheiro e limão (ou laranja) 3 gotas cada
  • zimbro (3 gotas) - é especialmente eficaz no início da doença
  • hortelã (3 gotas), abeto (2 gotas), eucalipto (1 gota)
  • tea tree, eucalipto e hortelã (2 gotas cada) é uma boa opção para congestão nasal
  • lavanda, eucalipto e alecrim (2 gotas cada) - adequado para a prevenção e controle dos primeiros sinais de resfriado.

Procedimentos de inalação de vapor com óleos essenciais devem ser realizados sem cobrir a cabeça com uma toalha, especialmente se mais gotas de óleo forem adicionadas à água. A duração de tais procedimentos normalmente não excede 10 minutos (para crianças é bastante 5 minutos). A multiplicidade de procedimentos é geralmente de 1 a 2 vezes ao dia.

Além dos procedimentos de vapor, podem ser realizadas inalações de ar mais adequadas para crianças pequenas. A água, na qual algumas gotas de óleo são dissolvidas, é pulverizada com uma pistola na sala onde a criança está, e ele respira casais que se curam sem se separar dos jogos ou durante o sono. Você pode usar uma lâmpada aromática com os óleos essenciais correspondentes.

Outra opção de inalação, que não requer uma criança ou um adulto de dez minutos sentado sobre uma panela, é um banho com óleos essenciais. Algumas gotas de óleo adicionadas à água do banho tornarão o procedimento não apenas agradável, mas também útil (a água morna contribui para a evaporação do éter e cairá nas passagens nasais durante o processo respiratório). Óleos podem ser usados da mesma forma que para inalações a vapor.

Selecione os óleos aromáticos que você precisa com o mesmo princípio das ervas. O éter deve possuir as propriedades necessárias para um nariz escorrendo e não causar reações alérgicas.

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