A privação de sono perturba a função da medula óssea

Uma equipe de cientistas da Faculdade de Medicina de Wisconsin, liderada pela professora de Biologia Celular e Neurociência Carol Everson, descobriu que a privação crônica do sono pode causar graves perturbações na função da medula óssea e afetar a saúde óssea. Os resultados do trabalho dos cientistas foram publicados na edição de setembro da revista Experimental Biology and Medicine.

Os pesquisadores examinaram ratos privados de sono e encontraram anormalidades nos marcadores do metabolismo ósseo no soro sanguíneo. O equilíbrio entre o crescimento ósseo e a perda de células ósseas foi interrompido.

Pesquisadores identificaram um distúrbio no desenvolvimento do tecido ósseo em roedores – a osteogênese – uma discrepância acentuada foi observada nos processos de formação e reabsorção do tecido ósseo.

Também foi possível constatar que a quantidade de gordura na medula óssea vermelha diminuiu significativamente, mas o número de células geradoras de plaquetas aumentou significativamente.

Essas alterações indicam alterações na plasticidade da medula óssea.

“Essas mudanças têm consequências de longo alcance, desde um risco aumentado de osteoporose até a redução da resistência a várias doenças, que podem ser causadas por modificações nas células progenitoras”, comenta o professor Everson.

"A vida não fica mais fácil com a idade, isso é claro. As pessoas estão ocupadas no trabalho, têm uma agenda agitada e dificuldades financeiras que afetam nossa saúde. Essa é a razão da falta de sono. Muitas pessoas pensam que não há problema em não dormir o suficiente: se não dormir o suficiente hoje, dormirei o suficiente mais tarde. Mas isso não é verdade, porque ocorrem processos irreversíveis em nosso corpo que afetam negativamente nossa saúde", diz o Dr. Everson. "A privação do sono afeta os processos de formação óssea em ratos e, se esses processos forem confirmados em humanos, a privação do sono pode trazer consequências bastante perigosas, a ponto de o corpo humano não ser capaz de resistir a doenças. Assim, descobrimos que a falta de descanso normal leva ao desgaste precoce do corpo e ao enfraquecimento do sistema imunológico."

Pesquisas realizadas por especialistas de diferentes países mostraram que a falta de sono pode desencadear ganho de peso excessivo e causar o desenvolvimento precoce da doença de Alzheimer. Além disso, um sono ruim e agitado indica um risco aumentado de doenças cardiovasculares e diabetes.

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