Groselhas pretas, vermelhas e brancas com diabetes mellitus

Para reabastecer as reservas de nutrientes, as pessoas da estação tentam comer o máximo de frutas e frutos, e também fazer os preparativos para o período de inverno. Muitos sabem que o líder no teor de vitamina C é a groselha. Mas não é tão simples com diabéticos. Neles, a doença impõe uma série de restrições gastronômicas, tk. O diabetes está associado à captação prejudicada de glicose, e muitas bagas são doces no paladar. Vamos descobrir se é permitido para groselhas e algumas outras bagas para diabetes.

Quais frutas você pode comer com diabetes?

Saiba que bagas você pode comer com diabetes, é muito importante para o paciente. O horário de verão é um momento para fortalecer a saúde, aumentar a imunidade e cuidar de si, mas existe o perigo de prejudicar o consumo de açúcar no sangue. Para evitar isso, é necessário ter uma idéia da composição química de cada espécie e seu efeito sobre o metabolismo dos carboidratos:

• diabetes framboesa - saborosos, doces, perfumados, suculentas e, portanto, tem um baixo índice glicémico (30.), de baixo teor calórico (52 kcal / 100 g). Ele é rico em vitaminas A, C, PP, PT, gordos poliinsaturados, málico, cítrico, fólico, ácido salicílico, óleos essenciais, zinco, cobre, fósforo, ferro, cobalto, pectinas, taninos, glicose, frutose, e outros. Assim, framboesa útil em diabetes e prevenção do seu desenvolvimento, mas com a única ressalva - não abuse do montante na diabetes tipo 1 - não mais de 100g de uma só vez, de modo a não causar um salto em açúcar;
• groselhas em diabetes - o valor desta baga na presença de cromo na quantidade necessária para o funcionamento normal do corpo. É este elemento que estimula a produção do pâncreas da insulina. Berry tanto quanto possível deu suas substâncias úteis, deve combinar-se com o mel e a manteiga;
• cranberries com diabetes mellitus - em pessoas a baga é conhecida por suas propriedades curativas, tosse, pedras nos rins, dores de cabeça, resfriados, fígado, pâncreas. Este último lhe dá o direito de ser merecidamente usado no diabetes. Ele reduz a glicose no sangue e satura o corpo com muitas vitaminas, flavonóides, pectinas e outras substâncias necessárias para uma existência completa. E, na forma seca, suas propriedades não são perdidas, o que permite incluí-lo em sua dieta durante todo o ano;
• damasco em diabetes - é famoso pelo seu alto teor de ferro, potássio, beta-caroteno e é muito útil para o coração, sistema vascular, digestão. Mas, para diabéticos, seu uso deve ser estritamente limitado por causa da grande quantidade de açúcar. Tendo comido damascos, você precisa ajustar o outro índice glicêmico para reduzir o índice glicêmico. É mais adequado para diabéticos damasco em forma seca - damascos secos;
• cereja com diabetes - não é limitado nesta patologia. Tem um ácido elágico valioso que impede o desenvolvimento de células cancerígenas, antocianidinas que reduzem o ácido úrico, bem como antocianinas que melhoram a produção de insulina.

A principal questão permanece, é possível comer groselha na diabetes tipo 1 e tipo 2?

Groselha preta com diabetes

No mundo existem cerca de 200 espécies de variedades de groselha, mas a mais comum e favorita é a preta. As propriedades farmacológicas dos mentira groselha preta no seu bactericida, sudorífico, diurético, ancoragem, antioxidante, reforça a acção do sistema imunológico. E com diabetes, também é valioso porque seu consumo não leva a um rápido salto de glicose no sangue. As suas propriedades de cura deve vitaminas A, K, R, E, do grupo B,, pectinas, taninos, ácidos orgânicos voláteis, oligoelementos e outros elementos úteis. Ao usá-lo, uma pessoa obtém um complexo real de vitaminas e minerais, melhora seu metabolismo, que sofre com a doença.

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Groselha Vermelha em Diabetes

Nesta fruta, muitos olham para baixo, como um parente de segunda categoria de preto e muito vaidoso. De acordo com o conteúdo das cumarinas, impedindo a formação de coágulos sanguíneos, ultrapassa o seu eminente rival e está em pé de igualdade com os figos e a romã. Tem muitas pectinas, cujo papel é eliminar toxinas e substâncias nocivas do corpo, é o líder na quantidade de iodo entre as plantas frutíferas e artesãs. Groselha vermelha enfraquece o estômago, é bom usar com constipação, melhora o metabolismo, tem efeito colerético. A groselha com diabetes é um produto muito desejável.

Groselha branca com diabetes mellitus

Groselha branca em sua composição química é semelhante ao vermelho, por isso também é útil em diabetes. Ele limpa o sangue do colesterol, é em excesso de potássio e ferro, por isso é eficaz no combate à aterosclerose, hipertensão. Isso torna o corpo mais resistente a infecções e bactérias, melhora a motilidade do sistema digestivo, fortalece a memória. Também é colhida para o inverno: é seca, congelada e também produz uma geléia vermelha brilhante e perfumada, que no inverno não só beneficiará, mas também o prazer.

Folhas de groselha com diabetes

Nesta cultura frutífera todas as suas partes, incluindo folhas, possuem propriedades medicinais. Eles são muito perfumados, esta propriedade é reivindicada até mesmo em cozinhar - durante o amante salgando os ponha em picles, acrescente a chás e bebidas. Folhas de groselha são usadas para diabetes. São preparados tanto frescos como secos e bebem infusões, chás e folhas jovens frescas são usadas como ingrediente em saladas dietéticas que queimam açúcar. Eles contêm muitos óleos essenciais, ácido ascórbico, caroteno, phytoncides, que lhes dá um efeito desinfetante, anti-inflamatório, rejuvenescedor.

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Benefícios

Os estudos mostraram que apenas 20 médias bagas groselhas fornecer necessidade humano diário de vitamina C. Ele aumenta a resistência do corpo, fortalece o músculo do coração, vasos sanguíneos, melhora a acuidade visual, capacidade mental, tem um bom efeito anti-inflamatório e desinfectante. Em vista de tudo isso, os efeitos benéficos sobre o corpo é o mais adequado para os diabéticos, mas o fator mais importante - por causa da capacidade de frutose para controlar o açúcar no sangue. Além disso, em 7 colheres de bagas só 1 unidade de pão.

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Contra-indicações

Com uma clara predominância de qualidades úteis de groselha para diabéticos, ela também tem suas próprias contra-indicações. Não pode ser comido por pessoas com um diagnóstico de tromboflebite, estômago e úlceras duodenais, doenças inflamatórias do fígado, hepatite, gastrite com alta acidez do estômago. Neste último caso, você ainda pode pagar uma pequena quantidade de bagas, não com o estômago vazio, mas depois de comer e observar a reação.

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Possíveis riscos

Complicações são possíveis por parte do trato gastrointestinal na forma de dor, náusea, arrotos, inchaço. Raramente, mas há casos de alergia à groselha, que se manifesta por prurido, erupções cutâneas e edema.

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Comentários

Diabéticos têm de negar a si mesmo, em muitos aspectos, de modo a oportunidade de não só comer, mas também melhorar a sua saúde, para saciar-se com substâncias úteis, para ajudar o fluxo de processos metabólicos e purificar o corpo de produtos de decaimento são apenas bons comentários. Determinação da glicose após o consumo de groselha mostrou que um salto acentuado nos níveis de açúcar não ocorre e isso convence da incapacidade de prejudicar a si mesmo.