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Orégãos para a tosse com bronquite

Médico especialista do artigo

Pneumologista
, Editor médico
Última revisão: 03.07.2025

O orégano (hortelã-da-floresta, orégano) é uma planta aromática com propriedades curativas para diversas patologias. Produtos à base desta erva são usados para asma brônquica (interrompe crises de asma) e bronquite (tem efeitos anti-inflamatórios, expectorantes, antimicrobianos e sedativos).

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Ingredientes ativos

Трава душицы

Grupo farmacológico

Средства, применяемые при кашле и простудных заболеваниях

Dosagem e administração

O orégano é recomendado para tosse com catarro, caso a eliminação do catarro seja difícil. Para isso, utiliza-se uma infusão e uma decocção da planta.

Para infusão, 1 colher de sopa cheia de erva seca é preparada com meio copo de água fervente e infundida por 30 minutos. Tome 1 colher de sopa três vezes ao dia antes das refeições.

Outra receita de infusão: despeje 10 g de matéria-prima seca com ½ xícara de água fervente, mantenha em local aquecido por cerca de 2 horas, depois coe e tome 1 colher de sopa, três vezes ao dia, meia hora antes das refeições.

Para a decocção, pegue 30 g da erva e 1,5 xícaras de água, ferva a mistura por 10 minutos, coe e dilua com água fervente, retornando ao volume original. Beba a decocção morna durante o dia em 3 doses. Tome o medicamento antes das refeições.

Inalações

O orégano também é uma das ervas usadas para inalação na bronquite. Por exemplo, para facilitar a eliminação de catarro dos brônquios na bronquite crônica, você pode inalar óleo essencial de orégano (tome 2 a 3 gotas de óleo para 1 litro de água).

Para o tratamento da bronquite obstrutiva, o orégano é melhor usado em combinação com outras ervas (hortelã, camomila, calêndula, eucalipto, etc.). Moa e misture diversas ervas com efeitos anti-inflamatórios e broncodilatadores. Misture de 5 a 6 colheres de sopa da mistura resultante para 1 litro de água fervente e deixe em infusão por 20 minutos. Você também pode adicionar uma cabeça de alho amassada à composição. As inalações são realizadas por pelo menos 3 dias. A frequência do procedimento é de 3 a 4 vezes ao dia.

Para o tratamento da bronquite aguda por inalação, é melhor preparar uma coleção de violetas, tussilagem (20 g cada), sementes de anis (5 g) e tomilho (10 g). Para um litro de água fervente, pegue 20 g da mistura, deixe em infusão e inale o vapor quente por 10 minutos.

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Contra-indicações

Por mais que elogiemos a erva, que muitos conhecem como uma especiaria aromática chamada orégano, ela não pode ser usada por todos. Não se trata apenas de hipersensibilidade à erva. Receitas à base dela podem ser perigosas para doenças cardiovasculares, lesões ulcerativas do trato gastrointestinal e gravidez (pode aumentar o tônus uterino). Assim como o tomilho, o orégano não é a melhor escolha para quem sofre de aumento da acidez gástrica.

Durante a lactação, o chá de orégano estimula a produção de leite, por isso só será útil para quem tem problemas com isso.

Os homens devem ter cuidado especial com o orégano, pois o uso prolongado de produtos à base de orégano pode levar à diminuição do desejo sexual.

O orégano tem um efeito negativo na síntese de hormônios sexuais na infância, causando puberdade precoce em meninas e retardando a puberdade em meninos. Por esse motivo, crianças não devem ser tratadas com orégano por via oral, e deve-se ter cautela ao usá-lo em pratos.

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Efeitos colaterais orégãos

Os efeitos colaterais do orégano são geralmente observados quando as doses dos compostos medicinais são excedidas. Além de reações alérgicas, podem ocorrer sintomas de azia e gastrite, e algumas pessoas se queixam de constipação e náuseas. O óleo essencial de orégano é usado para inalação para bronquite, mas o uso excessivo pode causar tonturas e náuseas.

O uso de doses muito altas de medicamentos contendo orégano pode causar sangramento uterino em mulheres.

Condições de armazenamento

A colheita da grama e das flores da planta deve ser feita entre julho e agosto. Esta é a época em que o orégano floresce. O orégano é uma planta bastante alta. Alguns galhos do arbusto chegam a 1 metro de altura, mas apenas as pontas dos galhos com no máximo 25 a 30 cm de comprimento devem ser cortadas.

Você pode secar os galhos pendurados ou espalhados sobre uma esteira preparada. Neste último caso, será necessário virá-los e afofá-los periodicamente.

Quando a matéria-prima estiver suficientemente seca, será necessário debulhá-la, ou seja, remover os talos grossos e duros, deixando apenas as folhas, flores e pequenos pedaços de talos finos.

Armazene o orégano em sacos de papel ou de pano. Sua validade não ultrapassa 1,5 ano. Mas se a matéria-prima for colocada sob a tampa em um recipiente de vidro, pode ser armazenada por até 3 anos.

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