Local de trabalho: a causa da intoxicação alimentar

Mesmo que uma mulher adora seu trabalho, involuntariamente, ela pode pagar um alto preço em termos de saúde. É um fato bem conhecido que a sessão prolongada no computador prejudica as costas, mas há muitos outros fatores de vida no escritório que podem ter um efeito prejudicial sobre a saúde. A má iluminação no escritório reduz o impacto da luz do dia, o que interrompe o relógio biológico da mulher.

Usando telas de computador, telefones, smartphones, isso é tudo que emite luz, exacerba o problema. Como resultado, o metabolismo também é perturbado. E se o relógio biológico interno não está sincronizado em tempo real, isso aumenta o risco de desenvolver dependência de álcool ou nicotina. A nutrição no local de trabalho na mesa também tem conseqüências negativas. As migalhas que permanecem na área de trabalho e no teclado são um viveiro de bactérias e fungos. E a temperatura no escritório (20 ° C) é ideal para o desenvolvimento de estafilococos, que, ao se multiplicar, podem causar diarréia e vômitos.

A contaminação fecal é encontrada no escritório e nos telefones, de modo que quanto mais as pessoas usam a técnica, mais micróbios aparecem lá. Portanto, é muito importante lavar as mãos antes de comer. Staphylococci e E. Coli, que vivem no nariz e na boca, podem se instalar em aparelhos telefônicos. Os botões do elevador são os lugares mais poluídos do escritório, há mais germes neles do que no banheiro, pois eles são lavados com menos freqüência.