Spinning mostrou efeitos positivos na osteoartrite do quadril

Um novo estudo da Universidade de Bournemouth (BU) e dos Hospitais Universitários de Dorset (UHD) descobriu que o spinning pode ajudar pessoas com osteoartrite do quadril. O estudo foi financiado pelo Instituto Nacional de Pesquisa em Saúde (NIHR) e publicado na revista Lancet Rheumatology.

Os participantes do estudo que frequentaram aulas semanais de ciclismo e sessões educativas relataram melhores resultados de recuperação em comparação aos participantes que receberam fisioterapia convencional. Os resultados sugerem que melhores resultados para os pacientes podem ser alcançados com ciclismo em grupo e sessões educativas, exigindo menos tempo clínico do que a fisioterapia individual padrão.

"No tempo que leva para tratar um paciente com fisioterapia convencional, podemos tratar vários pacientes em uma sessão em grupo e oferecer melhores resultados. Isso se mostrou mais econômico em comparação com o tratamento convencional e esperamos que ajude a reduzir o tempo de espera para fisioterapia no NHS no futuro", disse Tom Wainwright, pesquisador principal e professor da Universidade de Bournemouth.

A intervenção CHAIN utilizada neste estudo foi lançada em 2013 e oferece sessões semanais de educação e ciclismo estático durante 8 semanas para pessoas com osteoartrite (OA) do quadril. A OA é uma das principais causas de incapacidade em idosos. No Reino Unido, 10 milhões de pessoas têm osteoartrite, das quais 3,2 milhões têm osteoartrite do quadril.

O acompanhamento de cinco anos mostrou melhora significativa na função do quadril após o tratamento, em comparação com a fisioterapia convencional. A maioria dos participantes continuou a usar estratégias de autogestão para controlar a dor no quadril, e 57% não se submeteram à cirurgia.

O professor Rob Middleton, da BU e cirurgião ortopédico da UHD, afirmou: “Uma substituição de quadril custa ao NHS mais de £ 6.000 por paciente, portanto, evitar a cirurgia reduz a sobrecarga do NHS, economiza dinheiro e melhora os resultados para os pacientes. Agora, com esta nova pesquisa, também vemos o potencial do ciclismo estático para gerar ainda mais economia para o NHS, reduzindo as listas de espera para fisioterapia.”

O Dr. Peter Wilson, diretor médico da UHD, afirmou: "Com o envelhecimento da população, estamos atendendo cada vez mais pacientes com osteoartrite que necessitam de cirurgia ou fisioterapia. Encontrar tratamentos alternativos ajudará a reduzir os tempos de espera e a pressão financeira sobre os serviços do NHS."

O professor Wainwright acrescentou: "Já sabíamos que o CHAIN funcionava e beneficiava os pacientes. Este último estudo mostrou que ele melhora os resultados clínicos e é muito mais econômico do que a fisioterapia convencional."

Pacientes interessados no programa CHAIN são encaminhados à equipe de fisioterapia da UHD por meio de seus terapeutas. Em seguida, são matriculados no programa de oito semanas.

Os pesquisadores fizeram uma parceria com a BH Live, uma instituição de caridade local registrada e operadora líder de centros de lazer, para oferecer sessões em grupo no BH Live Active, Littledown, em Bournemouth.

Viv Galpin, gerente de saúde e bem-estar da BH Live, disse: "O ciclismo de estúdio é uma ótima forma de exercício de baixo impacto. Entre outros benefícios, ajuda a fortalecer os músculos ao redor das articulações, manter a densidade óssea, melhorar o equilíbrio e reduzir a dor e a rigidez nas articulações. É ótimo ver tantos membros já se beneficiando do nosso programa."

Uma participante, Sue, foi inicialmente encaminhada para um hospital local. Ela havia sido forçada a abandonar duas de suas atividades favoritas – caminhar e dançar – devido a problemas dolorosos no quadril. Falando sobre sua experiência, ela disse: “Minha perna começou a ceder e, de repente, eu não conseguia mais andar. Na primeira semana de spinning, mal conseguia subir na bicicleta. Na terceira semana, já havia notado mudanças positivas no meu quadril. Depois do programa, voltei a caminhar, dançar e a ficar grata por conseguir dormir bem à noite.”

Para disseminar o CHAIN por todo o país, a equipe da BU desenvolveu um curso virtual em seu aplicativo educacional. As pessoas podem acompanhar o programa de casa ou da academia usando uma bicicleta ergométrica.

O objetivo futuro do CHAIN é implementar o programa em todo o país, fornecendo a outras equipes clínicas do Reino Unido o conhecimento e as habilidades para realizar suas próprias intervenções.

O professor Wainwright concluiu: “Ao fornecer um aplicativo que ajuda as pessoas a controlar a dor no quadril virtualmente e a dar suporte a outros profissionais com ferramentas para executar seus próprios programas CHAIN, podemos mudar a maneira como a dor no quadril é tratada nacional e internacionalmente, ajudando nossos pacientes e melhorando a vida de milhares de pessoas.”