As bananas podem ajudar a curar a gripe

As bananas são um excelente agente antiviral – isso foi afirmado por um grupo internacional de pesquisadores. Durante o trabalho, os cientistas descobriram que as bananas, ou melhor, a substância que elas contêm, combatem eficazmente o vírus da gripe, da hepatite C e do HIV.

Os estudos foram conduzidos em roedores de laboratório. Cientistas introduziram bananas na dieta de seus sujeitos de teste – o objetivo do experimento era estabelecer como tal dieta afetaria a vida e a saúde dos animais. Uma proteína especial H84T, presente nas bananas, tem a capacidade de controlar o açúcar fora das células e o nível de vírus. É essa proteína que impede que os vírus infectem as células, enquanto a proteína em si não apresenta efeitos colaterais. Como resultado de seus experimentos, os cientistas descobriram que uma dieta à base de banana ajuda os roedores a tolerar melhor a gripe e outras infecções virais.

Com base nos dados obtidos, os cientistas pretendem desenvolver um medicamento completo à base da proteína H84T. Além disso, os cientistas recomendam que os pacientes adicionem essa guloseima saborosa e saudável à sua dieta. Aliás, no Imperial College, especialistas também estudaram as propriedades das bananas e descobriram que crianças que comem bananas regularmente (pelo menos uma vez ao dia) têm menor probabilidade de desenvolver asma. Outra propriedade curativa das bananas é sua capacidade de melhorar a digestão e combater a constipação intestinal devido às fibras especiais. Além disso, frutas ricas em potássio melhoram o apetite e normalizam o equilíbrio de eletrólitos no trato gastrointestinal.

As propriedades curativas das bananas foram anunciadas há vários meses, quando especialistas japoneses conduziram uma série de experimentos e descobriram que as frutas maduras ajudam a reduzir os processos inflamatórios no corpo, que são conhecidos por serem uma das principais causas do câncer.

Pesquisadores afirmam que frutas com casca escura ou amarelo-escuro com manchas pretas são especialmente benéficas para a imunidade. Incluir essas bananas na dieta ajudará seu sistema imunológico a resistir melhor a patógenos.

Pesquisas demonstraram que bananas maduras contêm substâncias que ajudam a ativar células específicas do corpo que produzem proteínas anti-inflamatórias. Altos níveis dessas proteínas ajudam a retardar o desenvolvimento do câncer. Os próprios especialistas observaram que não esperavam que uma fruta tão conhecida por todos fosse tão útil no combate ao câncer. Segundo um dos pesquisadores, quanto mais madura a banana, mais substâncias ela contém que ativam os glóbulos brancos, enquanto frutas verdes não possuem essas propriedades.

Os glóbulos brancos ajudam nosso corpo a manter a saúde geral e a combater vírus e bactérias. Mas, de qualquer forma, experimentos nessa área estão em andamento, e os cientistas ainda têm muito trabalho a fazer para confirmar ou refutar suas suposições sobre os benefícios das bananas no combate ao câncer.

Mas em qualquer caso, essas frutas devem ser incluídas na sua dieta, mas pessoas que sofrem de diabetes ou doença renal devem limitar o consumo de bananas.