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Hawthorn para a diabetes mellitus
Médico especialista do artigo
Última revisão: 04.07.2025
O espinheiro é outra fruta muito rica em vitaminas.
O espinheiro pode ser consumido fresco, seco e congelado. A partir dos frutos escarlates, você pode preparar chás, infusões, decocções e tinturas alcoólicas, que ajudam a saturar o corpo com substâncias benéficas e a controlar os níveis de açúcar no sangue. Mesmo assim, você não deve abusar desta fruta tão útil.
Benefícios
Sua composição vitamínica é semelhante à da groselha. Além disso, a baga contém mais de 15 microelementos, incluindo potássio, magnésio, cálcio, ferro, cobre, zinco e iodo. Devido ao seu alto teor de potássio e glicosídeos, o espinheiro tem um efeito positivo no sistema cardiovascular de pessoas com diabetes. Esta mesma baga pode ser considerada uma rica fonte de cálcio, que os diabéticos perdem em grandes quantidades todos os dias.
O espinheiro, como muitas outras frutas vermelhas, contém flavonoides que previnem a formação de placas ateroscleróticas, fortalecem os vasos sanguíneos e ajudam a manter a juventude. A pectina presente nas frutas vermelhas ajuda a normalizar os processos metabólicos do corpo e tem efeito anti-inflamatório em feridas causadas pelo diabetes. Vários ácidos orgânicos mantêm o equilíbrio ácido-base e melhoram o funcionamento dos órgãos digestivos, em particular os intestinos e o pâncreas. Um componente raro, a colina, nutre o cérebro e previne o desenvolvimento da obesidade, que frequentemente ocorre com o diabetes.
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Contra-indicações
Essas frutas vermelhas são incrivelmente úteis para pessoas com patologias cardiovasculares, mas requerem cautela no uso. Por exemplo, em caso de acidente vascular cerebral (AVC), com bradicardia e pressão arterial baixa, é melhor evitar o consumo delas. E em outras doenças do coração e dos vasos sanguíneos, você simplesmente não deve abusar das frutas, limitando-se a 1 copo por dia, que é a norma para diabetes. O abuso de frutas vermelhas também pode levar à insuficiência renal.
Embora os frutos vermelhos do espinheiro não tenham sabor azedo, eles podem estimular a produção e a secreção de bile, o que é perigoso em patologias gastrointestinais agudas. Comer a fruta com o estômago vazio pode provocar espasmos nos vasos sanguíneos e músculos do órgão, além de vômitos. Se você engolir a fruta com água fria após comê-la, corre o risco de cólicas intestinais dolorosas.
O espinheiro tem um efeito sedativo pronunciado, graças ao qual é capaz de estabilizar o estado do sistema nervoso central e melhorar o sono. Mas essa propriedade pode ser perigosa para pessoas cujas atividades exigem alta concentração. Não há mal nenhum em comer um pequeno punhado de frutas vermelhas, mas pode causar sonolência com um copo ou mais.
Mulheres grávidas e lactantes só podem tomar infusões leves e chás dos frutos da planta.
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