Flor de sabugueiro preta

As flores do sabugueiro-negro fazem parte da planta Sambucus nigra, também conhecida como sabugueiro-europeu. As flores do sabugueiro-negro são amplamente utilizadas na medicina tradicional e na culinária por suas propriedades medicinais e aromatizantes.

Na medicina tradicional, as flores de sabugueiro-preto são usadas para fazer infusões e decocções que podem ajudar com resfriados, gripes e dores de garganta, além de possuírem propriedades diuréticas e anti-inflamatórias. Elas também são usadas como antioxidantes e podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.

As flores de sabugueiro preto também são adicionadas a alimentos e bebidas, incluindo chás, compotas, xaropes e geleias, para lhes conferir sabor e aroma refrescantes. Elas têm um sabor levemente adocicado e floral.

Indicações flor de sabugueiro preta

1. Resfriados e gripes: As flores do sabugueiro preto são frequentemente usadas para aliviar sintomas de resfriado e gripe, como coriza, tosse, dor de garganta e febre.
2. Doenças do trato respiratório superior: podem ajudar no tratamento de dor de garganta, traqueíte e outras doenças do trato respiratório superior.
3. Problemas gastrointestinais: As flores de sabugueiro preto são às vezes usadas para reduzir a inflamação e a irritação do trato gastrointestinal, como síndrome do intestino irritável (SII), gastrite e colite.
4. Ação diurética: O uso das flores de sabugueiro pode ajudar a estimular a eliminação do excesso de líquido do corpo, por isso podem ser usadas para edemas e outros problemas de bexiga.
5. Atividade antiviral: Alguns estudos sugerem que as flores do sabugueiro preto podem ter propriedades antivirais, o que pode ser útil no tratamento de infecções virais, incluindo gripes e resfriados.

Forma de liberação

1. Flores secas: Esta é a forma mais natural de sabugueiro. As flores podem ser colhidas, secas e embaladas para uso em tinturas, chás e outros remédios populares.
2. Extrato: As flores de sabugueiro podem ser usadas para produzir extratos, que podem ser líquidos ou secos. Os extratos são amplamente utilizados nas indústrias farmacêutica e cosmética.
3. Tintura: As flores de sabugueiro podem ser usadas para fazer tinturas, que são soluções aquosas e alcoólicas com alto teor de componentes ativos do sabugueiro.
4. Chá: Flores de sabugueiro secas podem ser embaladas e vendidas como chá. O chá de flor de sabugueiro geralmente é infundido em água quente e consumido como bebida ou como parte de um medicamento tradicional.
5. Óleo essencial: As flores de sabugueiro também podem ser usadas para produzir óleo essencial, que pode ser usado em aromaterapia e para fins cosméticos.
6. Comprimidos ou cápsulas: O extrato ou pó de flor de sabugueiro pode ser formulado em comprimidos ou cápsulas para facilitar a administração.

Farmacodinâmica

1. Atividade antiviral: Os extratos de flores de sabugueiro preto contêm flavonoides e outros compostos bioativos com propriedades antivirais. Podem ajudar a combater uma variedade de vírus, incluindo influenza e vírus respiratórios.
2. Anti-inflamatório: Os flavonoides e compostos fenólicos encontrados nas flores de sabugueiro têm propriedades anti-inflamatórias. Podem reduzir a inflamação e diminuir a produção de mediadores inflamatórios.
3. Ação imunomoduladora: Alguns estudos mostraram que as flores do sabugueiro preto podem ter um efeito no sistema imunológico, ajudando a fortalecê-lo e melhorar a resposta imunológica do corpo.
4. Propriedades antioxidantes: As flores de sabugueiro contêm antioxidantes como flavonoides e vitamina C, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres e pelo estresse oxidativo.
5. Ação antitussígena: Na medicina popular, as flores de sabugueiro são frequentemente usadas para aliviar tosses e dores de garganta. Elas podem ajudar a amolecer as membranas mucosas do trato respiratório e reduzir a frequência da tosse.
6. Ação antibacteriana: Alguns estudos também apontam para as propriedades antibacterianas das flores do sabugueiro preto, que podem ajudar a combater diversas infecções bacterianas.

Farmacocinética

1. Absorção: Os componentes ativos das flores do sabugueiro preto, como flavonoides, antocianinas, ácidos fenólicos e outras substâncias bioativas, são geralmente absorvidos pelo trato gastrointestinal após o consumo oral.
2. Distribuição: Após a absorção, os componentes ativos podem ser distribuídos por todo o corpo através da corrente sanguínea.
3. Metabolismo: Processos metabólicos podem ocorrer no corpo, incluindo a quebra e a transformação dos componentes ativos das flores do sabugueiro preto.
4. Excreção: Metabólitos e componentes ativos inalterados podem ser excretados do corpo pelos rins (na forma de urina) ou pela bile (para os intestinos).
5. Meia-vida: O tempo que os ingredientes ativos permanecem no corpo antes que sua concentração seja reduzida pela metade pode variar dependendo das características específicas dos ingredientes ativos nas flores do sabugueiro preto.

Dosagem e administração

Chá de flor de sabugueiro

1. Preparando chá:

   • Pegue cerca de 1–2 colheres de chá (3–5 gramas) de flores de sabugueiro secas.
   • Despeje água fervente (cerca de 200 ml) sobre as flores.
   • Deixe em infusão por 10-15 minutos e depois coe.

2. Dosagem do chá:

   • Beba 1-2 xícaras de chá diariamente aos primeiros sintomas de resfriado ou gripe.

Tintura de flor de sabugueiro

1. Preparação da tintura:

   • Deixe as flores de sabugueiro de molho em vodca ou outra bebida alcoólica forte na proporção de 1:5.
   • Feche bem e deixe em infusão em local escuro por 2 a 4 semanas, agitando ocasionalmente.
   • Após o tempo, coe a tintura com um pano limpo ou um pano de algodão.

2. Dosagem de tintura:

   • Tome 10-20 gotas de tintura diluídas em uma pequena quantidade de água 2-3 vezes ao dia.

Medidas de precaução

• A flor de sabugueiro, como qualquer outro medicamento à base de plantas, deve ser usada com cautela. É necessário certificar-se de que não haja alergia a este produto.
• As flores de sabugueiro devem ser claramente identificadas, pois algumas outras espécies de sabugueiro podem ser venenosas.
• Mulheres grávidas e lactantes, bem como crianças, devem consultar um médico antes de usar flor de sabugueiro.

Uso flor de sabugueiro preta durante a gravidez

Durante a gravidez, qualquer medicamento fitoterápico deve ser usado com cautela. Há vários aspectos a considerar ao usar flores de sabugueiro-preto:

1. Falta de pesquisa: Não há dados suficientes sobre a segurança do uso da flor de sabugueiro-preto durante a gravidez. Isso significa que os riscos potenciais para a gestante e o feto em desenvolvimento não foram totalmente estudados.
2. Usos Tradicionais: Embora as flores de sabugueiro tenham uma longa história de uso na medicina tradicional, isso não garante sua segurança durante a gravidez. O uso tradicional geralmente não é respaldado por estudos clínicos rigorosos.
3. Riscos potenciais: A flor de sabugueiro pode ter efeito diurético, o que nem sempre é desejável durante a gravidez, pois pode afetar o equilíbrio de fluidos e eletrólitos do corpo. Além disso, as propriedades diaforéticas podem aumentar a desidratação.

Recomendações

• Consulte seu médico: Antes de usar flor de sabugueiro preto durante a gravidez, é importante consultar seu médico ou fitoterapeuta qualificado. Ele poderá avaliar os potenciais riscos e benefícios com base em sua condição de saúde individual.
• Alternativas: Seu médico pode recomendar alternativas mais seguras e mais bem estudadas para tratar os sintomas que o sabugueiro normalmente ajuda, especialmente se você estiver procurando alívio dos sintomas de resfriado ou gripe durante a gravidez.
• Uso cauteloso: Se o seu médico aprovar o uso da flor de sabugueiro, siga todas as recomendações de dosagem e uso para minimizar quaisquer possíveis riscos.

Contra-indicações

1. Gravidez e amamentação: O uso de flor de sabugueiro-preto durante a gravidez ou amamentação pode ser contraindicado devido aos dados de segurança limitados nessas condições. Embora a flor de sabugueiro-preto seja tradicionalmente considerada segura, sua segurança durante a gravidez e a amamentação não foi totalmente estudada.
2. Reações alérgicas: Algumas pessoas podem ter uma reação alérgica às flores de sabugueiro-negro, especialmente se forem alérgicas a outras plantas da família dos lilases (Adoxaceae), como groselhas vermelhas ou lilases-brancos. As reações alérgicas podem incluir erupções cutâneas, coceira, inchaço ou até mesmo choque anafilático.
3. Intolerância individual: Algumas pessoas podem ter intolerância individual aos componentes das flores de sabugueiro preto. Nesse caso, seu uso também pode ser contraindicado.
4. Interações medicamentosas: As flores de sabugueiro preto também podem interagir com certos medicamentos. Por exemplo, podem aumentar os efeitos dos diuréticos, o que pode levar a uma queda potencialmente perigosa nos níveis de potássio no sangue.

Efeitos colaterais flor de sabugueiro preta

1. Reações alérgicas:

   • Algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas às flores de sabugueiro, que podem incluir erupções cutâneas, coceira e inchaço, especialmente se tiverem predisposição a alergias a outras plantas da família das oliveiras.

2. Problemas gastrointestinais:

   • O consumo excessivo de flores de sabugueiro pode causar problemas estomacais, como náuseas, vômitos e diarreia. Isso é especialmente verdadeiro se as infusões ou decocções forem preparadas muito concentradas.

3. Interação com medicamentos:

   • As flores de sabugueiro podem interagir com alguns medicamentos, especialmente diuréticos (pílulas de água) e medicamentos para diabetes, pois podem potencializar os efeitos diuréticos e hipoglicêmicos.

4. Impacto na gravidez e na amamentação:

   • Não há dados suficientes sobre a segurança do uso da flor de sabugueiro durante a gravidez e a amamentação, portanto, recomenda-se cautela ou evitar o uso durante esses períodos.

Overdose

1. Náuseas e vômitos: O consumo de grandes quantidades de flores de sabugueiro preto pode causar irritação estomacal, causando náuseas e vômitos.
2. Diarreia: A overdose pode causar aumento da motilidade intestinal e, como resultado, diarreia.
3. Tontura e fraqueza: Pode ocorrer fraqueza e tontura generalizadas.
4. Distúrbios cardiovasculares: Em alguns casos, podem ser observadas alterações na pressão arterial e no ritmo cardíaco.
5. Distúrbios do SNC: podem ocorrer sonolência, diminuição da concentração e outros sintomas neurológicos.

Interações com outras drogas

1. Medicamentos cardiovasculares: As flores de sabugueiro preto podem potencializar os efeitos de medicamentos que afetam o sistema cardiovascular, como anti-hipertensivos ou diuréticos. Isso pode levar a efeitos colaterais indesejados, como hipotensão.
2. Medicamentos para diabetes: As flores de sabugueiro podem aumentar os níveis de açúcar no sangue e potencializar os efeitos dos medicamentos usados para tratar diabetes. Pessoas com diabetes devem ter cuidado ao consumir produtos à base de sabugueiro.
3. Medicamentos que afetam o sistema de coagulação sanguínea: As flores do sabugueiro preto podem potencializar os efeitos dos anticoagulantes (por exemplo, varfarina), o que pode levar ao aumento do tempo de coagulação do sangue e ao risco de sangramento.
4. Medicamentos anti-inflamatórios: as flores de sabugueiro preto podem potencializar os efeitos de medicamentos usados para tratar inflamações, como aspirina ou nexstatina.
5. Outras preparações à base de ervas: Interações com outras preparações à base de ervas também são possíveis, especialmente se afetarem os mesmos sistemas do corpo. Por exemplo, combinar flores de sabugueiro com outras preparações à base de ervas que afetam o sistema cardiovascular pode levar a efeitos indesejados.