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Mitos e verdade sobre terapia solar e cosméticos protetores

, Editor médico
Última revisão: 19.10.2021
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Mito 1. "Depois de uma casca, curtir é melhor"

Muito provavelmente, há esfregões ou cascas para o corpo sem a adição de ácidos de frutas. Eles realmente exfoliam pequenas partículas da superfície da pele, atualizando-a. E o "novo" bronzeado para dormir melhor.

Se estamos falando de uma remoção de hardware feita em salões de beleza, os mestres são obrigados a avisá-lo: a pele após este procedimento é muito sensível e pode ser facilmente queimada mesmo na sombra. Portanto, vale a pena tirar um chapéu com grandes campos para cobrir o rosto. Além disso, eu não me recomendaria usar cascas com ácidos ativos na frente da praia. Claro, eles não causarão uma queimadura química, mas a pele será muito mais sensível aos raios do sol e então a luz do sol é segura.

Mito 2. "Meu creme protetor também se adequará ao meu marido"

Claro, se um homem por natureza é muito sensível aos raios do sol, ele pode desfrutar o protetor solar de sua amada mulher. Mas na verdade, não sem razão, há uma expressão de homens de pele grossa. Isso é realmente assim - a pele do sexo mais forte é mais espessa do que a das mulheres. E mais escura - por causa da produção mais intensiva de colágeno e melatonina. Portanto, um creme com um grande fator SPF um homem não é particularmente necessário. Se você for no mar do sul, para os primeiros dias, uma mulher deve comprar melhor creme com o SPF maior (melhor que 30) e um homem é suficiente para 10.

Por sinal, não confunda protetores solares ou pulverizadores e óleo de bronzeamento: o óleo aumenta a chance de queimar.

Mito 3. "Em primeiro lugar, vamos comprar, e depois do sol nos faremos"

Aplicar protetor solar antes e depois do banho. Além disso, o creme é importante para aplicar por algum tempo antes de sair ao sol, é melhor por meia hora, pelo menos, 15 minutos. Afinal, seus componentes ativos começam a agir não imediatamente. E, infelizmente, não importa o quão bom seus cosméticos, mesmo repelentes de água, - ainda são lavados após o banho. Portanto, a camada protetora deve ser renovada após cada banho, ou pelo menos uma vez.

Mito 4. "Eu vou deitar-me por um longo tempo, eu prefiro acender"

Isso certamente não é verdade. Os habitantes do norte descalcificados em pálido são literalmente suficientes durante 10 minutos ao sol para se queimarem. E cada queimadura solar aumenta o risco de melanoma (câncer de pele) às vezes - isso, infelizmente, já é um fato cientificamente comprovado.

Lembre-se de que o bronzeado mais seguro - até as 12 horas do dia (ou melhor - até às 11 horas) e depois das 16 horas. O sol do meio-dia é o mais violento e não será protegido mesmo sob o guarda-sol. Para turistas despreparados, que acabaram de chegar ao sol do sul, no início, é melhor não demorar até as manhãs por mais de meia hora. Máximo - uma hora abaixo do guarda-chuva. E não se esqueça do princípio do kolobok: vire o sol lados diferentes a cada 5-10 minutos.

Mito 5. "Antes de ir de férias, irei ao solário e poderei me deitar na praia o dia todo"

Em geral, isso é verdade, confirma cautelosamente o dermatologista suíço Eric Schweiger. E adverte imediatamente: o desenvolvimento da melatonina, que nos "escurece", é essencialmente um trabalho sério para nossa imunidade, porque dessa forma ele é forçado a proteger a pele dos raios do sol. Quanto mais você mente no sol, mais você relaxa. E por causa da imunidade enfraquecida, mesmo no sul, é muito fácil pegar um resfriado, sem mencionar as várias infecções.

No sul, não tire rímel impermeável

Os cosmetologistas alertam: não importa quão grande seja a tentação de enfrentar os cosméticos resistentes à água do mar, é melhor deixá-lo em casa. Afinal, os componentes ativos da carcaça agem agressivamente nos cílios, tornando-os mais frágeis. Um efeito da água do mar exacerba. Proteger os cílios do sol agressivo ajudará não só os géis especiais com pantenol, mas também o rímel com este componente. Portanto, de férias para o sol quente, é melhor levá-lo.

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