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O risco de desenvolver hipertensão é maior nos viciados em trabalho
Última revisão: 02.07.2025
Cientistas americanos compartilharam uma conclusão importante: jornadas de trabalho muito longas ou intensas no escritório podem provocar o desenvolvimento de hipertensão – uma síndrome comum de pressão alta. Além disso, essa forma inicial de hipertensão muitas vezes não é percebida durante exames médicos preventivos. O estudo sobre o assunto foi conduzido por cardiologistas – membros da Associação Americana do Coração.
Quase um em cada dois residentes dos Estados Unidos com mais de dezoito anos é diagnosticado com pressão alta. Aliás, a hipertensão é a causa de mais de 80 mil mortes anualmente. Cerca de 15 a 30% dos americanos mais velhos sofrem de uma forma peculiar "mascarada" de hipertensão. A doença é caracterizada pelo fato de que, durante medições de rotina da pressão arterial – por exemplo, em uma consulta médica – seus valores correspondem à norma, mas em outras condições – em particular, no local de trabalho – a pressão arterial aumenta patologicamente. Em seu novo projeto, os especialistas se propuseram a determinar quais circunstâncias afetam o aumento da pressão na forma "mascarada" da hipertensão.
O estudo envolveu 3.500 funcionários públicos de três grandes instituições localizadas em Quebec. Essas instituições fornecem principalmente serviços de seguros à população. Os especialistas analisaram a rotina diária dos participantes, mediram sua pressão arterial e, ao final do experimento, concluíram que uma semana de trabalho superior a 49 horas aumenta significativamente a probabilidade de desenvolver problemas de pressão arterial. Assim, em 70% dos casos, desenvolve-se hipertensão "mascarada", que em 66% dos casos se transforma em uma patologia persistente com maior prevalência de hipertensão arterial, tanto em ambientes profissionais quanto domésticos e clínicos. A redução da jornada de trabalho de 41 para 48 horas semanais reduziu significativamente o risco de desenvolver a síndrome da hipertensão latente, e o surgimento de formas estáveis da doença foi detectado em apenas 20% dos casos.
O estudo foi ajustado para fatores como carga horária, idade, gênero, nível educacional, ocupação, maus hábitos, excesso de peso e outros fatores significativos. O projeto não incluiu representantes de profissões que envolvam atividade física intensa ou trabalhadores com jornadas de trabalho em turnos. Os pesquisadores observaram que os resultados do experimento se aplicam principalmente a trabalhadores de escritório. No entanto, foram feitas recomendações para que os empregadores reduzissem a carga horária para 35 horas semanais.
O material foi publicado na American Heart Association