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A falta de sono ameaça com acidente vascular cerebral
Médico especialista do artigo
Última revisão: 23.04.2024
Aqueles que dormem menos de 6 horas por dia, correm o risco de sofrer um acidente vascular cerebral, descobriram cientistas. Ao mesmo tempo, mesmo pessoas perfeitamente saudáveis estão em risco. Durante o estudo, cientistas do Alabama durante três anos supervisionaram mais de 5000 pacientes com 45 anos de idade de aposentadoria. Os participantes no experimento foram divididos em cinco grupos, dependendo de quantas horas por dia dormiram. Eles foram convidados a informar sua saúde a cada seis meses.
Descobriu-se que as pessoas que dormiam menos de seis horas por dia eram mais propensas a sentir sintomas como entorpecimento ou fraqueza em um lado do corpo, tonturas, perda de visão ou incapacidade repentina de se expressar por via oral ou escrita.
Os cientistas concluíram que a falta de sono afeta o risco de acidente vascular cerebral mais do que idade, peso e pressão arterial elevada.
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