Mais sol, menos problemas de visão

Em um dos estudos mais recentes, uma equipe europeia de especialistas estabeleceu uma conexão entre problemas de visão e a quantidade de radiação ultravioleta que uma pessoa recebe ao longo da vida. Graças a esse trabalho em larga escala, os cientistas conseguiram comprovar que quanto mais tempo uma criança passa ao sol, menos frequentemente ela terá problemas de visão na idade adulta.

A miopia, ou miopia, está se tornando cada vez mais comum no mundo moderno, e essa doença também pode causar complicações perigosas para a visão. Segundo especialistas, a miopia pode se desenvolver devido a uma predisposição hereditária ou a uma situação ambiental desfavorável, mas a doença pode ser prevenida de uma maneira bastante simples: passando mais tempo ao ar livre.

Os cientistas ainda não conseguiram compreender completamente como a luz ultravioleta ajuda a prevenir problemas de visão, mas na Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres, especialistas conseguiram entender um pouco sobre esse tipo de processo. Durante a pesquisa, eles notaram que a luz solar tem um efeito benéfico na visão, especialmente os raios ultravioleta. Eles utilizaram dados de cerca de 3.000 pessoas sem problemas de visão e cerca de 400 pessoas diagnosticadas com miopia.

Todos os voluntários tinham mais de 65 anos, sendo quase metade deles homens. Pessoas foram selecionadas aleatoriamente de diferentes cidades da Europa para participar do experimento. Antes de iniciar o trabalho, os cientistas testaram a acuidade visual de todos os participantes, os processos de refração dos raios de luz no sistema óptico do olho, e coletaram amostras de sangue. Em seguida, os cientistas entrevistaram os voluntários e realizaram uma análise genética. Durante a pesquisa, os cientistas descobriram sua educação, atitude em relação ao álcool e à nicotina, dieta e preferências alimentares, doenças ao longo da vida e estabeleceram separadamente o número de horas que os participantes passaram ao sol em diferentes fases de suas vidas (na infância, adolescência, idade adulta).

A Dra. Astrid Fletcher, que participou do estudo, observou que é possível descobrir a quantidade de radiação ultravioleta que uma pessoa recebeu ao longo dos anos de vida. Isso exigirá a quantidade aproximada de tempo que a pessoa passou ao ar livre e a região em que vive.

Como resultado, os cientistas, após estudarem todos os dados dos participantes, chegaram à conclusão de que nem os níveis de vitamina D nem as mutações genéticas estão associados ao desenvolvimento de miopia. De acordo com os dados obtidos, pessoas que receberam altas doses de radiação ultravioleta, especialmente na adolescência, apresentaram menor probabilidade de apresentar problemas de visão e, em particular, sofreram menos com miopia. Com base nessas descobertas, os cientistas recomendam que as pessoas passem mais tempo ao ar livre.

Há pouco tempo, cientistas australianos descobriram que o uso prolongado de aspirina pode causar problemas de visão, em particular, a degeneração macular – dano à retina que leva à perda parcial ou total da visão. O estudo foi conduzido por mais de 10 anos, durante os quais todos os participantes foram submetidos a testes de visão quatro vezes. De acordo com os resultados, pessoas que tomaram aspirina mais de uma vez por semana tiveram uma visão muito pior, em comparação com aquelas que tomaram o medicamento com menos frequência.

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