Tratamento da dor na articulação do pulso

O tratamento para dor no punho depende da causa da dor. Portanto, não existe um método universalmente aceito que possa aliviar a dor em todos os casos de desconforto nas articulações do punho.

Primeiramente, os especialistas recorrem ao diagnóstico para identificar a causa inicial da dor. Aqui estão os sintomas de certas doenças que podem ser responsáveis pelo aparecimento de desconforto na articulação do punho:

• A doença de De Quervain (tendinite) manifesta-se por sensações dolorosas que afetam a região do processo estiloide, localizado no rádio. Sua localização é a superfície lateral da mão, localizada na lateral do polegar. As sensações desagradáveis são mais pronunciadas ao movimentar a mão e o polegar. Às vezes, a dor surge à noite e começa a irradiar para a mão e o antebraço. Ao ser palpado por um médico, o paciente começa a sentir sensações dolorosas na região do processo estiloide. A área afetada da articulação é caracterizada pela presença de algum inchaço.
• Esta doença também é caracterizada pelo sintoma de Finkelstein. Este fenômeno se expressa da seguinte forma: você precisa pressionar o polegar contra a superfície da palma e colocar os demais dedos sobre ele (fechando todos os dedos em punho). Se, nessa posição, você levar a mão até o cotovelo, sentirá uma dor aguda.
• Os sintomas são os mesmos da doença de De Quervain. Apenas o sintoma de Finkelstein é excluído.
• A síndrome do túnel do carpo se manifesta por uma dor que se espalha pela superfície da palma do punho. Ao mesmo tempo, há sensações de dormência, formigamento e dor que se espalham para os quatro dedos da mão. Os dedos controlados pelo nervo mediano são afetados. Todos eles podem doer ao mesmo tempo ou de um a três. No início, as sensações na área dos dedos podem ser inconstantes, mas logo são substituídas por dores regulares. Além disso, essas sensações dolorosas podem se intensificar à noite.
• A artrite se manifesta pela presença de dor intensa na articulação, bem como pelo aparecimento de inchaço na área da articulação e pela ocorrência de uma sensação de rigidez na articulação.
• A artrose se manifesta na diminuição da mobilidade da articulação afetada, que ocorre devido à deformação da cartilagem. A artrose também é caracterizada pela presença de dor na própria articulação.
• A bursite é caracterizada pelo aparecimento de dor intensa na região articular, que acompanha o processo inflamatório na cápsula articular.
• Higromas são caracterizados por sensações dolorosas na região articular, bem como pelo aparecimento de um tumor visível externamente, com aparência esteticamente desagradável. Além disso, com higromas, a mobilidade da articulação é prejudicada devido a um tumor benigno que interfere no movimento.
• A periartrite é caracterizada pela presença de dor na área da articulação do punho afetada.
• As luxações se manifestam por dores agudas durante os movimentos, além do aparecimento de inchaço na área afetada e alguma vermelhidão da pele neste local.

Os especialistas oferecem os seguintes métodos de tratamento:

• Para a doença de De Quervain (tendinite).

É necessário o uso de anti-inflamatórios não esteroides. Estes incluem Voltaren, Nimesil e outros. Neste grupo de medicamentos, existem aqueles que precisam ser administrados internamente e aqueles que precisam ser usados localmente.

Também é recomendado recorrer à fisioterapia. Além disso, os médicos aconselham manter o braço e a mão em repouso até que os sintomas desagradáveis desapareçam.

O bloqueio com Diprospan ou Kenalogom demonstrou ser eficaz.

• Para estiloidite.

Os mesmos métodos são usados para a doença de De Quervain.

• Para síndrome do túnel do carpo.

Ao tratar esse problema, é necessário consultar um neurologista e prescrever o tratamento em conjunto com um cirurgião ou traumatologista, a quem o paciente (muito provavelmente) recorrerá.

Tradicionalmente, os especialistas prescrevem medicamentos com efeito anti-inflamatório. Entre eles, estão medicamentos como Voltaren, Movalis e outros. Medicamentos que aliviam a inflamação devem ser administrados por via oral e aplicados localmente, quando aplicados externamente. Injeções de vitaminas do complexo B e ácido nicotínico também são recomendadas. Procedimentos fisioterapêuticos são muito úteis. Um bloqueio com Diprospan também é eficaz.

Os métodos de terapia conservadora acima são eficazes apenas nos estágios iniciais da doença. Em casos avançados da articulação, utiliza-se a intervenção cirúrgica: o nervo comprimido, localizado no anel fibroso, é seccionado.

• Para artrite.

Os métodos sugeridos por especialistas dependem da causa da doença. A artrite aguda requer o uso de medicamentos não esteroides com efeito anti-inflamatório, o que é contraindicado na artrite purulenta. Recomenda-se recorrer ao uso de Voltaren, Movalis, Celebrex e outros medicamentos similares. Às vezes, quando há indicação para isso, os especialistas recomendam o uso de um bloqueio com hormônios glicocorticoides - Diprospan e Kenalog. Às vezes, outros tratamentos sintomáticos são utilizados, dependendo da causa da artrite.

• Para artrose.

Em primeiro lugar, os tecidos cartilaginosos danificados pela artrose precisam ser saturados com as substâncias de que necessitam – condroprotetores. Esses medicamentos ajudam a sintetizar a condroitina, essencial para a restauração da estrutura da cartilagem.

Além disso, a articulação danificada precisa restaurar a mobilidade dos ossos que se articulam na articulação do punho. Para isso, utiliza-se um dos métodos de terapia manual: o método de mobilização. Três ou quatro sessões são suficientes para restaurar a mobilidade articular.

Em seguida, a articulação doente precisa restaurar a circulação sanguínea para intensificar seus processos metabólicos. Métodos de fisioterapia são adequados para esse fim: lama terapêutica, uso de ozocerita e parafina, sessões de compressas com bischofita ou bile medicinal. Massagens e automassagens com pomadas com efeito anti-inflamatório são boas opções. Laserterapia, magnetoterapia e eletroforese também são indicadas.

Em casos graves de artrose, recomenda-se o uso de injeções de ácido hialurônico diretamente na articulação afetada. Três a cinco sessões de uso de derivados de ácido hialurônico restauram a estrutura articular em 70 a 80%.

No entanto, em caso de artrose, recomenda-se um tratamento complexo: com o auxílio de condroprotetores, terapia manual, procedimentos que melhoram a circulação sanguínea na articulação e injeções de derivados de ácido hialurônico. Esse tratamento se caracteriza pela maior eficácia e resultados duradouros.

• Para bursite.

Recomenda-se o tratamento conservador com medicamentos, além de manter a articulação afetada em repouso. Às vezes, os especialistas recorrem à punção do exsudato com subsequente infusão de antibacterianos e outros medicamentos na cavidade resultante. Procedimentos fisioterapêuticos também são úteis. Se o tratamento conservador for ineficaz, os médicos utilizam métodos de intervenção cirúrgica. A terapia por ondas de choque também pode ser utilizada em vez da cirurgia. Este método é um excelente análogo da cirurgia, mas também previne recidivas da doença.

• Para higromas.

Nesta doença, recomenda-se o uso de métodos de tratamento conservadores e cirúrgicos. Os métodos conservadores incluem medicamentos e fisioterapia.

O método mais conhecido é a punção do higroma ou sua punção com uma seringa. Tudo o que está dentro do higroma é sugado para fora, e hormônios esteroides sintéticos são introduzidos na cavidade resultante, como, por exemplo, Diprospan, que tem efeito anti-inflamatório. Se o higroma estiver infectado, medicamentos antibacterianos como Neomicina e Amicil são introduzidos na cavidade.

Também é útil usar pomadas com efeito anti-inflamatório, como gel Diclac ou gel Fastum. Dentre os procedimentos fisioterapêuticos, recomenda-se recorrer à magnetoterapia, fonoforese com hidrocortisona, parafina e ozocerite.

A intervenção cirúrgica é considerada a mais eficaz, pois, ao utilizar terapia conservadora, há alta probabilidade de recidiva.

A cirurgia para remoção do higroma é realizada sob anestesia local, utilizando o método de enucleação, no qual o higroma é removido simultaneamente com a cápsula na qual está localizado. Nesse caso, a probabilidade de recidiva é reduzida a quase zero.

A cirurgia a laser também pode ser usada para remover higromas. Isso reduz a dor, a perda de sangue e acelera a cicatrização de feridas.

• Em caso de luxações.

As luxações são tratadas principalmente com alívio da dor e ajuste dos ossos da articulação. Em cada caso específico, o método de ação é determinado pelos dados da imagem radiográfica. Em seguida, um molde de gesso é aplicado no local da luxação. Após a remoção do gesso, recomenda-se fisioterapia, métodos de exercícios terapêuticos e mecanoterapia.

Tratando a dor no pulso com medicamentos

É claro que não apenas a fisioterapia e outros métodos podem melhorar a situação com esse sintoma desagradável. O tratamento da dor na articulação do punho com medicamentos é um método tradicional de combate às doenças que a causaram.

Então, vamos listar todos os medicamentos que são usados para as principais doenças que causam dor nas articulações:

• Voltaren,
• Nimesil,
• Diprospan,
• Kenalog,
• Neomicina,
• Amicil,
• Movalis,
• Celebrex,
• Kenalog.

Neste caso, a lista de medicamentos é fornecida apenas para fins informativos, pois somente um especialista pode escolher o remédio certo e prescrever o tratamento. E o médico só recorrerá a quaisquer recomendações quando finalmente descobrir a causa da dor nas articulações e a doença subjacente que precisa ser tratada.

Pomadas para dor no pulso

Para dores nas articulações das mãos, os especialistas recomendam o uso de diversos agentes externos com efeito anti-inflamatório. Além disso, muitos desses agentes têm um leve efeito analgésico.

Pomadas para dor na articulação do punho são representadas pelos seguintes nomes:

• Voltaren Emulgel.

Este medicamento é prescrito para bursite, artrite, periartrite, tendinite e outras doenças com manifestações reumáticas em tecidos moles. O gel é indicado para o tratamento de sintomas como síndromes dolorosas, inchaço e processos inflamatórios provocados por lesões que afetam ligamentos e tendões - luxações, entorses e hematomas. O medicamento também é indicado para o tratamento de lesões sofridas em esportes.

Recomenda-se o uso da pomada em adultos e crianças maiores de doze anos. O produto é aplicado na pele seca e limpa, em camada fina, de três a quatro vezes ao dia. O tratamento é determinado pelo médico assistente, mas não deve exceder três semanas.

• Gel Fastum.

Esta pomada é prescrita por especialistas para síndrome dolorosa causada por contusões, luxações, lesões e entorses nas articulações.

Recomenda-se usar o gel Fastum de uma a duas horas por dia, esfregando uma pequena quantidade de gel em uma camada fina na área desejada da pele. É necessário esfregar a pomada na pele até que o gel seja completamente absorvido. O tratamento é prescrito por um especialista, mas, em média, esse período é de até dez dias.

• Dolgit - gel ou creme.

Este medicamento é um anti-inflamatório e analgésico para doenças articulares acompanhadas de processos inflamatórios e dor intensa. É útil para artrite, osteoartrose deformante, bursite e tendinite.

O gel Dolgit é aplicado na pele limpa e friccionado na área desejada com movimentos leves. Não é recomendado aplicar o gel sobre curativos oclusivos. Evite o contato do gel com as mucosas dos olhos. Além disso, não esfregue o gel sobre a pele lesionada. Após o uso, lave bem as mãos. O gel é usado de três a quatro vezes ao dia em adultos e adolescentes. O tratamento é determinado pelo médico assistente. As mesmas recomendações se aplicam ao creme Dolgit.

• Gel Diclac.

Utilizado no tratamento de processos inflamatórios e alívio do inchaço causado por processos reumatoides nas articulações das mãos, como tendovaginite, tendinite e artrite. Também indicado para artrose articular. Utilizado para lesões domésticas, esportivas e industriais - contusões, entorses e inchaços.

O método de aplicação do gel é o seguinte: aplique uma camada fina de pomada duas ou três vezes ao dia na área afetada. O tratamento dura de dez dias a duas semanas.

Remédios populares para dor no pulso

Não são apenas os medicamentos que podem ajudar a aliviar a dor no pulso. Existem métodos da medicina popular que podem ajudar a lidar com esse problema.

Métodos de cura da tendovaginite (ou doença de De Quervain).

• Pomada popular:
  • pegue flores de calêndula secas e creme de bebê, tudo em proporções iguais,
  • os ingredientes estão bem misturados,
  • A pomada é aplicada em uma área grande, cobrindo mais do que a área dolorida, coberta com um curativo fixador e deixada durante a noite.
• Infusão com efeito anti-inflamatório nº 1:
  • pegue uma colher de sopa de flores de camomila secas e despeje um copo de água fervente sobre ela,
  • a infusão é deixada em infusão por meia hora em uma garrafa térmica,
  • depois disso você pode bebê-lo três vezes ao dia, meio copo de cada vez,
  • O curso do tratamento é de quatorze dias.
• Infusão com efeito anti-inflamatório nº 2:
  • Você precisa fazer a mesma coisa, só que em vez de camomila é recomendado tomar erva de São João.

Métodos de cura da artrose.

• Compressa usando flocos de aveia:
  • você precisa pegar três colheres de sopa de flocos e despejá-los com dois copos de água,
  • depois do qual tudo é fervido por dez minutos,
  • a mistura é resfriada a uma temperatura morna e então aplicada como uma compressa na área afetada,
  • O procedimento dura uma hora, após a qual a compressa pode ser removida.

Métodos de cura da artrite.

• Bebida saudável:
  • você precisa preparar uma colher de sopa de azeite (é importante que o azeite seja de alta qualidade), meia colher de chá de alho fresco ralado e um copo de água fervente,
  • todos os ingredientes estão bem misturados e a bebida está pronta para beber,
  • O remédio curativo é tomado duas vezes ao dia até que a dor na articulação desapareça.

Métodos de terapia para entorses.

• Compressa com suco de limão e alho:
  • uma quantidade igual de suco de alho e suco de limão é espremida, após o que os líquidos são misturados,
  • pegue uma gaze e mergulhe-a na mistura resultante,
  • O pano é aplicado na área afetada e mantido até atingir a mesma temperatura da pele.
• Compressa de sal com farinha:
  • os ingredientes são tomados em proporções iguais, após o que, usando uma pequena quantidade de água, uma massa de consistência firme é amassada,
  • então a massa é bem sovada e enrolada em tiras,
  • A área afetada é envolvida com as tiras resultantes, uma bandagem de pano feita de fios de lã é colocada por cima e tudo é deixado para a noite de sono.

Métodos de cura da osteoartrite.

• Tintura de álcool com pimenta:
  • pegue três ou quatro vagens de pimenta vermelha picante (pode ser usada seca ou fresca),
  • o álcool precisa ser diluído até a consistência de vodka e depois tomar meio litro de líquido,
  • a pimenta é preenchida com líquido e deixada por dez dias em local fresco e escuro,
  • Depois disso, a poção resultante deve ser usada para esfregar regularmente a articulação afetada.
• Infusão de ervas:
  • você precisa estocar raiz de elecampana - duas partes, sementes de endro - uma parte, flores de camomila - uma parte, brotos de choupo - duas partes, folhas de urtiga - duas partes, brotos de bétula - três partes e folhas de hortelã - uma parte,
  • todos os ingredientes são bem misturados e duas colheres de sopa da mistura resultante são tomadas e preparadas com um litro de água fervente,
  • então a infusão é vertida numa garrafa térmica e deixada durante a noite,
  • após o que a bebida resultante é tomada cinco vezes ao dia, meio copo de cada vez,
  • O curso do tratamento dura de dois a três meses.

Métodos de cura do higroma.

• Compressa com vinagre de vinho e ovos:
  • cinquenta gramas de vinagre de vinho são misturados com um ovo cru,
  • O tecido é mergulhado na mistura e aplicado no local do higroma.
• Compressa de castanha da Índia:
  • seis castanhas são picadas usando um moedor de carne ou liquidificador,
  • o mingau preparado é aplicado no higroma, coberto com gaze e deixado sozinho por algumas horas,
  • Após a remoção da compressa, o local dolorido é lubrificado com iodo.

Métodos de cura de contusões.

• Compressa de absinto:
  • as matérias-primas devem ser trituradas até se obter uma massa homogênea,
  • A massa resultante é aplicada em uma camada espessa na área desejada da pele, e um curativo é colocado sobre ela.
• Compressa de cebola:
  • a cebola é ralada e o suco é espremido da massa,
  • pegue uma gaze, molhe-a bem com suco e aplique no local do ferimento.

Métodos de cura da periartrite.

• Infusão de ervas para fricção:
  • pegue partes iguais de folhas de bananeira, hortelã-pimenta, bardana e flores de camomila,
  • tudo é bem misturado e preparado na proporção de quatro colheres de sopa por litro de água,
  • A infusão é deixada por várias horas e, em seguida, a área afetada é esfregada com esse líquido com movimentos leves.
• Tintura de calêndula em álcool:
  • você precisa estocar cinquenta gramas de flores de calêndula e despejar a matéria-prima com meio litro de vodka (ou cuspe diluído a quarenta graus),
  • a infusão é deixada por meio mês em local fresco e escuro,
  • Após esse período, o produto resultante deve ser usado para esfregar os pontos doloridos.

Cura de processos inflamatórios.

• Tintura em álcool com folhas de aloe vera:
  • Primeiro você precisa preparar folhas de aloe vera trituradas e vodka em quantidades iguais,
  • os ingredientes são bem misturados e deixados em infusão por sete dias, colocados em local fresco e escuro,
  • Após o período especificado, a tintura preparada é esfregada na superfície da pele sobre a articulação afetada.
• Banhos com óleos essenciais:
  • tome água morna em quantidade suficiente e dilua nela óleos essenciais com ação anti-inflamatória - eucalipto, calêndula, erva de São João e sândalo são adequados para esses fins,
  • depois disso, o pulso dolorido é mergulhado na água por dez ou quinze minutos.

Métodos para cura de edema.

• Compressa com furacilina alcoólica:
  • tomar uma infusão de furacilina na farmácia e diluí-la com álcool na proporção de um para um,
  • A solução resultante é usada para embeber gaze e compressas são aplicadas na articulação afetada durante a noite.
• Banhos com decocção de confrei:
  • um galho cortado de confrei é despejado com um litro de água,
  • depois disso tudo é levado ao fogo e fervido até que metade da água desapareça do recipiente,
  • então o pulso é mergulhado na solução morna e mantido nela por vinte minutos.

Métodos universais para curar dor no pulso.

Mingau de ervas com efeito anti-inflamatório e analgésico:

• para prepará-lo, estoque flores de camomila - duas partes, erva de trevo doce - duas partes, folhas de marshmallow - uma parte,
• então todos os ingredientes são misturados e água fervente é adicionada à massa de ervas, mas em uma quantidade tal que se forme um mingau,
• Depois disso, a massa resultante é aplicada na articulação afetada.

Coleção de ervas:

• Em partes iguais, você precisa tomar bagas de zimbro, brotos de bétula, grama de cavalinha, flores de erva de São João e folhas de mirtilo,
• todos os ingredientes são picados e bem misturados,
• uma colher de sopa da mistura é despejada em um copo de água fervente e deixada em infusão (é melhor fazer isso em uma garrafa térmica),
• após duas horas, a infusão é tomada por via oral na quantidade de meio copo três vezes ao dia antes das refeições,
• O curso do tratamento deve ser de um mês e meio.

O tratamento tradicional para dor no punho não é, obviamente, uma panaceia, mas um recurso auxiliar em uma abordagem abrangente do problema. De qualquer forma, o autodiagnóstico e o autotratamento não são recomendados por especialistas, pois uma pessoa pode confundir a causa da doença e apenas piorar sua própria saúde.

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Prevenção de dor no pulso

É claro que é impossível prever todas as situações em que a articulação do punho pode sofrer. Mas é possível e necessário ajudar a prevenir alguns problemas de saúde.

A prevenção da dor no punho ocorre da seguinte forma:

• Em primeiro lugar, é necessário evitar o estresse físico excessivo no corpo, especialmente nas articulações das mãos. Não carregue pesos e pratique constantemente trabalhos físicos relacionados ao transporte de cargas.
• Em situações de carga pesada, bandagens elásticas protetoras devem ser colocadas na região do punho. Elas ajudarão a reduzir a carga na articulação e evitarão danos e distensões dos tendões.
• A nutrição adequada também é importante, pois alguns problemas nas articulações das mãos estão associados a doenças sistêmicas do corpo, que surgem quando um estilo de vida saudável é violado, incluindo a dieta.

Recomenda-se o consumo diário de vegetais e frutas frescas, mingaus integrais, saladas com um pouco de sal e óleo vegetal não refinado. Também é bom lembrar das sementes (especialmente de linhaça) e nozes, trigo germinado e verduras. Peixe e, às vezes, carne magra também são importantes. Mel e outros produtos apícolas também são úteis. Como bebidas, vale a pena usar infusões de ervas medicinais, sucos de frutas sem adição de açúcar, infusões de frutas secas e compotas. Periodicamente, você pode se presentear com laticínios fermentados, queijos naturais e iogurte.

Recomenda-se limitar, e às vezes até eliminar completamente, açúcar e sal, farinha e produtos de panificação, bem como todos os produtos com conservantes, corantes e intensificadores de sabor. Os alimentos devem ser naturais, frescos e orgânicos.

• Ao trabalhar constantemente com carga na articulação do punho, é necessário realizar exercícios periódicos para as articulações da mão durante o dia. Isso ajudará a evitar doenças ocupacionais nessas articulações.
• É importante lembrar sobre a distribuição correta de trabalho e descanso durante o dia.
• O tabagismo e o abuso de álcool também levam a distúrbios metabólicos que afetam as deformações que ocorrem na articulação do punho. Portanto, recomenda-se abandonar esses excessos, especialmente para pessoas com tendência hereditária à artrite, artrose e outras doenças sistêmicas.

A dor na articulação do punho tem muitas causas. Portanto, se você sentir esse sintoma desagradável, entre em contato com um especialista e faça um exame completo para determinar a causa da dor.